Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Francine (13) répond	Posté le 01-04-2009 à 20:16
Bonsoir les copines Oui Nini84 ce serait super de toutes nous rencontrer, avec nos anciennes photos et de voir ce que nous sommes capables de réaliser avec courage et sans lâcher prise jusqu'à notre objectif. Mais je vous dis pas de suite car le temps à La Ciotat actuellement est très mauvais, il fait gris et pluvieux toute la journée. Ce n'est plus la Grande Bleue, mais ça me fait plus penser à la Manche c'est moche et démoralisant. C'est pire que ma balance. Gardons le moral, ça ne va pas durer. Bisous

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 01-04-2009 à 18:36
Pour ce qui est du pape "POISSON D'AVRIL"

	nini (84) répond	Posté le 01-04-2009 à 16:23
Jacqueline, je pense que tu nous a fait un poisson d'Avril avec le pape. . .. . ... Bon 1er Avril, moi je me suis fait piéger. Francine, moi je propose que dans l'été on puisse se rencontrer TOUSau bord de mer pourquoi pas à la Ciotat et CE N'EST PAS UN POISSON D'AVRIL. bIZ +++++++++

	Francine (13) répond	Posté le 01-04-2009 à 13:50
Bonjour à tous et toutes ce matin j'étais très occupée, j'ai écouté le dialogue de JMC sur EUROPE1, ce que j'ai retenu, c'est qu'il faut être amoureux pour mieux maigrir alors les filles il faut y aller, soyons amoureuses. Car moi cette semaine je stagne très fort malgré que je suis à la lettre JMC, peut-être après 47 ans de mariage je ne suis plus au top des amours. Bref on continue avec courage on verra samedi jour de vérité. Je vous explique les filles, sur le port de La Ciotat, il n'y a que des bars, donc difficile de se donner rendez-vous sans tomber sur un bar, mais vous me connaissez je suis très sérieuse, je ne craque jamais!!!!!(sauf samedi soir) mais chut personne ne le sait. Pour gugu tu ne peux pas me connaitre, car je ne suis pas d'origine de La Ciotat, je suis Alsacienne du 68, et en 1995, nous avons pris notre retraite dans le sud et nous avons attérit à La Ciotat et je ne regrette pas du tout, je me sens bien ici. Je voulais te demander si tu travailles encore? ou es-tu disponible car tu as l'air jeune sur la photo, moi je n'ai pas d'impératif, donc disponible. Si tu veux on peut d'abord se téléphoner pour convenir une heure. Mon No est 0442084145. Voilà les filles je vous souhaite à toutes beaucoup de courage, car je vois que chacune à ses problèmes qu'il faut supporter grosses bises

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 01-04-2009 à 12:41
Bonjour mes amies de régime, Je vois que nous avons eu toutes des hauts et des bas dans la vie, c'est vrai il y a des moments difficiles à surmonter. Pour celles qui ont encore leur maman, ce n'est que du bonheur, mais c'est difficile de les voir souffrir et diminuer, tant que vous pouvez soignez les, et prenez bien soin d'elle. Pour celles qui ont vécu un divorce, je suppose que c'est difficile surtout lorsqu'il y a des tiraillements des deux côtés, avec des enfants, ce n'est pas drôle. Ce matin, mon fils est venu me faire voir "MESSENGER" pour communiquer hors des forums de JMC, mais il m'a encore expliqué tellement vite, je dois être super "con", excusez le mot, mais je n'y ai rien compris, la flèche circule tellement vite quand il fait la manipulation, que je ne la vois même pas. Pourtant j'aurais plein, tout plein d'histoires rigolotes, à vous transmettre. Ce matin, j'ai appris une nouvelle, savez vous que le pape a donné sa démission ? qu'en pensez vous, - mois je suis ravie car il ne me plaît pas du tout, j'aimais mieux Jean-Paul II, il était beaucoup plus sympa, enfin attendons le cours des évènements. Je vous souhaite une bonne journée avec un meilleur moral, A++++++++++++++

