Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Je commence lundi 07 janvier

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par adrienlemay (lille, 59) Posté le 11-12-2012 à 04:46
Bonjour,

Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Cédric et je veille à ce que tout se passe bien sur la communauté.

Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs.

Pour réussir votre programme, je vous invite à suivre le contrat d'engagement d'Aujourdhui.com ; Celui-ci consiste à vous fixer au minimum 5 min par jour pour votre bien-être en effectuant les actions suivantes :
1/ Lire votre e-mail du jour envoyé par Jean-Michel Cohen.
2/ Regarder votre vidéo du jour pour bien intégrer les informations données par votre coach.
3/ Consulter vos plans repas et vous assurer d'avoir les bons ingrédients.

Et bien entendu, si suite à ces actions vous souhaitez poser une question à Jean-Michel Cohen ou à son équipe diététique voici l'action à mener : cliquer sur l'onglet " outils " puis " questions diététiques")

Egalement, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe).

Enfin, retrouvez toute l'équipe sur le lien : blogs des équipes (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/aujourdhui-com-une-grande-famille.asp)

Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...
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mada_2 (19) répond Posté le 09-11-2013 à 07:29
Elisa. . .. . .. . .. . .. . .. ton manteau :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q j'aime :x :x :x :x :x :x :x

Ne viens plus nous dire que tu es plus grosse que ce que l'on pense. ;) . . .. . .. . .. . .. . ..tu es toute menue mimi :x :x :x :x :x
Et tu pourras manger des crêpes. . .. . .. . .. . .. . . jusque tu ne puisses plus boutonner le manteau :D :D :D :D :D


mada_2 (19) répond Posté le 09-11-2013 à 07:26
Bonjour mes amies :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-*

Bien dormi ;)


mimine266 (montelimar, 26) répond Posté le 09-11-2013 à 07:25
Ho! je ne pensais pas etre la premiere ce matin

Minouche devant ton jus avant d'aller chez le coiffeur

Bisous les filles je vais vous lire et rentrer mon POIDS


julia1259 répond Posté le 08-11-2013 à 23:18
il reviendra peut-être demain !!

bonne nuit les amies , vous :D etes déjà toutes au lit :D :D :D :D :D :D :D :D je dis ça et d'habitude ,j'y suis aussi :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-*


julia1259 répond Posté le 08-11-2013 à 23:16
il est où le manteau d'Elisa ? ? ?? je ne le vois pas :(( :(( :(( :(( :(( :((


julia1259 répond Posté le 08-11-2013 à 23:15
bonne nuit Tornade ;
bonne repet ? ? ? 2 fois par semaine ? ? ? bien bien !!


julia1259 répond Posté le 08-11-2013 à 23:14
je viens de rentrer ; on a vu " en solitaire" ;vous, les bretonnes qui aimez la mer et les bateau, c'est sur le Vendée globe et surtout il y a le beau François Cluzet hum hum !!! beau film avec beaucoup de trucages mais il faut bien du courage pour faire cette course !!!!


tornade86 (SAINT GEORGES LES BAILLARGEAUX, 86) répond Posté le 08-11-2013 à 23:13
Bonne nuit à toutes, je rentre de la répétition. Gros bisous à toutes et rendez vous demain devant yoyotte.


Elisa_03 (03) répond Posté le 08-11-2013 à 22:47
bonne nuit montas :x :-* :-* :-* :-* :-*


Elisa_03 (03) répond Posté le 08-11-2013 à 22:46
oups !!!!!! merci ;) vous êtes généreuses :D :D :D :D

mais je ne peux pas accepter !!!!! mdrrrr

bisoussss les z'amies :-* :-* :-* merci camille :x :-*



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