Je commence lundi 19 janvier

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		par Solenne, Diététicienne - Equipe Savoir Maigrir (Paris, 75)	Posté le 12-01-2009 à 15:43
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Cathy, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 19 janvier 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	Francine_13600 (13) répond	Posté le 01-09-2011 à 10:45
coucou les filles pas beaucoup de monde sur le forum, il est vraiment désert. Ca y est je retourne ce soir chez ma fille jusqu'à lundi soir, mais nous y allons en avion, plus rapide et moins cher. Mais elle doit nous chercher à Tours qui est à environ 50 km 1 trajet. Mais elle ne veut plus qu'on vienne en voiture, ça nous fatigue bien trop. Cox, tu as une maman bien courageuse, je suis contente pour elle que cela aille mieux, et pour toi aussi, cela te fait moins de soucis. Les cocottes, j'ai décidé qu'à mon retour, je vais reprendre le régime sec. Mon mari va m'accompagner, et VOUS, que faites vous ? ? ?? ? ?? on pourrais à nouveau se soutenir, comme on faisait dans le temps. Car je pense que nous sommes toutes dans le même pétrin et on doit réagir très vite, avant qu'on ai repris tout ce qu'on avait perdu. X( X( X( X( X( X( X( X( Alors les filles, où êtes-vous ? ? ?? ? ?, nous devons être toutes ensembles, il faut qu'on se secoue, d'accord ? ? ??? Bonne journée et à ++++++++++++++ :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	kyriemamie (Chamalières, 63) répond	Posté le 01-09-2011 à 10:41
Un grand bonjour à toutes, c'est bon tout de même de voir les absentes revenir pour discuter un peu, ce forum est comme chaque année un peu triste au moment des grandes vacances. COX, je sais il fait très chaud dans le département de l'Hérault, je préfère la bonne température de mes volcans d'Auvergne, ce matin un petit 17° qui nous permet de mieux récupérer la nuit après un bon sommeil. Ta maman est encore chez toi, mais tu as bien raison de la chouchouter, si elle veut retourner chez elle vers le 15 septembre, c'est qu'elle se sent mieux, il faut qu'elle se décide d'elle même, habite t-elle loin de chez toi ? Nous allons être toutes très sérieuses, le régime est obligatoire pour notre santé en priorité et aussi pour notre bien être - j'ai fait d'énormes écarts comme beaucoup, là, en ce moment, nous avons une amie avec ma voisine handicapée, qui nous apporte des légumes verts en grandes quantités, surtout des cardes "blettes" j'adore ça, mais des poireaux, des haricots verts, des courgettes, des tomates, donc je fais mes préparations culinaires et je colle tout dans des Tuper au congélateur, - donc si je ne perds pas de kilos alors là je n'aurai aucune excuse, mais je suis comme Brigitte, j'adore les glaces, donc il ne faut plus que j'en achète - mais c'est sérieux nous allons toutes perdre 1 à 2 kg par semaine en nous contactant régulièrement. NINI, donne nous aussi de tes nouvelles, encore - Bonne journée, bonne reprise et gros :-* :-* :-* :x :x :x ;)

	cox_34230 (34) répond	Posté le 30-08-2011 à 14:55
coucou les filles, les vacances se terminent avec une certaine nostalgie, ma fille est repartie mercredi dernier, en Vendée, elle a subi un choc thermique, au départ d'ici environ 35/36°, là-bas 20/21°, elle a remis des pulls tout de suite . . .. . . ma mère a fait un petit séjour à l'hôpital en fin de semaine dernière, sa jambe ne s'améliorait pas du tout, elle est rentrée hier, elle n'a plus d'antibiotiques, seulement de la crème BETNEVAL, à suivre . . ..., par contre, elle se remet à bien marcher avec une canne, depuis ce matin, elle a abandonné le déambulateur, elle pense retourner chez elle vers le 15 septembre !!!!!! la chaleur est beaucoup moins intense, il fait beau avec quand même 30°, plus de chaleur humide, lourde, comme la semaine dernière, on sent comme un air d'automne . . .. . .. je pense reprendre le régime d'ici qq semaines, en tout, en 1 an, j'ai repris 6 kg, je ne me sens plus très à l'aise, nous allons toutes le reprendre ensemble, ça nous motiveras beaucoup plus !!!!! sinon, pas grand chose à raconter, je ne sors pas beaucoup, à part les courses, le pied !!! je vous fais à toutes des bigs :x :x :x :x :-* :-* :-* :-*

