Je commence lundi 16 mars

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 09-03-2009 à 13:36
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 16 mars 2009. Mes collègues et moi nous ferons un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	adraur (st cosme en vairais, 72) répond	Posté le 19-06-2009 à 19:11
Cristel tu as de ne pas voir des RRRRrrr arrivée. . .moi j'en reve!!! mais bon certainement pas pour les memes raisons!!! Salut TOURNESOL contente de pouvoir de lire. DEBUT tu nous a dévissé un boulon comme dit BEBETOU!!! hi hi hi ça fait du bien parfois Je comprend tes sensations TOURNESOL moi aussi j'ai des poussées où j'ai envi de manger tout ce qui me passe par la tete. . ..et malheureusement j'ai du mal a me controler. . .. En ce moment c'est régulier. . . J'ai de plus en plus de mal a me priver en ce moment . . .envi d'un truc je le mange!!! mauvaise fille aurélie mauvaise fille!!!! Demain la balance va me contrarier encore. . ..tellement envie de claquer les doigts et hop 20 kgs en moins!!! l'espoir fait vivre il parait allé j'arrete mon délir bonne soirée les fille. Bisous bisous et bon week end!!!!!

	cristel85 (85) répond	Posté le 19-06-2009 à 16:33
salut tout le monde, enfin c'est la premièr moment de calme depuis une semaine pour pouvoir enfin venir faire un tour sur le fofo et bien sur je loupe pleins de choses. chez moi je stagne et cette semaine c'est pas le top coté régime car pleins de soucis entre autre la voiture qui vient de tomber en panne et pas du tout prévu dans le programme. . . , encore des nuits sans dormir mais bon faut faire face, et aussi il m'arrive un drole de truc je ne sias pas si vous avez eu ce genre de problème mais là. . .moi depuis que je fais ce régime et d'ailleurs comme à chaque fois que je commene ce un régime, je ne vois plus mes ragnagnas enfin au début elle venait un peu et là depuis 2 mois je ne vois rien. . .bon enfin je vous laisse pour aujourd'hui et eà bientôt et bon courage à toutes.

	BEBETOU (14) répond	Posté le 19-06-2009 à 11:53
Enfin des nouvelles de TOURNESOL je suis dans le même cas que toi abandon mais toutefois attention tout de même. Je vais aussi essayé de me procurer le bouquin. DEBUT de temps en temps il y a des boulons qui se dévissent chez tout le monde, on explose et hop tout va mieux. Moi aussi ce matin, j'en ai remis plusieurs à leur place. ça leur a fait tout drôle. Debout à 4h00 ce matin pour emmener ma fille partie en voyage scolaire. Donc pas à prendre avec des pincettes. bon heureusement que j'arrive à me détendre en pensant à vous, aux autres et à lui. . . fantasme rétablissant l'équilibre m'a dit le gényco (visite obligatoire suite à mon cancer il y 9 ans maintenant, je pense tout est ok, on verra) Le gényco beau mec alors forcément un certain trouble même si je me fais un film je pense avoir de ses nouvelles bientôt !!! LOL laissez moi rêver. Allez j'arrête là mes conneries. . . je reprends mon boulot; Un petit coucou ce soir. Bises à toutes et plein de soleil de normandie. Un petit coin de paradis c'est comme ça qu'un client a appelé mon camping ce matin, il a raison. . . sauf qu'aujourd'hui c'est la tonte 6ha à faire, la galère mais après ce sera beau. Bisous

	tournesol41 (Vendôme, 41) répond	Posté le 19-06-2009 à 11:37
Ben, j'croyais pas que j'avais lâché depuis si longtemps!! Je vais essayer d'aller lire ton témoignage DEBUT car j'ai envie de te connaître plus, je sens bien que tu ne peux pas être aussi ouverte aux problèmes des autres si t'as pas morflé dur quelquepart! En attendant je t'embrasse affectueusement car moi aussi je suis de celle qui ont subi du dur dur, à n'y rien comprendre! ça fait 2 heures que j'suis entrain de vous lire. Merci ma HOUSEFAN du club des paumées du régime, je sais plus par quel bout recommencer? A bientôt

