Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
julia1259 (59) répond | Posté le 01-10-2013 à 21:20 | ||
|
me revoilou :-q :-q :-q :-q :-q :-q
|
||||
 | ||||
 |
Elisa_03 (03) répond | Posté le 01-10-2013 à 21:18 | ||
|
:^> suis pas bien :( je pense que mon appareil digestif me joue des tours :-bd
bon ça va passer ;) mais :-bd oui montas je vais suivre tes conseils les jours sans gras je vais me faire une collation :-q c'est bien de faire du sport :D :D moi ça risque pas :( mada je suis rentrée à 13h fait deux trois trucs dans la maison , mangé et reposée !!!! j'ai 20mn de trajet ! ça va ! |
||||
| ||||
|
|
julia1259 (59) répond | Posté le 01-10-2013 à 21:16 | ||
|
je reviens , je vais mettre Emmy dehors :-q :-q :-q :-q :-q :-q
|
||||
| ||||
 |
mada_2 (19) répond | Posté le 01-10-2013 à 21:15 | ||
|
Je crois que je vais rejoindre mes appartements ;) ;) ;) ;) ;) afin de fermer mes yeux. . .. . .. . .. . .. . . si je peux!
Bonne nuit a toutes :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
julia1259 (59) répond | Posté le 01-10-2013 à 21:15 | ||
|
on va faire un club des " mauvaises dormeuses " et on se donnera nos trucs; je vous dis tout de suite, je n'en ai pas de bons :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd
|
||||
| ||||
|
|
julia1259 (59) répond | Posté le 01-10-2013 à 21:14 | ||
|
non mada, ils ne me manquent pas et ce que m'ont raconté mes 2 collègues me confortent dans mon choix !!! je n'y pense pas ; quand je me reveille, c'est que l'appareil fait trop de bruit ou que mon épaule me fait mal ; pas une seconde je ne repense à ces sales gamins de l'an passé :( :( :( :( :( :-O :-O :-O :-O X( X( X( X( X( X(
franchement je ne regrette rien !! |
||||
| ||||
|
|
mada_2 (19) répond | Posté le 01-10-2013 à 21:11 | ||
|
Si, si Julia. . .. . .. . ... je suis là, mais j'étais au téléphone pendant cette petite interruption :D
Maxi. . .. . .. . .. . .. . ... dis nous comment va ta petiote? vous avez pu démêler cette triste affaire? |
||||
| ||||
|
|
mada_2 (19) répond | Posté le 01-10-2013 à 21:09 | ||
|
Je trouvais que l'absence de Tornade et son silence pesaient lourdement ce soir. . .. . .. . .. . .. . ... mais c'est vrai , elle est de petite fiesta! elle aussi, lendemain de diète :D
Minouche, quand a elle. . .. . .. . .. . .. . .. . .. et bla bla et pia pia ;) ;) ;) :D :D :D :D :D :D :D et doublement le champagne ;) Nanou. . .. . .. . .. . ... toi non plus tu ne dors pas bien? je sais ce que c'est :) les nuits sont longues. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . .. . . |
||||
| ||||
|
|
mada_2 (19) répond | Posté le 01-10-2013 à 21:02 | ||
|
Julia. . .. . .. . .. . ... serait-ce que tes chenapans te manquent et que tu nous fais un coup de blues :) du coup, comme tu ne dors pas bien , tu fais des petites erreurs :D :D :D :D :D tu t'es trompir :-O
|
||||
| ||||
|
|
julia1259 (59) répond | Posté le 01-10-2013 à 20:59 | ||
|
vous êtes parties les filles ?
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
