Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Francine (13) répond	Posté le 04-08-2009 à 14:51
Oui Jacqueline, je sais que j'ai tout ce que je veux, je devrais être heureuse, mais comme tu dis ça vient de plus loin et je n'arrive pas à l'évacuer, c'est ça le problème, c'est encré en moi, c'est un long travail, il suffit d'une contrariété et je replonge. Je suis désolée de vous raconter tout ça, quand je vois que vous toutes qui souffrez et avez plus de problèmes que moi, donc je me tais. à+++++

	Francine (13) répond	Posté le 04-08-2009 à 14:00
Coucou les filles je suis là. Je vous remercie toutes de vos inquiétudes qui me font chaud au coeur, je suis tellement sensible à tout ce qui est autour de moi. Mais ça va aller mieux, demain je m'en vais chez ma fille 10 jours dans le Loir et Cher. Elle part en vacances et nous lui gardons la maison avec 1 hectare de pelouse des pins et 2 chiens donc ça va me changer. Nous reviendrons env. le 15 aout. Je sais qu'il faut beaucoup parler quand on est dans cet état, c'est pour ça que je suis active sur le forum, mais il y a des jours ou c'est plus fort que moi, je retombre dans la déprime, et alors je ne veux plus voir personne. Je me recluse dans mon lit, ni mon mari ni personne ne pourra faire quelque chose. C'est pour ça que je suis suivie par un psy, car je vous avoue que j'ai déjà fait des bétises. . . Assez parlé de moi. Nini ton dentiste ne t'a pas fait trop souffrir ce matin, maintenant ça devrait aller mieux. Sid profite bien de tes vacances la vie active est longue, et bisous à Mouchik Merci mille fois, et bisous à toutes

	vava (les ulis, 91) répond	Posté le 04-08-2009 à 09:36
hello les filles,juste un petit mot pour vous dire que je viens de reussir a me lever ce matin, he oui mercredi apres midi j ai fait mon salon,salle a manger ,jeudi la cuisine,vendredi le repassage et samedi j ai commence a faire ma salle de bain et la patatra je me suis retrouve au lit avec un limbago + sciatique enfin comme d hab donc 3 jours au lit sans bouger, j ai encore un peu mal du cote droit donc aujourd hui je vais rester encore calme.Mes vacances arrivent bientot le 15.08 cela va nous faire du bien enfin je l espere.J ai recu un message de JMC me disant que mon abonnement se termine dans 15 jours, donc comme je ne renouvelle pas je ne sais pas si j aurai l occasion de pouvoir discuter avec vous.Mon objectif n as pas encore etait atteint mais maintenant que je sais se qu il faut faire et puis jusqu a fin aout je ressois encore les menus.Je vous laisse car le fais de rester assise me relance la douleur.Je vous souhaite une tres bonne journee a vous toute.Je veux juste dire a francine qu on a tous et toutes des moments ou l on se sent mal, j ai aussi des periodes comme ca, mais comme te l on dit les filles de ce forum on est la, donc parle cela fait du bien ne garde pas les mauvaises choses s installer en toi et tu verras ca ira mieux apres.Bon je vous laisse cette fois.Bises a toutes peut etre que demain j irai mieux.

	Sid (29) répond	Posté le 04-08-2009 à 08:23
Salut les filles!! Ou es-tu Francine? Donne vite de tes nouvelles.On s'inquiète. Aujourd'hui', temps de m. . . pour mon second jour de vacances. Mon boulot m'a téléphoné hier pour me proposer aussi la semaine prochaine en récup.Yes. . . Donc, j'ai commandé ce matin 2 billets pour le Puy du Faou pour Chouchou et moi, car il ne travaille pas la semaine prochaine.( s'il ne fait plus la g. . . évidemment). Merci Nini ma petite Mouchik va bien. Elle était "groggy" hier, mais là ça va. bizz à toutes.

