Je commence lundi 07 novembre

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		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 27-10-2011 à 15:22
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du lundi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

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	marie059 (AULNOY LES VALENCIENNES, 59) répond	Posté le 04-02-2012 à 08:28
bonjour les amies comment aller vous ce matin et la pesee est elle favorable moi oui -300g pas beaucoup mais contente car depuis qque temp je ne perder plus aller courage a vous maintenant bonne journee les filles

	marie059 (AULNOY LES VALENCIENNES, 59) répond	Posté le 03-02-2012 à 12:58
bonj les amies cathy contente que tu es commencer ton tricot donne une photo quand tu as fini moi je fais du crochet ;point de croix et je coud de paillette mais pas de tricot sauf le point simple pour faire des echarpe c'est tout mistouflette ta raison de parti dans ta famille c'est la ou on ce sent le mieux pour retrouver le moral , et pour ton travail il ne te merite pas alord chercher ailleur si tu peux bien sur , vous s'avais les filles des homme qui cherche ailleur ne nous merite pas ,cela doit etres dure mais dite vous que rien ne vaux que ces enfants moi le miens peux partir je men fiche jai mes enfants il le sais mes enfants c'est mon sang, mon coeur lui n'ai que mon mari ;une sigature ces tous alords les filles vivait pour vos enfants leurs gaietee leur jois de vivre aller courage a vous 2 n'oublier pas demain c'est la pesee bonne journee mes amies

	cathy1959 (epernay, 51) répond	Posté le 03-02-2012 à 11:41
Mistouflette c est bien que yu partes un peu en famille ça te fera le plus grand bien. Je sais que ce doit étre difficile de se voir évincé de quelque chose pour lequelle on a tant donné dis toi que tes acquis tu les a toujours ainsi que tes valeurs, tampis pour eux s ils ne veulent plus en profiter tu trouveras une autre entreprise( méme si je sais que ce n est pas facile par les temps qui courrent) qui saura reconnaitre tes valeurs. J espere que tu vas passer un moment en famille auprés de ceux qui t aime. Donnes nous de tes nouvelles et prend soin de toi. Marie comment vas tu? Ca y est j ai commencé mon tricot ça a l air d aller on verra a la fin se que ça donne. Bonne journée les amies, n oubliez pas votre bonnet ça géle aujourd hui. Bisous

	MISTOUFLETTE31 (COLOMIERS, 31) répond	Posté le 03-02-2012 à 10:45
Coucoules filles, merci de vos messages de soutien. On a décidé, malgré la baisse de salaire liée à l'arrêt maladie, de partir dans la famille, dans les alpes, on va faire un peu de ski avec les enfants. . . Quand je suis avec ma famille, j'oublie tout, mais aussi le programme JMC, je vais faire encore un peu le yoyo. . .. je penserai à marcher et à bouger si le temps le permet. Apprendre que son mari à une liaison et que notre équilibre familiale dans lequel on se sent en sécurité s'effondre est une épreuve redoutable, en tout cas c'est comme cela que je l'imagine. . . je crois qu'on ne voyait jamais trop ces choses là arriver. . .. Mon problème est justement que c'est né du travail. Aujourd'hui mon entreprise veut se séparer de moi alors que j'ai fait tout et plus encore pour ce poste et le service dont j'étais responsable. j'ai tout construit, j'avais plein de projet, et Flop, plus rien, merci madame, on ne veut plus de vous alors que votre maladie est né au travail à cause de harcélement d'un boss qui ne voulait pas céder de son pouvoir. . . je fais des rêves où mes armoires dans mon bureau ont été vidée, ou encore que mon fils est tout nu, la psy dit que c'est parce q u'on m'a dépouillée. C'est cela, j'étais tant et je ne suis plus rien, car, je m'en aperçois maintenant, le travail occupait peut etre une place (trop) large dans ma vie. N'empêche, faut se reconstruire..; bises à tous et à bientôt. P

