Contactez-nous au 04 11 88 01 12*
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 11-12-2012 à 04:46 | |
|
Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes : 1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen. 2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach. 3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients. Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques") Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp) Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
Retour au forum
 |
tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond | Posté le 27-09-2013 à 07:35 | ||
Bonjour les copines, dernier jour de boulot :D :D :D :D :D :D :D :D
j'espère que vous avez passé une bonne nuit, je vous souhaites un belle journée à toutes. voici le petit déjeuner à ce soir et bon courage à celles qui "vont" au boulot. gros bisous à toutes :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :x :x :x |
||||
 | ||||
 |
15158_mavie (14) répond | Posté le 26-09-2013 à 22:47 | ||
Bonne nuit les copines :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*
|
||||
| ||||
 |
montas (SAINT RENAN, 29) répond | Posté le 26-09-2013 à 22:17 | ||
Minouche c'est bien une nuit en 4 étoiles :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q c'est super, j'aurai du aller faire un tour à Carrefour aussi j'avais vu l'apéro :-q :-q :-q :-q tant pis aujourd'hui sans gras :-q :-q :-q :-q :-q :-q
Elisa :-q cela m'a l’air bien beau aussi Bréhat, en tout cas les photos sont jolies. Moi je suis contente j'ai tondu et désherbé un petit coin de jardin :-q :-q :-q :-q :-q vous avez fais fort ce soir avec les gaufres Belges :P :P :P :P :P , les cannelés :P :P :P :P les crêpes, c'est très tentent mais pas bon aujourd'hui :-bd :-bd :-bd :-bd :-bd Je vous souhaite à toutes une très bonne nuit et bon courage à celles qui travaillent :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
Elisa_03 (03) répond | Posté le 26-09-2013 à 21:49 | ||
bonne nuit mimine !
je t'ai trouvé des nuages aussi ! pour bien dormir :-q bonne nuit camille ;) un hôtel 4 étoiles !!!!! ça vaut peut être le coup *-:) :-q bonne nuit mada julia montas mavie nanou tornade maxiso jvd . . .. . ... :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
 |
mimine266 (montelimar, 26) répond | Posté le 26-09-2013 à 21:37 | ||
|
Bon les filles apres vous avoir lu j'ai la peau du ventre bien tendu, je peux aller dormir repue
A demain |
||||
| ||||
 |
minouche218 (71, ) répond | Posté le 26-09-2013 à 21:19 | ||
|
les filles vous êtes vraiment incorrigibles ;) ;) ;) ;) les crêpes :P les gaufres :P les cannelés :P un jour sans gras !!!!!!!!! :(( :(( :(( :(( :D :D :D :D :D :D :D
Bonne nuit et ne rêvez pas à ces bonnes choses car demain le déjeuner aie! aie! :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 26-09-2013 à 21:11 | ||
|
julia tu as toujours ta visicule ? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?? ? ?
|
||||
| ||||
|
|
minouche218 (71, ) répond | Posté le 26-09-2013 à 21:10 | ||
|
Bon j'ai tout lu je vais aller me coucher pour allonger mes jambes ;) ;) ;) ;)
MoÏse a gagné :-q à carrefour une nuit dans un hôtel à 4 étoiles :D mais pas dans notre région :-bd alors tu parles on ne va pas faire des km pour un hôtel :^> :^> |
||||
| ||||
|
|
Elisa_03 (03) répond | Posté le 26-09-2013 à 20:55 | ||
|
bonne nuit julia :-*
|
||||
| ||||
|
|
Elisa_03 (03) répond | Posté le 26-09-2013 à 20:54 | ||
un contre jour ! à travers une meurtrière *-:)
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES. ELLES NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES ET LES RÉSULTATS PEUVENT VARIER D'UNE PERSONNE A L'AUTRE. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR PERDRE DU POIDS À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT D'ENTREPRENDRE UN RÉGIME AMINCISSANT, UN PROGRAMME SPORTIF OU DE MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
Ce programme est une somme de conseils liés à l'alimentation et à la perte de poids destinés au grand public et ne s'apparente en aucun cas à une consultation médicale privée.
© 2024 copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
