Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Je commence lundi 28 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir Posté le 21-09-2009 à 10:16
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen.
Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 28 septembre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue.

Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime !

Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !
Retour au forum
belle fleur depart 65kg objectif 56 kg taille 160c (30) répond Posté le 01-11-2009 à 21:05
salut krikri celtim et chris ce soir tatiflette ;il m en reste pour demain du coup au lieu de manger ce hot dog qui berk ne me dis rien je reprendrai de la tartiflette je pense que c est bien.pour mon mari et les enfants je cuisinerai autre chose ;car en se moment mon mari est en congé et les enfants reprenent mercredi.a+++++++++ bizzzzzzzzzzzz


setyetv (83) répond Posté le 01-11-2009 à 20:48
coucou , pour moi aussi galette à midi et un mélange de légumes car hier j'ai craquée j'ai mangée de la tourte aux pommes et aussi des bonbons (halloween c'est trop dur pour ceux qui sont aux régimes )lol enfin il faut bien se faire plaisir de temps en temps bises a tous et bon courage


Leti répond Posté le 01-11-2009 à 20:32
ce soir menu rattrapage, j'ai essayé la galette et c'était bon. le seul probleme c'est que je commence a etre dégouté des légumes .. surtout brocoli et chou fleur. . . alors je ne sais pa quoi faire.. bonne soirée


krikri 52 (52) répond Posté le 01-11-2009 à 20:00
KRIKRI 52 <10>
BONSOIR A TOUTES ET BONNE NUIT
BISOUSSSSSSSSSSS. . .. . .. . ...
KRIKRI


krikri 52 (52) répond Posté le 01-11-2009 à 19:57
KRIKRI 52 <10>
CELTIM . . .UN PETIT COUCOU EN VITESSE MON MARI MON M ATTEND IL ME PREPARE MON REPAS
ELLE EST PAS BELLE LA VIE!!!!
BIZZZZZZZZZZZZZZZ . . .. . .. . .. . .. . .. . .
KRIKRI


krikri 52 (52) répond Posté le 01-11-2009 à 19:52
KRIKRI 52 < 10 >
A TOI SOLEIL ,
TIENS BON SOLEIL , JE T ADRESSE TOUTE MA SYMPATIE. . ...AVEC TON PSEUDO CELA NE PEUT
QU ALLER MIEUX! JE ME PERMETS DE
DE T EMBRASSER , PRENDS UN LIVRE POR TE DETFNDRE FAIT QUELQUE CHOSE ET BONNE NUIT.
JE REVIENDRAIS TE VOIR DEMAIN
KRIKRI


krikri 52 (52) répond Posté le 01-11-2009 à 19:41
KRIKRI 52 < 10 >
CHRIS 15 ,JE VIENS TE DIRE BONSOIR C EST VRAI QU AVEC LES ENFANTS IL FAUT PRENDRE LE TEMPS DE SE REPOSER , J ESPERE QU ILS
ONT DORMI UN PEU , J ETAIS PARTIE CHZ MA SOEUR , JE L AVAIS PREVENUE QUE J ETAIS
AU REGIME ALORS LE REPAS:
SALADE DE BETTERAVES ET ENDIVES ,
CHAMPIGNONS A LA GRECQUE
FILET DE CABILLAUD
1 CARRE FRAIS 0%
1 YAOURT %
PAS D ECART POUR MOI J AI EU TROP DE MAL A COMMENCER!!! CAR VACANCES +PRODUITS DE LA REGION , EN RENTANT
REPAS ANNIVERSAIRE !!!ALORS APRES
BONJOUR LES CALORIES .
BONSOIR A TOI ET A


KRIKRI 52 <10>
A BELLE FLEUR
NE T INQUIETE PAS JE SUIS LA !
TU AS BIEN FAIT DE ME DIRE POUR LA RECETTE DE HOT. . ...JE NE FAIS PAS TROP
LES RECETTES ,IL FAUT DIRE QUE FRIGO ET CONGEL SONT PLEINS DE. . ...TOUT !

BONNE SOIREE PETITE CHLOENNETTES
A +
KRIKRI


soleil (lomme, 59) répond Posté le 01-11-2009 à 19:35
merci!!! mais quand je dois affrontée gros probleme je perd les pedales et je sais plus ou jen suis face a de terribles angoisses !! je me reprend merci krikri52


chris150277 (07) répond Posté le 01-11-2009 à 14:00
Merci krikri 52 pour ton petit message, la je vais faire une petite sieste enfants si mes petits dorment un peu, et ensuite je preparerais le repas de ce soir . C est vrai que la tartiflette est un vrai regale , et demain j essayerai moi aussi le hot dog de courgette on verra bien a la fois ce n est que des aliments que j aime donc pas de raison enfin on peut avoir des surprises comme le dessert glacé que je n ai pas aimer et pourtant j aime les aliments . Donc on verra demain midi. Bon journée et peux etre a tout a l heure


celtim (35) répond Posté le 01-11-2009 à 13:35
Un petit coucou à tout le monde !
Ce WE, je suis pas mal prise donc pas trop présente. J'envie celles et ceux qui ont du soleil dans leur région. Aujourd'hui, marché dominicale sous la pluie !
Pour ma part, je vais le tenter, ce hot dog de courgettes ! On verra bien, je vous en dirais des nouvelles.
A+ bonne journée car je ne pourrais pas repasser. Biz, Celtim.



3241 - 3250 de 5068
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 507
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen