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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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mada_2 (19) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:41 | ||
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Bisous ma petite Pilou :x :x :x :x :x :x :x
Que c'est gentil de venir faire un tour sur le forum du 7. . .. . .. . .. . .. nous sommes un peu loufoques :D :D :D :D :D tu as pu t'en rendre compte ;) Hé les filles du 7. . .. . .. . .. . .. je vous présente Pilou :x :x :x :x :x :x elle est adorable :x il y en a une autre aussi. . .. . .. . .. . .. c'est D. je sais qu'elle nous lit , mais elle est timide :D :D :D :D :D :D |
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micheline_27 (, 97) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:38 | ||
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demande urgente ! est ce que le programme comprend un appel pour proposer des produits à base de plante pour éliminer , et pour payer c'est uniquement par téléphone? ? ? ?? ? ??
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:37 | ||
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:-q Ecrivez ici vos commentaires. :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q
super ta blagounette mada :D :D :D :D mais où tu les trouves *-:) *-:) *-:) *-:) |
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mada_2 (19) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:36 | ||
pftttttttttttttt
J'avais oublié de mettre l'image :D :D :D :D :D |
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pilou_18380 (Henrichemont, 18) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:35 | ||
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Coucou ,
Je suis Pilou quand je ne vois plus Mada je viens lire chez vous .Vous avez l'air d'être toute bien sympa. Cordialement. |
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mada_2 (19) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:34 | ||
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C'est l'heure des mamies
Je vais au lit Ma journée accomplie Bonsoir mes Amies :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* Hihi je fais ma Elisa :D |
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Elisa_03 (03) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:34 | ||
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kikou !
je viens de manger ma soupe épaisse :-q un œuf et un peu de riz et une clémentine :P :P :P journée sans gras bien passé :) vous avez de la chance mada jvd montas d'avoir eu le soleil ! on l'a vu un peu ! mais pas trop ! et le vent est bien froid . . .. . .. montas ! pauvre Ferdie :x on est toutes pareilles on est prêtes à n'importe quoi pour soigner nos amis le animaux :x :x :x quel beau ciel bleu chez toi :-q j'espère que Jmo va aller mieux et ta maman elle devait pas venir chez vous ? ou bien c'est plus tard ! jvd belles photos :-q ça fait envie de se baigner :-O mais dans une eau un peu plus chaude ;) |
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mada_2 (19) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:23 | ||
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Julia. . .. . . tu as raison , chose défendue, chose désirée ;)
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mada_2 (19) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:21 | ||
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le curé d'un village perché en Provence Il est midi, le curé d'un village perché en Provence descend à vélo depuis l'église en direction du resto Chez Marius. Ses freins lâchent et horreur, il fonce droit vers les murs des premières maisons. Mon Dieu, faites quelque chose, je vais mourir fracassé. Une dame sort de son mas et répand le contenu de sa boîte de poudre Ajax sur le chemin. Arrivé au trait blanc, le vélo s'arrête et le curé est sauvé. Oh miracle, merci Madame, mais comment est-ce possible? C'est très simple : Ajax est la meilleure poudre “arrêt curé”. En remerciement, dit le curé, je vous offre un lunch Chez Marius. Merci, mais mon mari Jean vient de décéder et ce midi je vais au cimetière auprès de sa tombe. Quel grand malheur, je vous accompagne et je prierai avec vous. Près de la tombe, la dame s'agenouille et fond en larmes. Le curé sort une fiole de sa poche et en répand quelques gouttes sur la pierre tombale. Dans un bruit de tonnerre celle-ci s'ouvre et Jean réapparait, bien vivant Un miracle, j'ai retrouvé mon Jean, mais comment est-ce possible? C'est très simple, Cif est le meilleur « déterre Jean » allez zoooou une petite pour la route :D :D :D :D :D |
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julia1259 (flines lez raches , 59) répond | Posté le 10-10-2013 à 20:14 | ||
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bravo Mada si tu t'es régalée !!! il suffit qu'on n'ait plus le droit de manger telle ou telle chose pour en avoir envie !!!!
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