Je commence lundi 16 mars

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 09-03-2009 à 13:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

Retour au forum

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 18-05-2009 à 18:47
Ben là c'est trop fort!! En même temps cocote filante!!!;)))

	Housefan (49) répond	Posté le 18-05-2009 à 18:45
Salut les courageuses ! Début, ta tornade te salue ! enfin c'est pas la tornade blanche : dans ma tête ça tourne trop mais le ménage lui n'avance pas beaucoup. . . Biz à Bikini ! Bébétou, on t'arrête plus !?! Coucou à Colou, Christel, Catherinette, Cerise. Nic moi aussi je t'adopte sans problème : bienvenue !!! Bravo Janine ! reviens nous voir souvent ton résultat est encourageant. Tournesol vient souvent tu la liras bientôt. Courage Poissonnette ! Le régime est toujours au point mort pour moi mais je vous écoute et je prends le plein d'énergie et de conseil pour repartir un jour . . .Et auusi beaucoup de chaleur dans mon coeur grâce à votre bonne humeur !!!! Biz à toutes

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 18-05-2009 à 18:45
Je sais pas vous. . .mais moi. . .J'ai FAIM!! Je vais préparer le dîner avec amour et je vais dévorer. . . Au fait,Bikini. . .il faut que j'arrête de faire des allusions parce que j'ai réveillé mes pulsions!!! Et là j'ai chaud!!!

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 18-05-2009 à 18:42
Oui il manque Tournesol. . .et sygalle aussi. . . J'espère que ça va pour vous deux!!

	janine (campagne s/aude, 11) répond	Posté le 18-05-2009 à 17:55
TOURNESOL que deviens-tu ? je ne te vois pas beaucoup sur le forum pourtant les "Je commence le 16 mars" ont beaucoup d'humour et souvent je ris de les lire .j'espère que tu vas bien et que tes kilos descendent ?!!!à bientôt de te lire . bises

	janine (campagne s/aude, 11) répond	Posté le 18-05-2009 à 17:48
CERISE, ça fait plaisir de te retrouver, en fait nous avons perdu pareil 6Kgs mais j'en avais repris 2 perdus aussitôt (ils n'ont pas eu le temps de s'installer)pourtant j'avais évité les apéritifs, les charcuteries, les gâteaux mais, dans le VVF où j'étais tout baignait dans la sauce les cuisiniers ne connaissent pas JMCohen et la cuisine basque n'est pas franchement diététique mais excellente !!! tu vois, c'est dur dur de ne pas craquer ;j'ai retrouvé des amis de la réunion qui ont une maison en métropole vers Lourdes et ils m'ont dit que j'avais bien maigri, j'étais contente qu'ils s'en aperçoivent. ils repartent bientôt à Boucan Canot où ils habitent.finalement je fais une taille de - c'est chouette de pouvoir se rhabiller avec des vêtements qu'on aime !Je crois que pour la fin juin tu devrais arriver à tes 52 kgs mais tu n'auras pas le temps de stabiliser faudra faire attention à ce que tu manges.continue bien ; j'admire ton courage car avec des enfants pas facile de résister aux petits plaisir de la bouche ! bises et à demain !

	colou34 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 18-05-2009 à 15:56
Cerise c'est déjà bien 6kg100 et d'ici ton départ en métropole tu en perdras encore.Je ne sais si ton objectif sera atteint mais tu pourras toujours continuer après!!! Ne te focalise pas trop sur cette date et continue ton chemin tranquillement.Ce sera plus profitable Bisous

	colou34 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 18-05-2009 à 15:49
Poissonnette tu dois être à un pallier et il faut perséverer pour qu'elle redescende cette méchante balance.J'en ai eu un il y a quelques temps et puis c'est reparti! Peut être samedi sera t'il meilleur!!! bisous

	colou34 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 18-05-2009 à 15:44
Début toujours aussi blagueuse à ce que je vois; c'est bien, continue.Ce forum marche bien parce que les filles se sentent bien ici.Bisous A plus tard

	colou34 (LANSARGUES, 34) répond	Posté le 18-05-2009 à 15:39
Coucou les filles Une nouvelle semaine qui commence et je vous la souhaite très allégeante si vous voyez ce que je veux dire.Catherinette, apparemment tu t'es fait plaisir ce week end et tu as eu bien raison et si tu te sent bien ça ne pèsera pas lourd sur la balance.Tu as bien fait de t'éclater.Hummmm des dragées et du champagne, c'est tellement bon. . .et tout ces bonnes choses qu'il y a dans un mariage. Nic,tu vas le faire à ton rytme et c'est celà qui compte.j'en suis à un peu plus de 5kg500 mais en ne me privant pas de tous les bons moments qui passent;je fais de la marche environ 2 h et j'ai repris le vélo environ 2h aussi quand je peux;j'ai décidé de prendre mon temps.Chacun a sa façon de suivre ce programme.Bisous

951 - 960 de 2983

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 299
»

«
‹ Préc.
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !