Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Francine (13) répond	Posté le 16-07-2009 à 23:46
Nini tu es gentille de me consoler, car maintenant je le regrette que j'ai fais la gourmande, mais je leur ai préparé que de bonnes choses qu'ils aiment, et moi j'ai aussi mangé des tartes maison. Tu as raison on reperdra plus tard. Quand il fera moins chaud, on n'est pas aussi vaillante avec cette chaleur. Chez ma fille aussi il y a des orages, mais malheureusement leur température va de suite dégringoler, et le yoyo n'est pas bon, pour personne. Je reçois à nouveau les alertes E-mails du forum, j'ai contacté JMC et je leur ai indiqué ma nouvelle adresse et ça marche à nouveau et pourtant je ne suis plus abonnée comme vous. Il faut se renseigner et les contacter. Bonne nuit un peu plus fraiche ce soir tant mieux, on dormira bien. Gros bisous

	brigitte (14) répond	Posté le 16-07-2009 à 23:39
Bonsoir les filles Gros coup de stress tout à l'heure. . ..mon fils qui vient d'avoir son BTS hôtellerie a le projet de partir un an en novembre en Australie et il veut donc gagner le plus d'argent possible pour financer son voyage . Il s'est fait embaucher comme marin pêcheur sur un chalutier ( rien à voir avec la cuisine). . ..il est parti pour sa 5° sortie en mer de la semaine et il y a une heure ,nous avons eu un gros grain et un orage très violent. . .heureusement,ça s'est calmé . . ..ça a dû être très impressionnant pour lui pour sa 1° semaine en mer. . .il va falloir que je m'habitue à tout ça. . .. Nini, ma fille n'a su marcher aussi qu'à 16 mois et à 12 ans elle était la 1° du cross de son collège. . ...repose toi bien ,la canicule avec des problèmes respiratoires ,ce n'est pas évident. Francine, moi aussi,j'ai une fille qui est adorable,elle toujours pleine d'attentions pour moi. . .c'est un vrai bonheur. Sid,j'ai vu le programme des "vieilles charrues",tu as de la chance de pouvoir y aller. Linette,bonne route à toi aussi A demain

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 16-07-2009 à 23:24
Un petit bonsoir en vitesse à tout le monde, l'orage gronde et se rapproche de plus en plus, il y a d'énormes nuages et des éclairs, je vais fermer l'ordinateur, et je vais aller me coucher. NINI depuis trois semaines je ne mentionne plus aucun menu non plus. BONNE NUIT, ça arrive

	nini (84) répond	Posté le 16-07-2009 à 22:11
Mireille, où étais tu en Espagne ? Je dois y aller début Septembre (si la santé de maman se maitient je pourrai partir quelques jours - à voir. . .. . ...) A+++++

	nini (84) répond	Posté le 16-07-2009 à 22:08
tes enfants et des bons repas que tu leur a préparé ; on se remotivera plus tard, toi tu as presque atteint ton objectif, alors que j'en ai encore 9 à perdre. Bon je vais arrêter de vous "saouler", je pense bien à vous et courage Linette tu t-y remettras cet hiver. Ca va Jaqqueline ? Bisous à toutes.

	nini (84) répond	Posté le 16-07-2009 à 22:04
Je suis épuisée par la chaleur, ici c'est vraiment la canicule car la température ne baisse pas la nuit, nous avons entre 36° et même 39-40° sous ma terrasse couverte. Je supporte mieux la chaleur depuis la perte de poids mais mes problèmes respiratoires m'invalident ; en ce moment je ne peux respirer. J'ai vu qu'une grande partie de notre France est en alerte orange. Peut être êtes vous sous les orages ? Pour le moment en Provence nous sommes épargnés, mais souvent c'est au mois d'Août que cela "dégringole" et surtout à l'automne. Vava félicitations pour ton fils, je comprends que tu sois heureuse. . .. Sid tu as bien de la chance de pouvoir assister à tous ces concerts de grande renommée comme "les vieilles charrues" ; je suis fan de Renan Luce et Cabrel bien sûr. Pour le 14 juillet j'ai eu ma petite fille et ses parents, ils ont bien profité de la piscine. . .. . .. . ..Eva marche mais ne se lache pas encore il faut la tenir d'une main ; pas en avance du tout à bientôt 16 mois. Je ne suis pas venue souvent sur le forum car avec cette chaleur il faut maintenir le jardin arrosé tous les jours ; j'ai fait de la confiture d'abricots et je me repose beaucoup dès que je n'arrive plus a bien respirer. Je ne reçois plus les alertes mails de l'équipe JMC peut etre parce que je ne remplis plus le carnet minceur. En ce moment je fais une grande pause régime et depuis deux mois je stagne entre 69 et 69,6. Dommage. . .. . .on verra plus tard. Francine tu as eu raison de profiter de te

	Sid (29) répond	Posté le 16-07-2009 à 20:06
Bonne chance Linette et merci à Mireille de nous donner de ses nouvelles. Ici dans ma pointe finistère, le temps est capricieux depuis 1 semaine. Vent, soleil, averses intermittentes et température : 20 degrés. Bref : pas terrible.Je pense aux pauvres campeurs (aie aie aie..)S'ils parviennent à monter leur tente avec ce vent. . . Après 1 mois de juin plus que magnifique, c'est dommage. De + il y a "les vieilles charrues" à Carhaix qui attendent plus de 200 000 festivaliers. . .on va patauger.. Normalement j'y vais samedi et dimanche voir Renan Luce; Francis Cabrel etc. . .mais avec ce temps. . .nous verrons bien.. Bizz à tout le monde (forum 1 peu désert..)

	linette (rouen, 76) répond	Posté le 16-07-2009 à 09:11
bonjours à toutes et à tous je viens vous dire au revoir mon abonnement se termine le 19,je n'ai pas réussie à atteindre mon objectif pour des raisons personnelle et j'ai décidé de ne pas renouveler,je préfère attendre que mon état générale se stabilise pour pouvoir reprendre une nouvelle cession,si je peut je viendrais dans le forum pour lire vos résultats en attendant bonne route à vous toutes et tous à bientôt et bonne chance à +++++++++++

	Francine (13) répond	Posté le 15-07-2009 à 14:14
Bonjour tout le monde ça y est mes visites sont repartis. Ils ont été heureux de passer de week-end prolongé avec nous. Et moi j'ai énormément été dans la cuisine, pour leur faire plaisir, en plus ils sont jeunes, résultat balance à la hausse. Il me faudra tout le reste de la semaine pour réparer les dégats. Mais j'ai passé ces 3 jours merveilleux avec ma fille adorée, ce qui compense un peu mes ecarts. Je ne me suis privée de rien. Et je ne regrette pas. Je vais mettre les bouchers doubles pour rattraper tout ça. Aujourd'hui et hier journées étouffantes dans le sud le thermometre est monté à 36,6°, c'est difficile à supporter. Je vais à la piscine à +++++

	mireille (40) répond	Posté le 14-07-2009 à 23:42
bonsoir à toutes : un petit clin d'oeil des landes !!!! je vois le feu d'artifice depuis chez moi !!!! bon courage à toutes pour poursuivre ; quant à moi je maintiens mon poids + 500 ou - 500 je suis assez satisfaite ; pourvu que ça dure ; suis en congé et j'en profite ; j'ai eu mes deux petites filles et elles reviennent en aôut et là je travaillerai ; il faudra que je m'organise ; mais on est tj content ; suis allée 8 jours en espagne beau temps et bonnes baignades : un régal : bises à toutes mireille

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