	Francine_13600 (13) répond	Posté le 27-08-2011 à 23:54
Jacqueline, d'un côté je suis contente que ce n'est pas une épine calcanéenne, car quand les os commencent à pousser n'importe comment on ne peut pas faire grand chose, mais là, la kiné va certainement t'aider à moins souffrir, je te le souhaite vraiment, car tu ne le mérites pas. Tu es trop gentille pour avoir des ennuis de santé. Nini, une névralgie est toujours douloureuse, toi aussi, tu ne le mérites pas, mais, comme tu dis, nous ne rajeunissons pas, il faut qu'il y ai toujours quelque chose qui nous embête. J'espère que tu pourras partir tranquillement. Je vous souhaite à toutes qui souffrent d'aller mieux. Brigitte, OK, de reprendre en septembre le REGIME. Mais seulement à partir du 5 septembre. Car le 1er nous partons encore chez notre fille en avion, jusqu'au 5. Mais dès le 6.09. je suis d'attaque, mon mari me suis aussi, car c'est la cata, je ne me pèse même plus. On s'y met toutes, promis, craché X( X( X( X( X( X( Sur ces bonnes paroles, je vais me coucher, je vous fais à toutes de gros bisous :-* :-* :-* :-* :-*

	kyriemamie (Chamalières, 63) répond	Posté le 27-08-2011 à 10:18
Je reviens, pour vous informer que ce n'est pas une épine calcanéenne que j'ai au pied, peut être, il est enflé, mais peut être un petit nerf qui est coincé, mais je vais prendre R.V. avec la kiné la semaine prochaine - le radiologue m'a dit qu'il y avait probablement une douleur rumathismale, et que les anti-inflammatoires seuls pouvaient me soulager - et comme je ne supporte pas toutes ces saloperies qui me donnent des malaises, je n'ai qu'une seule solution, voir le kiné - mais étant donné que je prends très peu de médicaments l'Efféralgan 1000 me fait de l'effet, alors. . .. . . j'attends la suite, mais actuellement c'est davantage supportable et la douleur s'est atténuée un peu. Oui je n'avais plus de lettres pour vous écrire, mais la température a énormément baissé, et de 38 la semaine dernière, nous avions seulement 15° hier après midi, mais pour dormir nous sommes tout de même mieux, et avec la fenêtre grande ouverte, j'ai remis la couverture. Je vous souhaite une bonne fin de journée, bientôt nous allons retrouver les absentes, et je suis en train de penser qu'il va y avoir : 1 AN demain que MUGUET est venue avec son époux me rendre visite. Mais qu'est il arrivé !!! je lui avais envoyé un mot sur son email personnel, mais je n'ai eu aucune réponse, peut être qu'elle ne veut plus correspondre avec nous, qui sait !!! SID, nous t'attendons aussi, c'est bientôt la nouvelle naissance ? ? ? VAVA, COX, DIAMANT, kATIALEEN, et toutes les autres, revenez nous vite.

	kyriemamie (Chamalières, 63) répond	Posté le 27-08-2011 à 10:05
Bonjour mes amies, comment allez vous aujourd'hui ? BRIGITTE, j'ai entendu l'information pour le braquage du casino à Trouville et j'ai de suite pensé à toi. Il est vrai que lorsqu'il arrive un acte de ce genre, dans la rue n'importe qui peut se prendre une balle perdue. Mais à 75 ans, avec un casier judiciaire vierge, je pense que cet homme devait être dans un désarroi profond, peut être aussi, soit pour lui ou pour les siens a t-il tenté ce coup pour essayer de les sortir de la misère, je pense que tout est possible. Ta fille a eu de la chance car elle aurait pu se trouver au plus mauvais moment à cet endroit, elle avait certainement sa bonne étoile au-dessus de sa tête. L'enquête nous donnera probablement ce qui a pu causer cet acte de "désespérance". NINI, tu n'as vraiment pas de chance du tout, j'espère que tu pourras partir en vacances, mais avoir des douleurs dans la tête, je crois que c'est le pire de tout, car on ne sait plus ou passer - je te ferai parvenir un petit mot sur ton email personnel. FRANCINE, merci pour ton joli poème, tu l'as pêché à quel endroit ? ? ? Je pense que nous avons toutes fait un mauvais choix pour nos vacances / - POURQUOI AVONS NOUS CHOISI, TOUTES, . . .. . .."LA GRAISSE". . .. . .POUR NOS VACANCES !!! Là c'est l'horreur, mais il est tellement bon de se retrouver, soit en famille ou entre amis autour d'une bonne table, en train de discuter, de rire, et de déguster de bonnes choses, n'est ce pas !!! 14° sur l'ordi - :-* :-* :-*