	PICNIC (Grand Charmont, ) répond	Posté le 01-04-2009 à 11:04
Bonjout à tous et à toute, Super journée pour moi, j'ai passé la barre des 57 kg et je dois encore en perdre 2 , ce n'est pas beaucoup diront certaines, ça fera en tout 8 kg de perdus néanmoins et pour moi qui ne pesais que 51 kg il y a encore deux ans (je suis montée à 63 kg en début d'année).Après mon opération du dos en otocbre 2008, je voyais la balance grimper de semaine en semaine et le moral lui faisait l'inverse.Puis des soucis avec la santé de ma maman, et la solitude ( je vis seule depuis mon divorce , il y a 1 an)n'arrangent pas franchement les choses.Mais je m'accroche et les kilos qui fondent me font du bien au moral à défaut du coeur. Je me suis un peu épanchée ce matin , mais ça fait un bien fou de pouvoir parler à des personnes qui comme moi traversent des moments difficiles

	nini (84) répond	Posté le 01-04-2009 à 10:52
Coucou Diamant tu écris en même temps que moi, je vois aussi que tu n'as pas été épargnée par les malheurs et celui de ta maman est terrible. Voilà l'origine de nos kg en trop : moral en yoyo, alimentation déséquilibrée car pas envie de cuisiner etc. Je suis contente que tu aies profité de ta petite fille ; à 6 mois et demi ça commence à nous épater. On nous avait annoncé trois jours de pluies mais voilà une éclaircie. Bisous

	nini (84) répond	Posté le 01-04-2009 à 10:46
Bonjour les amis et les "couche tard" Kataleen, je te souhaite beaucoup de courage pour les aieules. Pour les petits enfants tu es encore jeune, la petite fille est arrivée dans notre famille pour mes 60 et je désespérais de voir mon fils en couple à 32 ans sans enfants. Pour la lingerie j'avais pour Noêl cassé la tire-lire en achetant du Chantal Thomas (trop grand maintenant). GUGU POUR LA PHOTO. TU VAS DANS TA GALERIE TU MODIFIES TA PHOTO "rogner la photo = tu recadres". TU VALIDES ET TU VAS DANS MON PROFIL DU SITE JMC ET SUIS LES INDICATIONS. cela devrait marcher. Bonne journée à tous j'ai beaucoup à faire aujourd'hui. C'est bientôt les 60 ans de mon mari et nous allons lui offrir une cave à vin. . .. . ... Biz +++++++++

	diamant (Soyaux, 16) répond	Posté le 01-04-2009 à 10:38
COUCOU LES FILLES - je suis là et j'ai lu tous vos commentaires depuis le 21 mars - ben dis donc je vois que certaines ont perdu pieds pour la peine je vous envoie plein de soleil que nous avons ici en charente et la semaine dernière j'en avais aussi à Rochefort - j'ai passé une semaine super quant au week-end alors là j'étais aux anges avec ma petite fille de 6 mois et demi - Super NINI que ta petite fille ait fait ses premiers pas en ta présence - que de bonheur - je pense à toi et à Katialeen qui avez encore vos mamans - bichonnez-les bien - la mienne a décidé un matin de mai 2002 de nous quitter en laissant sur la rive du canal qui traverse Reims ses papiers d'identité - quant à mon papa il est décédé en 80 à l'age de 56 ans d'un infarctus - SID NE REPRENDS PAS LA CLOPE - j'ai arrêté il y a 5 ans et plus jamais je ne fumerais c'est si beau la vie malgré tout ce que j'ai traversé - GUGUL attention au pastis - tu es un peu loin pour que je te rencontre mais il y a le forum - quant aux autres "copinautes régimeuses" je vous espère en pleine forme - (sans les grammes) je continue à fondre et à dégonfler comme toi NINI - j'ai déjà perdu 2 tailles en haut et une et demi en bas - mais je ne peux pas faire de sport j'ai les vertèbres qui se sont soudées entre elles et le bas du dos est raide. tant pis on fait avec - allez à plus tard à vous lire et grosses bises à toutes

	nini (84) répond	Posté le 01-04-2009 à 10:37
Il parait que JMC va nous envoyer un message à tous !!!!!!!!!

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