Je commence lundi 6 avril

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 30-03-2009 à 11:46
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 6 avril 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Griwi (60) répond	Posté le 11-04-2009 à 13:54
Ah oui pour répondre a la question de Mimi, j'ai 23kg à perdre, donc maintenant plus que 19 ^^

	Griwi (60) répond	Posté le 11-04-2009 à 13:53
Bonjour a tous, et félicitation pour votre perte de poids! Ce matin ca a été la grande surprise pour moi, j'ai perdu 4 kg cette semaine!! Bonne continuation, et ne craquons pas sur le chocolat!

	Mimi (54) répond	Posté le 11-04-2009 à 13:38
Recoucou, moi j'ai 63ans je pense qu'il ni à pas d'âge pour faire un peu de régime cela ne peut que nous faire du bien . Petite question indiscrête combien de kilos avez vous à perdre ? ? ? Moi j'en ai 6 ,j'ai commencé lundi j'ai perdu 1kg 200 en 5 jours Bises à tous

	Mary (St Pierre d'O, 17) répond	Posté le 11-04-2009 à 13:23
Effet papillon tu m'as touchée, j'en ai les larmes aux yeux. C'est tellement vrai, nous faisons passer les enfants avant nous et après leur départ et à la retraite nous pouvons commencer à penser à notre forme avec pour ma part à l'esprit que mon bien-être rejaillira sur les miens.

	layou (33) répond	Posté le 11-04-2009 à 12:50
bravo a toute c'est nikel sa a l'aire de fonctioné pour ma par j'ecite toutes les invites de week de paques pour les reppas je passe que pour le café et refuse le chocolaaaaaaat !! . Eleana bravo sa fait plaisirs que tu as reussi a t'organisé pour faire tes course en + on diré que tu as retrouver le moral et puis rien perdu en poid c'est deja rien de gagner aussi et c'est deja pas mal

	titus59 (59) répond	Posté le 11-04-2009 à 12:11
Bonjour j'ai commencé le lundi 6 avril et j'ai perdu 2,1 Kgs en CINQ jours c'est super et ça motive pour la suite .

	effet papillon (saint quentin fallavier, 38) répond	Posté le 11-04-2009 à 12:04
salut à tous.comme toute les fois je lis vos commentaires avant de poster le mien et je suis ravie pour chacuns des intervenants .nos corps ont enfin repondu à l'appel.ils se sont allègés .et notre moral lui c'est requinqué.alors bravo à toutes et tous comme vous j'ai perdu 2.600kg chose impossible à immaginer la semaine derniere .je crois que ma quete du graal va enfin se solder par une reussite.enfin presque il me reste 28 kg à perdre .pour nos ainées je veux simplement les féliciter car elles ont décidées de se remettre en selle quand leur consoeurs se laissent vivre.quel courage mesdames .il est juste temps que vous vous consacriez à votre bien etre.je crois que vous vous etes beaucoups consacré au bien etre de vos proches .alors maintenant c'est un moment pour vous et nous avons la chance de le partager avec vous . alors peu importe le rhytme de croisiere et le temps que cela prendra .bon we et fete de paques .a+

	marie6 (MONTCEAUX, 01) répond	Posté le 11-04-2009 à 11:48
contente j'ai perdu 2.200 kg cela m'encourage a continuer avec vous courage bonnes paques

	rosette (76) répond	Posté le 11-04-2009 à 11:47
chere ulgab moi j'ai 64 ans et je trouve que c'est l'age idéale pour s'occupé de soi ..j'ai perdu 0.500kg cette semaine .et si j'arrive a remetre mes vetement plus petit tout le monde sera heureux ..pouvoir se mettre en maillot de bain avec ses petits enfants c'est le paradis pour tout le monde ..courage sa va arriver..a plus

	Eleana (75) répond	Posté le 11-04-2009 à 11:22
Je vois que les efforts sont payants pour la plupart d'entre vous, tous vos messages m'ont redonné le moral, même si je n'ai rien perdu cette nsemaine, je suis d'attaque pour la semaine prochaine, les courses sont faites cette fois-ci et je vais adapter tout ce que je peux et préparer la veille quand c'est possible, on verra bien ! Courage Ulgab, il n'y a pas de limite d'âge pour s'occuper de soi, le principal c'est d'être bien dans sa tête avec ce que l'on décide pour soi! Bon we à tous

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