Je commence lundi 8 juin

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 01-06-2009 à 11:51
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 8 juin 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	moustique (45) répond	Posté le 10-08-2009 à 14:19
kikou tout le monde bon finalement j'ai décidé de me peser : + 600 gr et ben je pensais beaucoup plus. Je vais essayer (j'ai bien dit essayer) de m'y remettre mais je ne suis pas à fond en ce moment. malou, julielarousse : super la photo. A tout celles qui reviennent de vacances je souhaite un bon retour et un bon courgae pour celles qui reprennent le boulot. Marylin marylou : profites bien des U.S.A. Milinha ma belle, profites bien de tes vacances. Otamalou : massage au miel hum cela devait être un délice. bisous à tous

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 10-08-2009 à 09:53
bonjour tout le monde,pas bien dormi cette nuit car mon fils et parti en voiture au portugal avec ma soeur, alors pas tranquile,je me repouserais quand ils arriveront au portugal. Merci monsieur zen Bravo mamilou, deja ne pas prendre une grame c'est trés bien,et op on y repart. BIS a toute et a tous et bonne vacance pour qui part en vacance

	mamilou (99) répond	Posté le 10-08-2009 à 09:26
Dur , dur les vacances;pas évident de respecter le régime à l'hôtel;enfin j'ai sauvé les meubles,je n'ai rien repris sur mes trois semaines Aujourd'hui je m'y remet sérieusement Bonne semaine à tous

	http://www.youtube.com/user/MonsieurZen........... répond	Posté le 09-08-2009 à 22:55
De retour d'Arles pour voir un concert magnifique du groupe folklorique " Le Condor" que vous pouvez voir sur youtube. Du coup je n'étais pas là pour vous souhaiter à toutes et tous ?(¯`'•.¸(¯`'•.¸??¸.•'´¯)¸.•' ´¯)? ??(¯`'•.¸(¯`'•.¸*¸.•'´¯)¸.•'´ ¯)?? -==----JOYEUX ANNIVERSAIRE------==- (_¸.•'´(_¸.•'´? ? ??`'•.¸_)`'• .¸_) ?(_¸.•'´(_¸.•'´??*`'•.¸_)`'•. ¸_)? Et oui 2 mois déjà et vous vous accrochez à vos objectifs et votre envie d'y arriver est toujours intactes. Alors je vous souhaite d'y arriver et de garder ces contacts entre vous qui permettent d'avancer avec plus de sérénité merci Milinha, Orchidée, Sissie, Otamalou, Julielarousse, Malou, Marilyn. . .. bonne fin de soirée bisousssssssss _________//Z//__ _______( @ @ ) -----oOO--(_)--OOo

	Marylin Marylou (78) répond	Posté le 09-08-2009 à 21:01
kikou de Florida. . .Il fait ici très très chaud même au bord de la piscine et à l'ombre..Plus de 38° heureusement qu'il y a la climatisation dans la maison pour se rafraichir..Je nage dans la piscine -elle n'est pas très grande- c'est super..et je vous lis..Quel plaisir de vous lire..Cela me booste car ici il est difficile de faire JMC. . .il y a du sucre partout partout..Ca y est j'arrive à suivre plus JMC les équivalents.. Sissie j'espère que tu vas bien et que tout se passe bien notamment avec ta fifille. . .Bravo pour le KG en moins..Veilleuse de nuit donc tu es en décalé avec ta famille c'est pas évident. . . Milinha : bonnes vacances à toi..Je me joins à toi pour souhaiter bon anniversaire à toutes celles et tous ceux du mois d'aout. Julie la Rousse : j'adore le jardinage. . .je sais que c'est dur de desherber en plus pendant 2H ca c'est du sport. OTamalou : super tes petites phrases courtes et bon anniversaire avec du retard. Orchidée : tu me booste moi aussi je fais comme toi je redresse la barre..Je limite tous les trucs sucrés et gras (fini le poulet frit. . .et les hamburger haut de 20 CM)lol Moustique : je t'imite je ne monte pas sur la balance bien que j'en ai vu une dans un supermarché - gratuite en plus- Lea : je copie sur toi je vais offrir à BALEINEAU un kg en moins à mon retour de vacance.. Bon courage pour la reprise du boulot. Mr ZEN : je vais montrer aux américains tes interprétations. . .Bonne journée Coucou Malou Biz & Heureusement que vous êtes là merci

	malou (courbevoie, 92) répond	Posté le 09-08-2009 à 20:39
kikou tout le monde il fait lourde aujourd'hui,je suis rentrée mercredi,et ma fille est rester la bas, mon fils est venu avec nous, mais ma soeur et parti aujourd'hui en vacance et mon fils a voulu partir avec elle la va au Portugal, nous voila maintenant que tout les deux,il viens de partir que la maison parais déjà vide.

	sissie -15 kg (24) répond	Posté le 09-08-2009 à 20:03
mdr Otamalou je suis veilleuse de nuit. . . bonne vacance Milinha profite bien bizz a tous

	julielarousse (77) répond	Posté le 09-08-2009 à 19:07
Coucou tout le monde, Chaude journée aujourd'hui ; je me suis dépensée en jardinant dans le jardin de ma mère ; les ronces, mauvaises herbes et autres lierres ont passé un mauvais quart d'heure (ou plutôt deux mauvaises heures, car ça a été long !). Tu as raison Milinha, il faut que je débarrasse des affaires trop grandes, car je ne veux plus jamais avoir à les remettre ! Otamalou, sympa le massage au miel. C'est agréable de se faire coucouner. Bravo pour le menu, comme quoi on peut manger JMC, se faire plaisir et épater ses invités. Le surnonm de baleinette me convient très bien ; je le trouve très mignon ! Léa, bravo pour le kg perdu et bon courage pour la reprise du boulot. Bon voyage Milinha et bonnes vacances. Orchidée, 1 kg, c'est vite reperdu ; courage, la semaine prochaine, tu feras grossir le baleineau. Bonne soirée. Gros bisous.

	otamalou (46) répond	Posté le 09-08-2009 à 17:11
suite et fin Les cheminots menacent d'occuper les loco, ils veulent conserver leur train de vie. > > Les veilleurs de nuit en ont assez de vivre au jour le jour. > > Les pédicures travaillent d'arrache-pied pour de faibles revenus. > > Les ambulanciers ruent dans les brancards. > > Les pêcheurs haussent le ton. > > Les prostituées sont dans une mauvaise passe. > > Sans oublier les imprimeurs qui sont déprimés et les cafetiers qui trinquent !

	otamalou (46) répond	Posté le 09-08-2009 à 17:08
Pour rire un peu en cette période de crise > > Les boulangers ont des problèmes croissants. > > Chez Renault la direction fait marche arrière, les salariés débrayent. > > A EDF les syndicats sont sous tension. > > Coup de sang de la CGT chez Tampax > > Les bouchers se battent pour défendre leur bifteck. > > Les éleveurs de volaille sont les dindons de la farce, ils en ont assez de se faire plumer. > > Pour les couvreurs c'est une tuile. > > Les faiënciers en ont raz le bol. > > Les éleveurs de chiens sont aux abois. > > Les brasseurs sont sous pression. rise. . ..

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