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		par Patyanga fait la paix avec son corps (83)	Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+

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	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 18-11-2008 à 15:36
Coucou Nounou, Ma pauvre on peut dire que tu ne fais pas les choses à moitié. Tu donnes vraiment de ta personne, mais c'est pour la bonne cause. Félicitations 200 douzaines de crêpes même à 10, il fallait les faire. . . J'espère que ce sera un bon coup de pouce pour que les bambins puissent s'éclater à la neige. Maintenant, refais toi une santé. Pour les 100 gr en plus, c'est pas dramatique, j'en ai repris 600 si ça peut te rassurer . . . Mais ON SE DONNE LA MAIN et ON SE REMOTIVE A BLOC ! Gros Bisous, Paty

	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 18-11-2008 à 15:07
Coucou Brysbi, Même si tu n'es plus trop dans ton régime, et c'est bien dommage, tu peux quand même restée avec nous. Ca nous fait plaisir de te lire. A bientôt, Bizzzzzzzzzzzz, Paty

	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 18-11-2008 à 15:04
Coucou Upwel, As-tu bien commencé la semaine ? J'espère que oui et que tu fais bien attention de suivre scrupuleusement le programme. C'est ce que je fais en plus d'un premier rattrapage hier soir car le week-end dernier je n'ai pas été bien raisonnable. Ce midi on a trinqué au travail pour les 60 ans d'un collègue . . . Demain soir 2ème rattrapage ! Sinon à ce jour il me reste 1kg100 à perdre pour arriver à 55 kg. Voilà ! Gros Bisous, Paty

	nounou 29 (29) répond	Posté le 17-11-2008 à 13:53
bonjour les filles et merci pour avoir pensé à moi, je suis completement cassée j'ai de la cortisone pour calmer la douleur que j'ai dans les épaules à force d'avoir toyrner les crèpes, j'ai une inflammation au niveau des paules, nuque, bras AU SECOURS et la balance sinon + 100g GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR le stresse et la fatigue nous avons vendu 200 douzaines de crèpes en 2 jours et nous étions 10 crèpières. je suis très fatiguées je vais essayée de me reposer cette aprem bisous A+++++

	brysby (montpellier, 34) répond	Posté le 17-11-2008 à 10:58
Coucou, je passe vous dire un petit bonjour je ne vous ai pas oubliés, le régime pour moi, il est mis en parenthése, pas assez d'aide à la maison mais je n'ai pas regrossie c'est déja ça. a bientot Brysbi

	upwell (93) répond	Posté le 16-11-2008 à 19:58
merci et toi tu en es à combien ?

	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 16-11-2008 à 18:43
Coucou Upwel, Ça descend toujours, même si c'est lentement, ça continue dans la bonne direction et c'est l'essentiel. Les soucis, les contrariétés, le stress sont les ennemis du régime. Il faut pas te décourager pour autant. Surtout ne te mines pas dans ton coin, parles en à ton entourage et même si tu veux ici sur le forum. Ça soulage, fait du bien au moral et du coup tu continues sereinement ton programme. Si tu suis bien les menus de JMC sans faire trop d'écarts tu arriveras à 90 et peut-être un peu moins pour Noël. GARDES CONFIANCE EN TOI, TU EN ES TOUT A FAIT CAPABLE ! Gros Bisous, Paty

	upwell (93) répond	Posté le 16-11-2008 à 18:29
bonsoir les filles si j'ai bien compris. . .. pour moi ça continue à baisser un peu. . . le rythme ralentit. . . sans doute les soucis ou alors c'est indexé sur la longueur des journées..;Je viens de passer le cap des 93 kg. . . peut être moins de 90 pour noel A+

	booboo(93) (93) répond	Posté le 16-11-2008 à 09:34
cucu merci PATHY ca va m'encouragé je veux aller a l'eglise pour pensé miux a ma mere et ma souer qui sont a l' etrangé. Ton anniversaire ?? bisous a bientot

	Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond	Posté le 15-11-2008 à 15:13
Peut-être à plus tard, nous partons chercher mon cadeau d'anniversaire . . . Paty

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