Je commence lundi 6 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	pat (13) répond	Posté le 07-04-2009 à 20:55
coucou coifdu moi aussi j'ai pas l'impression de faire un régime.c'est copieux.les poivrons et le goulash excellents.

	MARIE (PONT-A-MARCQ, 59) répond	Posté le 07-04-2009 à 20:54
je vous rejoins pour dire que pour le 2ème jour, tout va bien, même si je ne peux suivre les repas à la lettre. Je n'ai pas mangé pour la première fois du chocolat en réunion du mardi. Ouf

	Isilda (45) répond	Posté le 07-04-2009 à 20:53
Bonsoir tout le monde. Je me suis régalée toute la journée. Pour ma part, je me pèserais Samedi et je ne toucherais pas à la balance avant. Bonne soirée et courage. Deux jours de passer !!! On peut y arriver.

	coifdu95 (95) répond	Posté le 07-04-2009 à 20:49
bonsoir tous le monde 2°journée pas trop dur jaimerai voir le resultat samedi j'ai pas la sensation de faire un regime je mange plus que d'abitude!!!

	ptitedelweiss (38) répond	Posté le 07-04-2009 à 20:48
Bonjour à toutes et tous Aujourd'hui, fin du 2ème jour, pour l'instant ça va, je ne suis pas les recettes à la lettre, je pioche à droite et à gauche. J'ai 12 kg à perdre et je me demandais quel jour vous vous pesiez. Le samedi cela permet de se faire plaisir le week-end, ou le lundi ce qui permet de ne pas trop faire d'écard pour la pesée du lundi. quel jour avez-vous choisi ?

	maimiti (LA PLAINE SUR MER, 44) répond	Posté le 07-04-2009 à 20:41
bonsoir encore une journée de passée, et pas trop mal, pas de grignotage donc cool ce soir j'ai remplacé la viande par deux oeufs coque, demain matin je vais tenter de me peser pour voir si tout va bien bonne soirée

	maimiti (LA PLAINE SUR MER, 44) répond	Posté le 07-04-2009 à 20:41
bonsoir encore une journée de passée, et pas trop mal, pas de grignotage donc cool ce soir j'ai remplacé la viande par deux oeufs coque, demain matin je vais tenter de me peser pour voir si tout va bien bonne soirée

	layou (33) répond	Posté le 07-04-2009 à 20:14
merci mimi allez bonne soiré a tous ce soir docteur house

	Mimi (54) répond	Posté le 07-04-2009 à 20:02
Recoucou pour moi c'était la première fois que je gouttais une vinaigrette avec Yaourt et jus de citron et j'ai bien aimé et pour le poivron je l'ai coupé en très fine lanière

	Narcisse (67) répond	Posté le 07-04-2009 à 19:34
bonjour à tous, aussi 2 jours de passés,beaucoup de temps en cuisine, je crois que c'est une habitude à prendre ,enfin motivée quand même, curieuse de voir le résultat en fin de semaine.

3691 - 3700 de 4265

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 427
»

«
‹ Préc.
361
362
363
364
365
366
367
368
369
370
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !