Je commence lundi 9 juin

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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	flowers (sainte-marthe, 47) répond	Posté le 12-06-2008 à 12:42
bonjour à tous!! 4e journée et je vois que vous etes toutes et tous motivés ça s annonce super bien pour la suite!!! merci froggyjess pour ta reponse!! bon je file à tout à l heure. . . bisou et bonne journée. . . flore

	Martine (Cachan, 94) répond	Posté le 12-06-2008 à 12:36
Coucou, bonjour, Je vois que tout le monde tient plus ou moins bien mais s'accroche. Moi non plus je n'aime pas la vinaigrette allégée alors je vais retourner à la mienne en en mettant moins et moins souvent. Je verrai. Je me sens un peu flappie par moment et je suis gonflée comme une outre. Ce doit être la flotte que j'avale !!!! Mais j'ai vu que je n'étais pas la seule !!!! J'espère que samedi me récompensera de mes efforts de la semaine. Je voulais passer à un régime 900 kal mais je crois que c'est trop tôt !!!! A adapter. Bon courage à tous. Martine

	libellule (paris, 75) répond	Posté le 12-06-2008 à 12:15
salut à toutes merci pour la réponse sur les bouillons cubes .tout le monde s'accroche c'est super les kilos perdus par celles qui se pèsent mefont saliver j'attends samedi avec impatience!!!bon je vais me préparer à déjeuner mais ce passage sur le forum est antistress pour moi tchao et à ce soir§

	frimousse59 (MARCQ EN BAROEUL, 59) répond	Posté le 12-06-2008 à 11:56
Hello, je fais une petite apparition, bienvenue aux nouvelles , plus on est de fous plus on rit !!! façon de parler bien sûr. Bon j'ai cuisiné mon aubergine je vais voir ce que çà donne au niveau goût et aussi mes tagliatelles pour ce soir car comme je vais à la piscine je n'aurai pas le temps de les préparer . Bon appêtit et à +

	angelica (26) répond	Posté le 12-06-2008 à 11:46
Bonjour, je m'appelle angelique et j'ai 17 kg à perdre. Je commence le 16 juin. J'ai beaucoup d'espoir dans cette méthode et vos messages m'encouragent dans cette voix. Bonne continuation à toutes.

	mimi (26) répond	Posté le 12-06-2008 à 11:36
pour ce qui est de la vinaigrette diététique, je dois avouer que je fais une vinaigrette traditionnelle, même dans le cadre du régime. Je veux que mes plats restent bons et de toutes façons, je ne vais pas faire de régime toute ma vie. Donc, j'accomode un peu, sinon, on ne vit plus !!!! Mais je me tiens quand même aux menus et ne déborde pas. Par contre, j'ai hyper faim. Je vais me couper une carotte tiens !!!!!!!!!!!

	margo (78) répond	Posté le 12-06-2008 à 11:06
c'est vrai, suzanne a raison, vous êtes où les copains? du soutien masculin ce serait un plus, donnez nous de vos nouvelles!!!

	margo (78) répond	Posté le 12-06-2008 à 11:03
salut les filles, motivées motivées, vous l'êtes toutes, super, c'est toujours très encourageant de se sentir soutenues! j'ai pas pu résister, ce matin je me suis pesée. . .-2kg, comme toi mimi!!! et j'ai bien vérifié le réglage de la balance. . . Comment trouvez-vous la recette de la vinaigrette diététique? je n'aime pas du tout. Du coup je fait moitié huile et moitié eau car avec le yaourt, ça passe pas. a+, biiiisssous!

	Suzanne (79) répond	Posté le 12-06-2008 à 10:56
re!!! bienvenue aux nouvelles!!! pour zouzou nous recevons une vidéo tous les jours sauf le mercredi et le dimanche! voila pourquoi tu n as rien eu! sinon pour moi tjs ok!!! je pete le feu!!! c est cool!!! bravo pour vos pertes de poids les filles!!! pour moi plus que demain et pares je pourrai me peser (vivement samedi!!! je tien plus lol!) allez gros bisous a toutes et a tous (malgres qu ils ne donnent plus de nouvelles! alors les Hommes ou etes vous passés? ? ??)

	nana (72) répond	Posté le 12-06-2008 à 10:39
Bonjour, Nadine, 52 ans je souhaite perdre 6 kilos j'ai déjà poster un message hier qui s'est perdu; Bon courage à toutes! Allez on s'accroche!

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