	tournesol41 (Vendôme, 41) répond	Posté le 19-06-2009 à 11:05
C'est bizarre ce que tu racontes gRILLON : manger sans faim!! Moi hélas j'y arrive trop bien! Au début du repas je mange parce que j'ai faim puis à la fin j'ai toujours envie de manger autre chose et encore autre chose.. J'y comprends rien à cette envie de toujours manger . . . DEBUT est-ce qu'il y aurait une réponse dans ton bouquiin? Redonne moi donc les coordonnées! je vais pas tout fouiller le forum pour trouver et j'ai pas noté!scuse moi!!! j'suis en train de vous lire; j'ai remonté déjà 6 jours, je continue!! c'est parti! Je sens qu'il y a de l'émotion dans l'air.

	tournesol41 (Vendôme, 41) répond	Posté le 19-06-2009 à 10:45
Je peux pas venir en ce moment. J'ai abandonné le régime car trop de sollicitations partout mais je vais reprendre plus tard. J'avais pris 3 mois, comment on fait pour reprendre 3 mois à la suite? Je suis noyée par mes activités asso et c'est super§ J'ai traversé un moment difficile de quelques semaines mais je remonte . . ..enfin j'espère! En plus j'ai eu le dos bloqué une semaine§ Encore mal mais moins. J'ai eu 2 opérations de hernies disquales, alors faudrait que je sois prudente, mais ça, je sais pas trop faire! Je vois que vous pensez à moi et ça m'émeut, si!!! c'est vrai!!! Moi je pense tous les jours à vous et ça aussi c'est vrai! c'est même bizarre que des liens virtuels puissent être aussi durables et forts. BON gros bisous à toutes, je reviens lundi!

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 18-06-2009 à 22:28
Flûte je t'ai ratée. . .non aommm!!! Tout baigne. . .la vilaine côte a eu raison de mon petit stress hormonal;))) Et mon heure de défoule a fait son petit effet calmant!!je suis zen!!! Enfin. . .presque. . .je vais aller faire dodo!!!petite début a vendredi demain et elle aime pas les vendredis!!! Je t'embrasse fort ma cocotte filante!!!

	Housefan (49) répond	Posté le 18-06-2009 à 22:17
Buzz l'éclair !!! buzzzzz !!! Buzz moi besoin de plous de patate : tou m'en passes ?!? Coucou Adraur !! Bon we petit grillon ! à mardi ! Coucou cécilou ! Catherinette mes enfants trop jeunes : pas de bac pour moi . ouf fin d'année tranquille !! Coucou Bébétou ! Début, je suis en train de faire mon petit carnet . . . c'est pas triste !!! enfin si ! enfin c'est plein d'enseignements . . . Coucou Bikini ! Tournesol, une pensée pour toi. Début, toujours énervée ?!? Biz à toutes les courageuses !!!

	Début...moidebut@gmail.com répond	Posté le 18-06-2009 à 20:42
bon. . .au programme séance défoulatoire pour Début énervée!!! Ben oui ça m'arrive!!Je vais tout casser!!!! A demain!!! Bisous souriant!!

	no (lu) répond	Posté le 18-06-2009 à 19:40
Bravo ADRAUR la Top du taupe (navrant. . ..mes gosses m'appellent la reine de la vanne nulle. . .mais j'peux pas m'en empêcher. . .et j'ai pire. . .) je comprends pas trop la technique du croisé, mais j'te fais confiance et j'espère que tu es fière de toi après tout ce boulot !! moi je rentre du collège, les conseils de classe. . ...pas encore de bac pour moi, ma fille passe enfin valide le brevet. . ..ça roule ma poule je suis plus stressée qu'elle. . .. bon je pars "en" cuisine, melon et crevettes avec je sais-pas-quoi-faire. . ..1 caddy plein ce matin mais ce soir pas d'idées ni d'envies. . . demain matin prise de sang annuelle reportée 4 fois depuis 3 mois. . ..cette fois j'y vais ou mon toubib m'égorge pour se servir elle-même à la source carotidienne. . ..beurk me voilà gore. . . tiens porte garage homme arriver moi vous faire gros bisous !!!

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