Je commence lundi 9 juin

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

Retour au forum

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 11-06-2008 à 20:40
pouvez-vous me donner la marque de votre tapenade celle que j'ai utilisée m'a paru très salée?merci

	laetitia13 (marseille, 13) répond	Posté le 11-06-2008 à 20:39
panique a bord j'ai eu une invitation de derniere minute ce midi et impossible de dire non a cette personn e resultat des courses : coucous et brique maison c'est la vrai cata je sais pas demain ce que je vais faire pour rattraper !!!!!!!

	chris39 (Maisod, 39) répond	Posté le 11-06-2008 à 20:33
Suzanne, la tapenade a également plus à presque tout le monde, sauf les petites. Mais bon, pas grave. Moi, je me suis régalée ! Sinon, je me demandais pourquoi j'étais toute ballonnée. Pff, les ragnagnas viennent de débarquer en avance donc je ne pourrais normalement pas me peser samedi. Je "prends" des kilos pendant cette période. Rétention d'eau sur le bide ! Pfff. . . Bon allez, au moins je saurai que ce n'est pas à cause du régime que la balance affichera un chiffre pas terrible. Bonne soirée à toutes !

	Suzanne (79) répond	Posté le 11-06-2008 à 20:28
la tapenade a plu a tout le monde a la maison!!! allez bonne soiree a demain bizzzzzzzzzzzzzzz et on tien le coup

	minimania (94) répond	Posté le 11-06-2008 à 20:11
resalut tout le monde, j'ai adoré la tarte à la tapenade et mon mari aussi d'ailleurs. par contre coté sport je n'ai pas réussi à caler une séance. et puis c'est dur de m'y remettre après avoir arrêté depuis tant d'années. je me suis tout de même inscrite à un stage samedi de danse africaine histoire de prndre la température et de me remotiver doucement. le but c'est d'enclencher le premier pas ! j'étais tenté par la gym sur direct 8 mais ça fait vraiment très tôt. voilà pour moi, je vous souhaite une bonne soirée régimeuses et régimeurs (encore que je ne vois pas où ils sont)et je vous dis à demain. Bizzzzz

	charlie (41) répond	Posté le 11-06-2008 à 20:03
merci Clotilde 81 la réponse du médecin m'a rassurée car aujourd'hui et lundi j'ai eu l'impression quil me manquait quelque chose dans mes menus car j'ai faim en rentrant le soir. je vais donc résister sinon j'attaque les ongles hi hi hi!!!. . .

	frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 11-06-2008 à 19:59
Me revoilà, J'ai fait ma tarte à la tapenade je me suis régalée, je suis calée, je mangerai mes petits suisse plus tard. J'espère que pour vous aussi ce fût ou ce sera bon. Je vous souhaite une très bonne soirée et à demain les copines et copains Bizzzzzzzz

	chris39 (Maisod, 39) répond	Posté le 11-06-2008 à 17:44
Joyeux anniversaire nounou ! Je ne fais que redire ce qui a déjà été dit mais profite de ce repas. Tu rattraperas le coche après. Et puis, tu peux aussi très bien puiser dans les nombreuses recettes appétissantes ! Courage à toutes !

	frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 11-06-2008 à 16:48
Joyeux anniversaire Nounou. . .Profites -en bien . . .

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 11-06-2008 à 16:17
angeoudemon je suis comme toi j'aime le chocolat j'achète des mighnonettes de chocolat noir côte d'or 10gr et je remplace un fruit l'astuce regarde ds les équivalences 1 poire égal 2 kiwis j'en supprime 1 et je mange le chocolat!

5351 - 5360 de 5824

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
471 - 480
481 - 490
491 - 500
501 - 510
511 - 520
521 - 530
531 - 540
541 - 550
551 - 560
561 - 570
571 - 580
581 - 583
»

«
‹ Préc.
531
532
533
534
535
536
537
538
539
540
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !