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par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75) | Posté le 12-01-2009 à 15:43 | |
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Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site.
Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion ! | |||
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Lucien (Saint pol Sur Mer, 59) répond | Posté le 17-01-2009 à 22:05 | ||
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bonsoir,
Mon mari à pris la décision de commencer lundi(en fait je l'ai un peu aidé). Je pense q'en continuant à l'aider il va y ariver, J'ai également l'intention de suivre le régime avec lui,à deux c'est plus facile, et surtout je dois également perdre du poids. Bon courage à tous. Cordialement. |
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IRENE (VILLEDUBERT, 11) répond | Posté le 17-01-2009 à 21:14 | ||
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BONJOUR A VOUS TOUTES.
MOI AUSSI JE COMMENCE LUNDI MAIS JE SUIS EN ATTENTE POUR UNE BIOPSIE MAMAIRE,ALORS JE ME DEMANDE SI CA VAUT LA PEINE. BON COURAGE. |
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chanisa (Exincourt, 25) répond | Posté le 17-01-2009 à 21:04 | ||
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bonsoir. Moi aussi je commence lundi 19 janvier. Je suis fine prête et surtout extrèmement motivée.Et comme le dit Mr COHEN "je vais percevoir ce régime comme un évènement positif dans ma vie. J'ai décidé de changer et je vais réussir". A bientôt
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mimi (24) répond | Posté le 17-01-2009 à 20:48 | ||
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courage à toutes , dernier jour de liberté alimentaire ,alors bon dimanche. . .. . .
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cboyer (pélussin, 42) répond | Posté le 17-01-2009 à 20:21 | ||
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je commence également le 19, et je suis plutôt contente de voir que mon marie me suis dans se régime, même si il me dit qu'il m'aime tel que je suis.
j'espère ne pas craquer. |
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calia (47) répond | Posté le 17-01-2009 à 20:15 | ||
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coucou, alors moi ca y est j'ai fait mes courses, prete pour attaquer lundi! courage courage!
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jojo répond | Posté le 17-01-2009 à 18:35 | ||
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Francinette (95)
hello suis d'un autre forum oui effectivement tu peux remplacer le lait par ton yaourt 0%.a++++ |
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KATIALEEN (40) répond | Posté le 17-01-2009 à 18:07 | ||
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Je vais au resto demain pour mon anniv,apres sérieux!!!
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KATIALEEN (40) répond | Posté le 17-01-2009 à 18:05 | ||
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En fait ,ce n est pas une réponse,c est encore une question:je n ai peut etre pas tout lu:quelle quantité de liquide faut il boire par jour?Merci pour la réponse et bon courage a celle qui commence lundi 19,comme moi!!
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daniella (35) répond | Posté le 17-01-2009 à 18:01 | ||
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faut pas avoir honte ta profité tant mieux moi aussi je commence lundi
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