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		par Suzanne (79)	Posté le 03-06-2008 à 14:25
voila j ouvre ce sujet car j ai vu que vos etiez plusieur a avoir ouvert le meme genre... alors si on se rejoignait toutes ici??? bon je me presente : je m appelle suzanne j ai 30 ans, en union marital avec 2 enfants et 10kg minimum a perdre! j ai pris l abonnement 3 mois! et j espere de tout coeur y arriver!!!! voila a votre tour a present ! bon courage a toutes! biz

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	viavi003 (brest, 29) répond	Posté le 12-06-2008 à 13:46
j'ai l'impression d'avoir trop manger!!!

	viavi003 (brest, 29) répond	Posté le 12-06-2008 à 13:45
angeoudemon93 je suis désolée pour toi mais tu ne dois pas abandonner ce régime parce que tu le fais aussi pour toi!!! essaye de parler avec ton mari pour tout arranger ne te laisse pas submerger pas ça, là tu vas accumuler des stresses qui sont nocif à ton régime. Esaaye de manger quand meme parce que sinon tu vas bcp manger et ton régime va etre foutu. courage

	laeti93 répond	Posté le 12-06-2008 à 13:39
Bonjour, alors pour moi aujourd'hui tout a bien commencer mais je me sui engueulé avec mon mari une grosse dispute depuis la naissance de mon fils il y a 6mois on n'arrete pas mais celle la etait tres forte, et bien du coup je suis tres mal, j'arrete pas de pleurer et plus l'envie de faire le regime, c pour lui que je voulais le faire et maintenant il s'en fou. j'ai meme pas le coeur a manger les aubergines et autres. je pense meme ne pas manger. desolé de vous avoir embeter avec mes soucis mais qu'est ce que ca fait du bien. encore une fois desolé. a plus tard peut etre laetitia

	zouzou (78) répond	Posté le 12-06-2008 à 13:37
merci Suzanne pour ta réponse, j'avais zappé l'histoire du mercredi et du dimanche. 4ème jour et toujours aussi motivée. Avec ce régime, pour une fois, je ne suis pas obsédée par mes envies de chocolat, pour moi c'est super encourageant. Bon courage et bonne après-midi.

	nounou55 (34) répond	Posté le 12-06-2008 à 13:37
Re coucou J'oublié je n'aime pas le riz au lait et la faisselle par quoi je peux le remplacer je vois pas les equivalent. Merci a toutes pour vos réponses

	nounou55 (34) répond	Posté le 12-06-2008 à 13:24
Coucou !!! je tiens a remercier tout ceux qui on penser a moi hier pour mes 20 ans!!Non je mens 34 ans vous etes nombreux donc je vous site pas une par une mais merci encore. Finalement j'ai manger une part de tarte a la moutarde salade verte et carotte rapé et entorse pour le desert je ne pouvait pas refuser apres avoir soufflé les bougies sur mon gateau de savourer une part (je ne dirais pas ce que c'était comme gateau je ne veux pas remuer le couteau dans la plaie)j'ai aussi été gater. Aujourd'hui j'ai pas manger ma moitier d'avocat j'ai manger des courgettes + 1 tranche de jambon blanc découenner( a la place des Aubergines et du poulet) et un yourt 0%. Voila vous savez tous !!! je vous souhaite une bonne journée A+

	rachou (78) répond	Posté le 12-06-2008 à 13:20
tu as raison viavi,les gouts et les c. . .. . .. . .

	rachou (78) répond	Posté le 12-06-2008 à 13:18
ce midi je me suis fait un milkshace avec 125ml de lait+6fraises,edulcorant,essence de vanille,canelle,le tout mixer et au congele 1h.c'est un regal(a fair pendant les beaux jours!!). ciao

	viavi003 (brest, 29) répond	Posté le 12-06-2008 à 13:16
moi en tout cas je trouve cette vinaigrette super bon,chacun a son propre gout.

	rachou (78) répond	Posté le 12-06-2008 à 13:08
cette vinaigrette une cata,alors,je mets pleins d'epices directe sur les legumes avec une cuil a spe d'huile d'olive et ca passe tres bien,

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