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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:26 | ||
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Super les filles c'est génial, c'est un super weekend pour Julia pour la chorale et pour les rencontres avec les copines du forum. Je l'ai déjà dit hier mais ce n'est que du bonheur :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
Moi aussi Mimine, depuis quelques temps je suis en révolte contre l'ordre établi qui fait qu'il y a maman où bobonne qui doit tout gérer les tâches ménagères, la vie de la maison, les enfants et tout et tout. Et là monsieur et les enfants se font discrets. Mais cela n’empêche pas d'en faire quand même et on ne peux pas être tout le temps en colère, c'est contre productif et la vie est trop courte pour cela. j'ai fini mon repassage, on va manger je ne suis pas en avance. bisous à toutes et au deux coquines Minouche et Julia. |
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mada_2 (19) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:26 | ||
La voilà Mavie. . .. . .. . .. . .. . ... il suffit de demader
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mada_2 (19) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:22 | ||
Et voilà :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q vous aurez vu les photos d'Orange avant que ma Juju n'arrive chez elle :-q
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mada_2 (19) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:20 | ||
En plus ô joie :D . . .. . .. . .. . .. . . les photos de portable d'hier , étaient bien dans ma galerie et celle de nos deux stars y ont été aussi :-q :-q :-q :-q :-q
Merci Tornade ;) ;) ;) ;) ;) ;) |
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mada_2 (19) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:16 | ||
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Julia vient de me dire la joie qu'elle a eu de vous voir les filles :x :x :x :x :x :x :x
Minouche et Moïse viennent de repartir vers leur choucroute-zauzisse :D et Julia dans son car , pour rejoindre son Nord. . .. . ... voilà une belle histoire @-) @-) @-) @-) Les copines de Chorale de Julia doivent se pincer. . .. . .. . .. . . " des copines virtuelles , se voir en vrai :-O :-O :-O :-O :-O mais c'est pas popo :-O :-O :-O :-O " mais si mesdames. . .. . ... ça existe @-) je me demande la tête de J. :-O :-O :-O :-O :-O |
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15158_mavie (14) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:15 | ||
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ha oui tu as raison Mimine , les messages se mélangent :^>
j'aimerai bien retrouver la photo de toi avec Minouche , je n'ai pas pensé à les enregistrer dans mes dossiers comme une andouille que je suis , pourrais tu svp nous la remontrer Mimine à moins que ce soit Minouche qui l'ait O:-) Mada , une photo de toi aussi avec Julia , peux tu svp me l'envoyer , je vais faire un album forum :-q :-q Elisa , toi aussi avec Montas ,tu peux O:-) je peux rechercher sur le forum mais il faut que j'aille loin :D :D :D :D :D |
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mada_2 (19) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:10 | ||
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Mimine. . .. . .. . .. . .. . ... comme avec toi ;) depuis hier soir , nous avions mis le scénario en route avec Minouche. . .. . .. . .. . . en plus Julia ne pouvait pas me donner les réponses a mes questions. . .. . .. . .. . .. . .. mais , mais a force de SMS et coup de fil a Minouche . . .. . . j'ai parlé a Moïse aussi ;) il a une voix très douce. . .. . .. . .. . .. . ... zooouuuu. . .Minouche et Moïse ont laissés leur bonne choucroute et hop hop direction l'aire de repos de Beaune
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15158_mavie (14) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:09 | ||
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Merci à Moïse aussi ;)
quand je pense que Minouche ce matin disait : " je suis toute seule :(( :(( :(( :(( :(( " la coquine :D :D :D :D :D :D :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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15158_mavie (14) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:06 | ||
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MERCI Mada !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*
J'ai tout compris maintenant O:-) O:-) O:-) O:-) Mimine , Minouche Julia Mada ,et . . .. . .. . .. . .. . .. . .. . ...Tornade (pour les explications photos portable ;) ) vous avez réussi votre surprise :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q et moi qui comprend tout et vite d'habitude O:-) vous m'avez bien eu :D :D :D :D :D :D :D :D :D :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
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mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 03-11-2013 à 13:06 | ||
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maintenant ce sont les messages qui se melangent X(
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