	Muguet (57) répond	Posté le 04-08-2009 à 07:27
Je viens vous faire un petit bonjour avant d'aller travailler, j'espère que vous allez bien. Francine, tu nous manques et je me fais un peu de soucis pour toi, donnes nous de tes nouvelles. Encore quelques jours et les vacances tant attendues arriveront. Nous n'avons pas prévu de partir, j'ai également beaucoup à faire dans la maison et mon père doit se faire opérer courant septembre, en attendant il a beaucoup d'examens à faire, alors nous avons décidé de rester ici. Gros bisous et à plus tard

	nini (84) répond	Posté le 03-08-2009 à 23:53
Ouf quelle journée. . .. . .. Petite Eva n'arrête pas, elle veut aller partout, il faut la surveiller, elle fait une dizaine de pas, aujourd'hui pas de baignade car nous avons perdu 10° à l'extérieur, mais moi les 25° me conviennent tout à fait, c'est un plaisir. Sid j'espère que tout s'est bien passé pour ta petite Mouchik, tu seras plus tranquille maintenant. Francine donne nous de tes nouvelles. Muguet merci pour ton beau travail. Aujourd'hui je vais me mettre au lit plus tôt car demain à 9h 15 je serai dans le fauteuil du dentiste pour une séance d'encore une heure ; j'ai une certaine appréhension, une heure sans bouger, dur dur. . ... Je vous embrasse toutes A demain.

	Sid (29) répond	Posté le 03-08-2009 à 14:06
Jacqueline, ici c'est pareil. . .18 degrés et je viens de mettre 1 pantalon..et des chaussettes. Si c'est pas malheureux au mois d'aout! Francine, j'espère que ça va aller, tu sais le forum..c'est fait aussi pour se lâcher. On se connait tellement..sans se connaitre tout à fait, que c'est plus facile. Diamant, j'espère que ton mari va bien et toi aussi bien évidemment. Plus de nouvelles de Katialeen, et son entrain me manque. Nini, profite bien de ta petite Eva. Bizz à toutes. Je récupère ma petite "Mouchik" vers 17H00

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 03-08-2009 à 13:19
Zut, j'ai appuyé où il ne fallait pas, et mon message est parti plus vite que prévu. Alors FRANCINE, que peut on faire pour toi, il faut que ton moral remonte, que fait ton mari pour ça rien ? Je vais te dire : pense qu'il y en a qui sont comme toi, qui sont seules, malheureuses, et qui n'ont personne à qui se confier - en te disant cela je ne veux pas te faire de peine, si je pouvais faire plus, je le ferais - mais tu es bien entourée, tu as un mari je pense qui est prévenant, gentil, tout ce dont tu as besoin. Mais peut être aussi as tu eu des antécédents dont nous ne connaissons pas la cause, alors là je ne peux plus rien te dire. Je souhaite tout simplement que tu remontes la pente. Repose toi les après-midi et fais un petit effort pour prendre le dessus, car si tu ne le fais pas, personne ne pourra le faire pour toi - IL FAUT TE REPRENDRE EN MAINS - Courage - Je pense que tout le forum est avec moi, et tout le monde t'embrasse très très fort. A+++++ pour te lire en meilleure forme et dans de meilleures conditions.

	jacqueline (Chamalières, 63) répond	Posté le 03-08-2009 à 13:11
Bonjour à toutes, vous avez bien de la chance d'avoir de la châleur, ce matin seulement 14°, c'est plutôt frisquet, il faudrait faire l'échange de nos températures par courrier avec le midi, si cela était possible ce serait bien pratique - tout de suite la température est grimpée seulement à 18°, vraiment ce n'est pas fameux, je vais mettre un pull et un pantalon car je n'ai pas très chaud.

	diamant (Soyaux, 16) répond	Posté le 03-08-2009 à 11:37
merci MUGUET pour ton travail - FRANCINE repose toi - tu en as besoin et comme dit NINI une petite sieste réparatrice ne te fera pas de mal et moi perso j'estime que ce n'est pas du temps de perdu - pour FORUM TROPIC que nous avons reçu on m'a dit de poser la question au service technique ce que j'ai fait il y a 5 mn - dès la réponse je vous tiens au courant NINI profite bien de ta petite EVA - SID j'espère que tout s'est bien passé pour ta petite Mouchik à plus tard peut - être dans la journée - bizzzzzzzzzzzzzz

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