	nini84370 (84) répond	Posté le 26-08-2011 à 21:10
MERCI FRANCINE POUR TON JOLI POEME ; je pense que c'est toi qui l'a composé, tu es vraiment au top ; grâce à toi et Jacqueline notre forum est agréablement bien décoré ;) ;) ;) ;) ;) :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :-q :-q :-q :-q :-q

	nini84370 (84) répond	Posté le 26-08-2011 à 21:07
Brigitte, j'ai tout de suite pensé à toi en voyant ce braquage à Trouville ; es tu loin du casino ? Ta fille a eu de la chance elle aurait pu se prendre une balle perdue . . .. . . J'ai passé mon panoramique dentaire, à priori mes douleurs ne sont pas en relation avec les dents qui certes ne sont pas "jeunes" mais pas d'infection et l'os du maxillaire est sain ; je pense que mon médecin a raison c'est bien une névralgie du trijumeau mais il faut chercher la cause ; en attendant avec le SOLUPRED, je ne souffre plus encore 2 jours puis STOP et je retourne le voir avec ma radio à la fin du traitement. Je suis d'accord pour "essayer" de reprendre le régime, mais après ma coloscopie. Aujourd'hui nous avons eu un petit orage, la température a baissé de 15 ° Ce soir seulement 17° je revis et j'ai arrêté la clim, quel bonheur de laisser les fenetres ouvertes. Demain j'ai ma petite Eva et mon fils, nous allons faire une promenage en barque dans notre village (si la météo est favorable). ;) ;) ;) ;) Allez je vous laisse je vais me reposer dans le fauteuil, dormir peut être :^> :^> :^> je reviendrai plus tard :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

	brigitte_14360 (14) répond	Posté le 26-08-2011 à 00:13
Nini,j'espère que tes examens montreront que tu n'as rien de grave . . ...ce n'est pas toujours une bonne chose de regarder sur internet. . ..on y voit toujours les cas les plus graves. . . Vous avez vu ce qui s'est passé à Trouville. . .ce qui surprend,c'est l'âge du braqueur . . ..j'ai l'impression que c'était un comportement suicidaire . . ..ma fille est passée en voiture peu de temps après que le gendarme ait pris une balle dans l'épaule . . ..elle a vu de nombreux gendarmes sur une route de campagne ,l'un d'entre eux se tenait le bras . . .une voiture de gendarmerie a démarré à toute vitesse . . ..sur le moment,elle ne savait pas du tout ce qui se passait . . ..elle a compris plus tard dans l'après-midi. . .. Francine,je suis d'accord pour qu'on s'attaque à la graisse en septembre . . ..le mot principal est VOLONTE mais j'en manque beaucoup en ce moment. . .. Bonne nuit à toutes

	Francine_13600 (13) répond	Posté le 25-08-2011 à 22:56
Nini, je t'envoie un poème virtuel, et j'espère que tes douleurs ne sont pas aussi graves que tu le crois, et que cela va s'arranger avec le traitement, et tu partiras certainement début septembre comme prévu. Actuellement, il y a des choses qui nous tombent dessus, qu'on aurait pas besoin. Je te le souhaite réellement. Brigitte, en septembre, on va toutes s'attaquer à cette graisse, qui comme moi s'accroche au ventre. Jacqueline, merci pour ton explication, mais je n'ai pas la même chose. J'espère aussi pour toi, que le traitement va t'aider. Car quand on ne peut plus marcher, ce n'est pas marrant. Ma fille est passé du 33° à 23° aujourd'hui, c'est vraiment la douche froide, mais chez nous pour le moment il fait encore bien chaud. Je vous souhaite une très bonne nuit :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*

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