Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 28 juillet

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  par Patyanga fait la paix avec son corps (83) Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+
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brysby (montpellier, 34) répond Posté le 22-11-2008 à 09:11
Coucou, je suis là mais là je n'ai pas le temps de papoter je reviendrai dans la journée bises à toutes


MIMI (91) répond Posté le 22-11-2008 à 07:49
Coucou les filles allez on saute sur la balance !!!!!!! (pas aussiiiii fort que moi + 60grammesssssssssssss!!!!!)
NOUNOU
Tu te donnes vraiment beaucoup trop, il faut faire attention à toi, c’est dommage c’était pour une bonne action.

Impossible de suivre, j’ai fait beaucoup trop d’écarts. En plus ma collègue qui n’est pas grosse bouffffffffffffe toute la journée (je bouffe, tu bouffes NOUS BOUFFONS !!!!!!! pas une pour rattraper l’autre
J’avais instauré une pomme l’après midi puisqu’elle ne mange jamais de fruits, mais bien sur nous retombons TOUJOURS dans le sucré !!!!!!!

PATRICIA toujours fidèle au poste !!!!!!! MERCI POUR NOUS TOUTES

BISOUSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSSS bon courage les filles


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 21-11-2008 à 19:10
MERCI ELIXIR,

de venir me prêter main forte pour bouger ces dames. En unissant nos voix, elles finiront bien par entendre nos appels !

Ayez pitié de nous, donnez de vos nouvelles . . .

Bonne soirée et Gros Bisous à toutes,
Paty



Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 21-11-2008 à 19:04
Coucou Nounou,
Les douleurs commencent à s'atténuer petits à petits. Pour t'aider penses-tu aussi à tenir de la chaleur sur les parties douloureuses, dos et les épaules (coussin chauffant, bouillotte, laine) ? La chaleur aide aussi les muscles à se détendre. Demande également à ton mari de te passer du baume du tigre, en plus de sentir bon il chauffe également.
Profites de ce week-end pour rester chez toi bien au chaud et te faire dorloter, tu le mérites amplement. Il faut savoir de temps en temps savoir lâcher prise.
PRENDS BIEN SOIN DE TOI.
Gros Bisous, Paty


elixir (paris, 75) répond Posté le 21-11-2008 à 18:13
Bonjour A toutes!

Où etes-vous? ? ?

Comment vous faire revenir ?

Je n'ai plus rien à lire, snif! snif!

Revenez s'il vous plait mesdames, demain beau soleil sur toute la france, osez jeter un oeil et si personne ne se pese, peu importe, venez nous donner de vos nouvelles!

Bonne soirée
A bientot!
BISOUS!


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 21-11-2008 à 18:09
HOU HOU LES FILLES ?

Que vous arrive-t'il ? Pourquoi cet abandon soudain ? Vous êtes figées par le froid ?

Y aura-t'il des candidates pour la pesée de demain matin ?
En tout cas, c'est mal barré . . .

Bonne soirée quand même.
Paty


nounou 29 (29) répond Posté le 21-11-2008 à 15:26
coucou je suis de retour, je vais un peu mieux mais toujours des douleurs au niveau des omoplates je poursuit le traitement on verra bien et lorsque je n'aurai plus de médicaments et que la douleur est toujours presente je retournerais le voir . j'essaye de faire attention mais le coeur n(y est pas je verrai la seamine prochaine . bisous A++++


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 20-11-2008 à 14:56
HE HO . . . IL Y A QUELQU'UN ?

C'est le désert de Gobi !



Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 20-11-2008 à 14:54
Coucou Nounou,
Est-ce que tu vas mieux aujourd'hui, ou ton dos te fais toujours autant souffrir ? Il faut que tu essais de te détendre et te relacher pendant la sieste des petits. Ma pauvre, tu n'as vraiment pas fait dans la dentelle (sauf les crêpes LOL). Et je parie que tu vas avoir pleins d'autres activités pour les fêtes de Noël ? C'est pour cela que tu dois absolument te ménager. Pour les repas, ne te compliques pas la vie, fais des choses simples et équilibrés, ça devrait aller. Profites du retour du froid pour faire de bonnes soupes de légumes. J'en fais à chaque fois pour 3 soirs. SOIGNES TOI BIEN et j'espère à plus tard.
Gros bisous, Paty


nounou 29 (29) répond Posté le 19-11-2008 à 07:40
coucou paty

pour l'instant je suis tellement mal avec mon dos et mes épaules que je suis mon régime à la va que je te pousse pas à la lettre . j'ai été chez mon médecin et il m'a dit que j'avais une grosse fatigue des muscles, comme avec le régime les muscles fondent et en plus j'ai ait ma journée crèpes + porter les enfants dans la journée de part mon métier, celà ne le surprends pas de trop . donc nouveau traitement pour relaxer les muscles car ils sont très tendus. Donc gros coup de mou je n'est même pas le courage de venir vous faire un petit coucou dans la journée tellement je suis nazzzzzzzzzzzzz bisous A++++



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