Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Francine (13) répond	Posté le 01-08-2009 à 16:45
Side comment fais tu pour remodeler le ventre, le mien aussi est mou et rond. Je n'avais plus pris les mesures depuis le mois de mai et il est resté pareil. J'en suis désolée, il m'énerve. Que faire bisous

	Muguet (57) répond	Posté le 01-08-2009 à 16:27
bonjour à toutes Excusez moi les filles, je n'ai pas eu le temps de venir sur le forum cette semaine, et en plus j'ai les messages écrits tout petit, je suis déjà myope et presbyte alors là c'est le ponpon.. bon je vais essayer de régler le problème et enfin pouvoir vous lire, désolée pour les fautes de frappe s'il y en a J'ai perdu 200 g encore cette soemaine, je suis abonnée à - 200 et pourtant ce matin cette chère balance m'a indiqué 76.600 et tout à coup elle s'est remise à 76.800 j'ai tout remis à zéro et j'ai recommencé, elle s'est bloqué à 76.800 donc - 200 g Excusez moi les filles mais je ne vois pas très bien ce que j'écris, heureusement que j'ai des vieux restes de dactylo, çà set toujours a+ tard dès que le problème sera résolu bisous

	Sid (29) répond	Posté le 01-08-2009 à 15:46
T'inquiète pas pour moi Francine,..comme je l'ai déjà dit, j'ai 1 toute petite ossature mais je n'irai pas en dessous de 52 kgs. J'ai été "scotchée" pendant quelques années à 48 kgs..et n'irai pas jusque là.. Je vais juste essayer de muscler mon ventre qui est toujours "mou" et "rond" et c'est tout. . .et stabiliser mon poids.. bizz à toutes.

	Francine (13) répond	Posté le 01-08-2009 à 14:42
Sid c'est super cette perte, mais n'en fais-tu pas trop, tu as 1,58m et 52 kg c'est peu pour ta grandeur. Ca c'est mon opignion, tu fais comme tu le sents. Je ne voudrais pas me mêler de ce qui ne me regarde pas. Bisous à toutes

	Sid (29) répond	Posté le 01-08-2009 à 13:57
Alors là. . .j'en perds mon latin. . . Du n'importe quoi depuis quelques semaines et encore. . .-1kg! Je pensais que "Carabosse " allait hurler ce matin. . .et non "ma sorcière bien-aimée" a affiché : 52.9 . Soit - 1 kg cette semaine!!! 900 gr de mon objectif! J'ai 1 doute..je préfère ne pas trop me réjouir! Nini, je trouve que tu es très belle sur cette photo! bizz et courage! L'explosion,. . .c'était en Normandie. . .

	Francine (13) répond	Posté le 01-08-2009 à 10:15
Bonjour les filles PD 89,3 PJ 74,8 Perte totale 14,5 kg je suis super contente, quand on reprend le régimme après quelques semaines de relachement, on repert vite, donc je vais continuer ainsi, ça me plait bien. Mais la semaine prochaine, mercredi on part chez notre fille dans le Loir et Cher, pour 10 jours, donc je vais reprendre, car elle ne fait pas la cuisine régime. On verra bien.

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 01-08-2009 à 10:14
Bonjour et bonne journée à toutes. NINI, sur la page d'accueil de ton écran tu dois avoir (2 flèches côte à côte) c'est "l'affichage", quand tu mets la souris dessus c'est écrit (actualiser la page courante) tu cliques et je pense que ta nouvelle photo va ressortir. - Pour ce qui est du poids aujourd'hui, je ne décolle pas, ni en plus ni en moins, et actuellement pourtant je fais toujours quelques écarts - PD. 91 PJ. 80 Pour le cas où je ne reviendrais pas sur le forum je vous dis A+++ et peut être à ce soir, ou à demain -

	brigitte (14) répond	Posté le 01-08-2009 à 09:19
Bonjour les filles -400g cette semaine PD 101 PJ 80,2 Je pars tout à l'heure en week-end dans la Manche chez mes parents. Nini,l'explosion dans la fonderie ,c'est dans la Manche. Bisous à toutes

	nini (84) répond	Posté le 01-08-2009 à 07:48
Bonjour à toutes. Pesée 69,4 = + 200 GR cette semaine PD. . .. . .. . ..82 PJ. . .. . .. . ..69,4 Objectif . . .60 "Peut mieux faire" !!!!!! Je vous souhaite une bonne pesée. Sid j'ai vu aux actualités l'explosion de la fonderie ; es-tu près de là ? je crois que tu te situes plus sur la côte. A bientôt. Bizzzzzzzzzzzzzzzzzzzz.

	nini (84) répond	Posté le 31-07-2009 à 23:32
Je ne comprends pas pourquoi moi j'ai toujours l'ancienne photo sur ma page du forum. A celles qui me donneront leur e-mail je vous enverrai les photo "d'avant". Vous êtes bien gentilles de me dire que je fais 10 ans de moins malheureusement j'ai depuis l'amaigrissement beaucoup de rides ; mais je suis tellement mieux "dans ma peau". Ce soir c'est intelligent la veille de la pesée j'ai mangé des merguez (de mon boucher) elles ressemblent à celles que l'on trouve en Espagne au gout d'anis, mais pas grasses du tout ; je me suis régalée enfin on verra la balance demain. Ce soir je me mets au lit plus tôt car demain je dois préparer pour la visite de mon fils, la petite Eva et sa maman qui nous rejoindra après sa tournée. Je vous embrasse.

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