Je commence lundi 12 avril

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 31-03-2010 à 09:49
Bonjour et bienvenue à toutes et tous, Je suis Solenne et je fais partie de l'équipe de diététiciennes de Jean-Michel Cohen. Cette discussion, du lundi 12 avril, s'adresse à tous les nouveaux inscrits qui vont démarrer leur 1ère semaine de régime, ce lundi 12. Cette discussion est l'occasion de trouver des partenaires de régime, qui comme vous, démarrent aujourd'hui leur programme minceur. N'hésitez pas à faire connaissance entre vous, car la motivation que vous pouvez apporter aux autres et vice-versa est essentielle pour la réussite de ce programme ! Vous pouvez par ailleurs poser vos questions dans la rubrique QUESTIONS PERSONNELLES ou retrouver notre équipe de diététiciennes au cours du TCHAT en direct, tous les jeudis de 17h à 18h ! Vous trouverez également la plupart des réponses à vos questions dans la rubrique F.A.Q ou dans les archives de tchat. Enfin, n'hésitez pas à nous contacter via la rubrique "Consultations Téléphoniques" pour un entretien privé par téléphone avec l'une des diététiciennes de l'équipe. Courage à tous et toutes pour ce début de régime, c'est parti... !

Retour au forum

	martinefleure (Saint Eloi de Fourques, 27) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:39
bonjour à toutes -1.1kg c'est pas mal car je sais que j'ai fais beaucoup d'écart: le chocolat c'est trop dure de s'en passer en même temps que le fromage. J'ai fais un choix: pas de fromage mais du chocolat. Les lentilles et les gambas, c'est moi ou ca faisait beaucoup? bonne journée et bon week end

	agnesly (69) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:32
:D :D -2,700 . . .je suis trop contente du résultat du coup je suis vite partie faire mes courses pour la semaine prochaine et maintenant je vais aller chez le coiffeur pour feter les premiers kilos perdus.

	papillon(Maria-regina) (44) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:29
salut les libellules :x , - 1kg, mais les mensurations sont encore plus parlantes, là au moins on perd du suif ;) et non pas de la flotte :-* :-* :-* :-* bonne journée. Ré

	DELPH (51) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:26
2.20 kg perdu super ! malheureusement je n'ai pas le temps de cuisiner et faire la pesée de tous les aliments. c le we ça va être dur !

	Maeva (59) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:26
Après une petite grasse matinée, je suis allée voir ma copine la balance résultat : -2,3 kg avec un programme à 1400 cal Je suis très contente, félicitations à toutes également.

	Maeva (59) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:25
Après une petite grasse matinée, je suis allée voir ma copine la balance résultat : -2,3 kg avec un programme à 1400 cal Je suis très contente, félicitations à toutes également.

	Marinette54 (Liverdun, 54) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:23
Donc -1.5kg super et mensurations 1.5cm de - aux cuisses yes!!! Bon il faut dire que c'est là que le malaise se situe :-S bon bravo à ttes et pas de derapage ce week end! Bisous

	caco (saint paul la coste, 30) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:18
bonjour a toutes et a tous bonne nouvelle perte de 2.9kg.encore 20k a perdre. le week-end me fait tres peur mais j espere tenir le coup. bisous a tous

	zoukette97 (sannois, 95) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:13
youpi youpi :P :D je viens de monté sur la balance *-:) -2K6 poids de dépard 103.3 je suis super hyper mo ti vé :x .merci l'équipe cohen.zoukette97

	campanule (99) répond	Posté le 17-04-2010 à 10:07
bonjour à tous et toutes, Verdict de la balance lundi 12 avril au départ 64kg samedi 17avril 62.500 kg perte de 1.500kg et également perte au niveau des cuisses et des hanches, mais pas de la taille: mon ventre n'a pas perdu 1cm. Je dois donc persister car bien sûr je vise essentiellement mon gros ventre qui est assez inesthétique . Mais je suis ravie du résultat car mon compagnon qui suit le programme 16oo a perdu 2kg et du ventre. seule une envie de chocolat me taraude ,je me ferai plaisir bientôt. bon courage à toutes

3561 - 3570 de 4590

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 459
»

«
‹ Préc.
351
352
353
354
355
356
357
358
359
360
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !