Je commence lundi 28 septembre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Isa02 (01) répond	Posté le 16-01-2010 à 13:27
Bonjour a toutes et tous comme je l'avais predit -0kg. je ne sais pas si un jour j'atteindrais mon objectif.je vais continuer et garder le moral.felicitation a celles et ceux qui ont reussi a perdre.a bintot.

	michele (Bourgnac, 24) répond	Posté le 16-01-2010 à 12:23
merci a tous pour vos petits messages me voici soulager elodie a le grade de docteut avec mention tres honorable felicitation du jury elle a fait son exposé puis discution 3h elle n-a pas etait menager on obtient pas une these en claquant des doigts je etait pas bien tres angoissé je vous dit pas petit four et champagne une chose qui ma toucher un membre du jury et venu nous feliciter pour sa simplicite voila du coup pas de balance et une nuit plus calme bises a tous bon dimanche

	celtim (35) répond	Posté le 16-01-2010 à 10:43
Félicitations à tout le monde !

	celtim (35) répond	Posté le 16-01-2010 à 10:41
Coucou tout le monde ! Malgré mes craquages sur le sucré, -600g. Depuis le 28 sept, 7kg600 en moins. Je n'en reviens pas. Je suis à 2kg700 de mon objectif. J'aimerais arriver à 60kgs tout rond pour 1m67. Voilà pour ça. Mais, c'est fou, je sais que je suis encore fragile côté sucre. C'est à vie cette histoire. Il faut voir le verre à moitié plein. J'ai 2 mariages cet été, donc il faut arriver au 60kg ! A+ et bonne journée. Biz, Celtim.

	CHARLIE (Encore 5,5 kg à perdre ) répond	Posté le 16-01-2010 à 08:28
Bonjour Chris ! super pour le kilos "+" !!! j'envoie un grand rayon du soleil que j'ai pris hier à tout le forum !!!! bon week-end !!!!!!!! @+ Charlie

	chris150277 (07) répond	Posté le 16-01-2010 à 06:55
Ca y est je reviens de ma discussion avec ginette j ai perdu 1.100kilo en faite j ai perdu mon kilo pris pendant les fêtes plus 100 grs , trop bien cette deiscussion je suis remotivée complet pour la semaine qui arrive . Non Charlie a Valence il n y avait pas un soleil irradiant même pas un rayon . Bon je vous laisse je vais aller prendre mon petit dej. Bonne journée a vous toutes et à Eric mais surtout courage pour ce qui bosse aujourd hui. Bisous

	chris150277 (07) répond	Posté le 16-01-2010 à 06:47
Bonjour a vous toutes et a toi Eric ce matin grand discussion avec ginette. . .. . ..

	CHARLIE (Encore 5,5 kg à perdre ) répond	Posté le 15-01-2010 à 23:35
Bonsoir à TOUS !!! Celtim, tes "craquages" ne seraient-ils pas en lien avec ce que tu vis dans ton boulot en ce moment ? ? ???;-) ça ne doit pas être si évident que cela de fermer une boîte ! Eric, je n'ai pas fait les lasagnes non plus, car je n'ai pas mangé chez moi hier soir ; mais elles me faisaient très envie !!! Je vais en stage à l'hôpital Georges Pompidou, et j'ai un hotel dans le 5ème ; un hôtel que je connais bien, qui est sympa, propre, confortable . . . et le petit déj est Royal !!!! (même à 6h du matin ;-) quoique, quand je suis à Paris, c'est plutôt 7h45 le p'ti déj ! ça me repose, finalement, les stages à Paris !!!) J'imagine bien que ce ne sera pas très possible de se voir . . . une autre fois peut-être !!! Chris, as-tu profité de ce beau soleil qui nous a irradiés cet après-midi ? ? ? je me suis pesée ce soir . . . - 1 kg !!! je suis ravie !!! Plus que 6 kilos à perdre !!!! j'en suis bientôt à la moitié !!! YYYYYYYYYEEEEEEEEEESSSSSSSSS!!!!! je suis ravie !!!! bonne nuit et gros bisous à tous !!! Charlie

	Pédrita (17) répond	Posté le 15-01-2010 à 12:44
Bonjour à tous, Eric, je n'ai pas fais les lasagnes vertes. Désolé, je dois partir !!

	celtim (35) répond	Posté le 15-01-2010 à 10:29
Coucou tout le monde ! CHARLY, avant j'emmenais les boîtes de chocolats au boulot (on était 60 !) mais vu que le siège ferme le 31 janvier, nous ne sommes plus que 8-9 personnes ! Hier soir, re-craquage sur le chocolat. Pfff. . . MICHELE, une pensée pour ta fille. On croise les doigts. ERIC, je n'ai pas fait les lasagnes vertes hier soir. C'était galette blé noir au gruyère. Miam ! Par contre, ce n'est pas grave si tu n'as pas trouvé de lieu noir, c'est un poisson bon marché sans saveur, économique, c'est sûr mais sans grand intérêt pour les papilles. Bonne journée à tout le monde. Biz, Celtim.

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