Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
mada_2 (19) répond | Posté le 03-11-2013 à 18:42 | ||
|
Tornade. . .. . .. . .. . .. . . je suis de ton avis , je n'arrive pas a comprendre de telles situations. . .. . .. . .. . .. . ... l'avenir nous en apprendra plus sur cette histoire. . .. tout n'est pas clair :-bd
Figure toi , que je n'osais pas le dire , parce que j'avais des doutes. . .. . .. . .. . .. . . mais moi aussi , n'ayant pas perdu un gramme depuis 3 mois ( disons , on monte on descend) j'ai perdu une taille et je pensais que je me faisais des idées. . .. . .. . .. . . mais alors :-O ça existe :-O |
||||
 | ||||
 |
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 03-11-2013 à 18:18 | ||
|
J ai vu Mada, mais je ne veux pas l entendre pour moi il n y a pas d excuse.
Kiki, moi aussi j ai perdu 13 kilos en 4 mois et depuis 5 mois je stagne, mais malgré tout je continue à y croire et même sans perdre de poids mon corps à changé et j ai perdu une taille pendant ces 5 mois de stagnation. Alors Kiki ne lâche rien viens nous voir et fais des petites journées sans gras spécial Minouche. Tu verras tu vas progresser. ;-) |
||||
| ||||
|
|
mada_2 (19) répond | Posté le 03-11-2013 à 18:03 | ||
|
Les filles allez sur la UNE;;;;;;;;; VOUS VERREZ la maman de cette petite fille qui a été trouvée dans le coffre
|
||||
| ||||
 |
montas (SAINT RENAN, 29) répond | Posté le 03-11-2013 à 17:57 | ||
|
tornade, Mimine, Nanou, vous avez passé un bon dimanche? ? ??
Bises à toutes |
||||
| ||||
|
|
montas (SAINT RENAN, 29) répond | Posté le 03-11-2013 à 17:56 | ||
|
Kiki Mavie, Mada et els filles ont raison, n'abandonne pas moi j'ai commencé le 7 janvier , en 5 mois j'ai perdu 15 kg mais depuis j'en ai repris 5 :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd parce que je remange trop, mal mais je ne veuix pas lâcher ce régime, j'essaie de me remotiver, de toute façon je crois qu'il faudrait que je sois au régime à vie :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd mais ça ne fais rien demain je recommence, journée sans gras, je voulais moins dix pour Noël mais il faut être réaliste, moins 5 ce sera super :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd surtout continue et viens sur le forum, on s'encourage ceal fais du bien, on se rend bien compte que c'est difficile et que l'on craque toutes à un moment ou un autre masi cela ne fais rien il faut continuer :-q :-q :-q :-q :-q
|
||||
| ||||
|
|
montas (SAINT RENAN, 29) répond | Posté le 03-11-2013 à 17:53 | ||
|
Bonsoir mes amies
Minouche suspppppppppppppppeeeeeeeeeeeeerrrrrrrrrrrrrrrr d'être allée à la rencontre de Julia, vous êtes très belles toutes les deux :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q c'est vraiment formidable de se rencontrer en vrai, cela crée un lien supplémentaire, je crois que notre amitié à toutes va au delà du régime :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Mavie j'ai fais comme toi j'ai enregistrée les photos c'est trop sympa, j'espère que la semaine va aller mieux que ton mamour sera plus sympa, ce doit être le temps :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd ici aussi il pleut, il vente, pas mis le nez dehors :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd pas eu le courage d'aller voir la mer, je pense que nous irons demain ou mardi ce sont les grandes marées :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Elisa tu vas bien, ton mari et tes enfants aussi? ? ?? ? ? |
||||
| ||||
 |
minouche218 (71, ) répond | Posté le 03-11-2013 à 17:30 | ||
|
Mada julia m'a dit qu'elle serait rentrée autour de 20 h :D :D :D :D
|
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 03-11-2013 à 17:27 | ||
|
Mada en parlant de bouchon :^> tellement parti en vitesse :-O je voulais lui apporter une bouteille de bon vin de Bourgogne :P :P :P à Julia
|
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 03-11-2013 à 17:24 | ||
|
Il me balade je vais aller aussi à Rochefort :-q en mars 2014 et en 2015 à Alés :-q aussi en mars et peut être à Trifouilli les Bois ;) ;) ;) ;)
|
||||
| ||||
|
|
mada_2 (19) répond | Posté le 03-11-2013 à 17:20 | ||
|
Tornade et Mavie. . .. . .. . .. . .. . . :-q :-q :-q :-q :-q :-q super :-q :-q :-q :-q :-q :-q j'espère que nous avons remonté le moral de Kiki
Il faudrait qu'on arrive a lui faire perdre un chouya d'ici Samedi ;) . . .. . .. . .. . . ah bon ! :-O on ne peut pas le faire pour elle :-O dommage :) mais elle y arrivera , j'en suis sure Allez KIKI :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