	cathy1959 (epernay, 51) répond	Posté le 02-02-2012 à 12:24
Coucou les amies! Bienvenue Mistouflette Marie et moi nous sentions un peu seule ces derniers temps sur le forum. Tu sais j ai moi aussi fait une sévére depression en 96 quand j ai appris que mon mari avait une liaison et qu il voulait divorcer je n ai rien vu venir et je suis tomber trés trés bas. Cela a durer plus d un an et demi pendant lesquelles je suis allé plusieurs fois en clinique spécialisée pour ne pas dire psychiatrique. J ai passé de trés dur moments avec des médicament qui vous mettent la téte a l envers et qui font que l on ne sais plus qui on est. Ces médocs ne sont qu un pansement sur la plaie et la blessure est toujours en dessous. Un jour pas comme les autre en voyant mes enfants Marine et Jérémie qui n avait plus le sourire j ai eu un déclic, mis tout les médoc a la poubelle j en ai bavé pour me sevrer seule mais j y suis arriver. J ai pu reprendre mon travail au début en mi temps thérapeutique puis 6 mois aprés a temps complet et là j ai revu mes enfants sourire.Tout ça pour te dire qu il faut t accrocher ne te met pas dans le cycle des médoc ce n est pas bon dutout et si tu te sent seule nous on est là tu peux nous parler et du fond du coeur je t aiderai. Ca y est Marie je me suis acheté de la laine je vais faire un pull d été a ma fille.J espere que tu vas bien malgrés ce froid. Bon appétit les amies et gros bisous

	marie059 (AULNOY LES VALENCIENNES, 59) répond	Posté le 02-02-2012 à 11:14
bienvenue mistoufflette c'est bien de venir nous rejoindre c'est vrai que pour les enfants ils faux avoir le moral meme si parfois c'est pas facile j'ai commencer aussi le 7:11 et javais perdu 4 kg la premiere semaine mais avec les fetes jai repris 1kg et depuis plus rien donc pendant qqque jour je fais le 900kl et sa marche la machine redemare cathy pour le tricot je peux pas taider car ce nai pas mon point fort mais une echarpe serai la bien venu non avec le froid que lon a aller a bientot a vous bisous

	MISTOUFLETTE31 (COLOMIERS, 31) répond	Posté le 02-02-2012 à 10:34
Bonjour à vous, effectivement de moins en moins de monde sur le forum, mais je pense phénomène normal, avec le temps, tout va, tout s'en va. . .; dirait Léo Féré. Bref, moi, c'est mistouflette31, plus intimement, c'est Patricia, mariée au mec le plus génial de la terre(si si, je vous jure !!) un garçon HUGO de 7 ans et une fille SARAH de 3 ans (ça occupe !!) . . .. j'ai commencé JMC aussi le 7 novembre, après 4.5 kg perdus en 6 semaines sont arrivées les fêtes et près d'un mois de stand by cause séjour repos en famille. . . Des gros soucis de travail depuis 1 an avec un très probable contentieux-licenciement, l'année dernière, épuissement professionnel (burn out) et dépresssion. je suis en arrêt maladie depuis bientot 4 mois. tout cela pour dire que pas facile, mais j'ai du temps pour (essayer) de penser à moi. Je me suis remise au programme le 16 janvier et j'ai reperds, mais.. je compense oralement, cigarettes, nourriture. . .. j'essaie de "tenir debout" au moins m'occuper des mes petits, un peu de la maison, mais je ne me reconnais pas, par rapport à la "wonder woman" que j'étais. . . C'est un "mal pour un bien" la psycho. . . En attendant faut passer cette épreuve et nul ne sait combien de temps il faudra. . . la patience et l'inertie ne faisaient pas vraiment partie de mon rythme. Bref assez parlé de moi,comme Cathy le repassage n'est pas une corvée et faudrait que je m'y mette.Mes soucis de santé sont moindre par rapport à toi Cathy qui fréquente les hopitaux. . .à bientôt.

	cathy1959 (epernay, 51) répond	Posté le 02-02-2012 à 08:11
Bonjour Marie! Et bien je vois que ta journée est trés remplie. Moi ce matin je vais faire un peu de repassage ce n est pas une corvée pour moi car j aime bien, ensuite je vais aller acheter de la laine car j ai envie de retricoter mais je ne sais pas quoi? Cette aprés midi je dois aller marcher avec Eléonore qui est chez jmc aussi et qui habite a epernay comme moi nous allons faire connaissance c est sympa. Jespere que tu vas bien Marie, je te fais des gros bisous. Daniéle, ou es tu?

	marie059 (AULNOY LES VALENCIENNES, 59) répond	Posté le 02-02-2012 à 07:05
bonjour cathy comment va tu se matin bien j'espere? moi ca va ;lever a 6h car je doit prepare les enfts pour l'ecole apres je vais a la reunion de mon association comme tout les jeudi ensuite visite medicale de la derniere pour la rentre en cp. retourd a la maison et apres midi je vais mettre ma cuisine en peinture .et toi ta journee ? a bientot ton amie

	cathy1959 (epernay, 51) répond	Posté le 01-02-2012 à 11:06
Merci Marie tu es trés gentille. Gros bisous

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