Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	coco (marennes, 17) répond	Posté le 19-01-2009 à 08:04
Bonjour, Moi aussi je commence aujourd'hui et c'est un peu stressant car j'avais déjà fait les courses et avec certaines activités sportives cela me perturbe. Mon mari ne m'accompagne pas car lui est capable de se mettre au régime et de se restreindre. La galère. Bon courage à toutes et à tous.

	faby (74) répond	Posté le 19-01-2009 à 08:03
Bonjour à toutes, le jour J est arrivé et je suis en pleine forme, aujourd'hui 10kg à perdre en 3 mois, DUR, DUR!!!. . . Mais quand on veut on peut, alors motivons nous et bon courage . . .. A demain matin

	catem (35) répond	Posté le 19-01-2009 à 08:02
encore deux fruits et mon dejeuner sera avalé. . .. . .. . .je suis deja en retard pas facile de penser à tout à la fois bon courage à vous toutes et tous catherine

	KRISI (Saint Privé, 89) répond	Posté le 19-01-2009 à 08:00
Pour lillyblue Rassure toi ont a toutes besoin d'aide mais le forum est fait pour cela alors courage .Moi j'ai la forme et je suis super motivée il faut y croire pas de raison que l'on n'y arrive pas puisque de nombreuse femmes ethommes y sont arrivé avant nous le tout et de ne pas brusquer les chose et de ne pas culpabilisé si l'on fait un petit ecart voila bon courage a toi et a vous toute biensure maintenant je vous quitte pour le travail

	Mini69 (11) répond	Posté le 19-01-2009 à 07:45
Bonjour a toutes et à tous ! Alors c'est le grand jour pour nous et je suis persuadée qu'ensemble on va battre un reccord cumulé en perte de kg !!! Perso aujourd'hui j'ai la pêche et je vais de ce pas me faire le petit déjeûner (ça fait tout drôle pour qqun qui ne déjeûnais jamais. . .) ! Bonne chance ! Mini

	KRISI (Saint Privé, 89) répond	Posté le 19-01-2009 à 07:41
bonjours les filles comment sa vas se matin j'espére que vous ¨étes toutes en pleine forme pour commencer cette aventure moi sa vas super . c'est parti pour un tour Bisou a toutes et bon courage .

	Kréole (PETITE-ILE, 97) répond	Posté le 19-01-2009 à 07:10
merci pour bilan mocobano tu m'encourage je n'arrete pas d'écrire depuis ce matin , à l'heure ou je t'écrit, chez moi il est 10h00 et chez toi 7h00. je peut te dire que je me sens seule ,alors a l'heure ou tu prendras ton petit dej moi je serais déja au déjeuner

	cerise (76) répond	Posté le 19-01-2009 à 06:49
bonjour Cathy vous allez donc nous accompagné tout au long du chemin qui nous menera vers un mieux être j'ai vraiment de soutien car rien n'est plus difficile pour moi de penser à moi de cuisiner pour moi de me faire plaisir et pourtant aujourd'hui j'aimerais une bonne fois pour toute me libérer de ce gros soucis être mieux dans ma tête et dans mon corps et continuer le chemin de la vie aujourd'hui lundi 19 janvier 2009 je commence françoise

	jack (39) répond	Posté le 19-01-2009 à 06:37
salut je commence aussi aujourd huit alors courage a plus

	Kréole (PETITE-ILE, 97) répond	Posté le 19-01-2009 à 05:30
pour toute les filles et les garçons qui sont seul allon commencer ensemmble aujourdhui moi aussi je me sens isoler je suis a l'ile de la Reunion et je n'ai trouver personne!

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