Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 28 juillet

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  par Patyanga fait la paix avec son corps (83) Posté le 29-07-2008 à 17:26
Salut les Filles, je profite d'un petit moment de calme au boulot pour vous donner mes impressions sur les 1er menus. La julienne de légumes carbonara et la rillette de thon c'était top. Enfin je sors des sempiternels légumes vapeur et viande grillée. Mincir en mangeant des aliments bien accomodés ça change la vie. A midi je suis sortie de table avec un poids sur l'estomac. Ah oui comme vous je suis au menu 1400Kcal. On verra comment va se passer la semaine et peut-être qu'après je me rabattrai sur celui à 900. Dites moi comment vous l'avez vécue la 1ère journée ? A+
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Christelle.dauphin (VOULAINES LES TEMPLIERS, 21) répond Posté le 02-08-2008 à 10:52
Coucou Sandra,
Moi j'ai fais moins bien que toi seulement deux kilos.
Mais vu que j'ai eu des soucis dans ma famille, mardi j'ai craqué, et mercredi je me suis pesée j'avais par rapport à lundi pris deux cents grammes.
Moi je tente le régime 900 cal, et si je ne tiens pas et bien je retournerais à 1400 cal.
Gros Bisous à toutes


sandra (71) répond Posté le 02-08-2008 à 10:26
coucou les filles,juste un petit mot avant d allé bosser !alors qu a dit votre balance ce matin moi 2,100kg en moins,suis ravie en esperant que ca continue ainsi!bisous a toutes!


coco (80) répond Posté le 02-08-2008 à 01:26
Merci à toutes de m'accepter sur votre blog. Je pense qu'il est indispensable de se serrer les coudes car les tentations sont grandes et je pense, à la lecture des messages que notre gros défaut, c'est la gourmandise!!!!
Bravo pour celles qui vont attaquer le 900 cal. de mon côté, je reste à 1400;
A demain.


corino76 (76) répond Posté le 01-08-2008 à 13:33
kikou nelly 16 je sui du havre moi
a plus merci


nelly16 la battante (EPOUVILLE, 76) répond Posté le 01-08-2008 à 13:29
corino76 tu es de quelle coin du 76
moi aussi j'ai commencé 28.7 alors bon courage à toi à plus


corino76 (76) répond Posté le 01-08-2008 à 13:26
kikou a toutes !!!
je vais commencer lundi a vous lire ça a l air de fonctionner cette methode j espère qu il en sera de meme pour moi j ai du mal a me motiver mais j espère que cette fois là ça va le faire je vs kiss toutes et tous peut etre des hommes ici bye a plus et bon courage !!!!!


clochette (65) répond Posté le 01-08-2008 à 12:09
bonjour comme vous le régime 1400 dur dur car je saute tellement de repas je travaille de nuit comme aide soigante alors faut si remettre mais comme vous j'espère que je resterai motivé


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 01-08-2008 à 12:00
Allez Bon appétit les Filles,
on se retrouve plus tard.
Biz


Patyanga fait la paix avec son corps (83) répond Posté le 01-08-2008 à 11:42
Merci Christelle,
A +


sandra (71) répond Posté le 01-08-2008 à 11:34
patyanga,
en deux mois super pour toi!! merci suis ravie qu on puisse garder contact!!
hum miam miam lasagne et une bonne bouteille de rosé ,le paradis !!heureusement que le faite d y pensé et de salivé ne fais pas grossir!!ahah
tu as des origines italienne, ma fille aussi (du coté de son papa)te souhaite bon appetit!bisous a+, moi cet apres midi suis invité a boire le café j espere qu il n y aura pas de gateaux!



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