Je commence lundi 19 septembre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 12-09-2011 à 04:32
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	sonia_31 (31) répond	Posté le 01-10-2011 à 13:50
je vous offre un cafe de l aprem charlottte vas chez une copine jusqu a demain aprem alor il faut pas craquer surtout pas

	nous160892 (castres, 81) répond	Posté le 01-10-2011 à 13:46
coucou voilà ma 2ème semaine et poids de départ 72.4kg et pesée de ce matin 68.9kg en 2 semaines 3.5kg de perdu super contente je pense que c'est pas mal et je sais pas si j'aurais du perdre plus ou si c'est une perte normale. . . Bon courage à toutes et tous.

	nous160892 (castres, 81) répond	Posté le 01-10-2011 à 13:33
coucou voilà ma 2ème semaine et poids de départ 72.4kg et pesée de ce matin 68.9kg en 2 semaines 3.5kg de perdu super contente je pense que c'est pas mal et je sais pas si j'aurais du perdre plus ou si c'est une perte normale. . . Bon courage à toutes et tous.

	syledi (cluses, 74) répond	Posté le 01-10-2011 à 13:28
bravo à celles qui ont perdu 1 kg meme plus ou meme moins; imaginez 1 kg c'est une boite de sucre étalée autour de nous ou 2 plaquettes de 500gr de margarine ou beurre sur nos hanches, alors la graisse en moins moi je suis contente. Ollive mon mari va bien meme bien, je viens d'appeller l'hopital, il se remet et est bien soigné et très bien encadré, mais je n'ai pas le droit de flanché et je me sens molle quand il sortira je retrouverai le sourire pour le moment j'ai le moral dans les chaussettes, mais cela devrait aller malgrès tout; dans les cas comme ça tout le monde fuit meme les enfants mais heureusement notre forum est là et cela fait du bien de me confier alors bon week end :-q *-:) :x

	nous160892 (castres, 81) répond	Posté le 01-10-2011 à 13:21
coucou voilà ma 2ème semaine et poids de départ 72.4kg et pesée de ce matin 68.9kg en 2 semaines 3.5kg de perdu super contente je pense que c'est pas mal et je sais pas si j'aurais du perdre plus ou si c'est une perte normale. . . Bon courage à toutes et tous.

	melimelo24 (Yverdon, 99) répond	Posté le 01-10-2011 à 12:29
Bonjour à toutes! Malgré le restaurant de hier soir, j ai perdu 1.8 kg cette semaine. Ca fait donc 4.6 kg de moins en deux semaines! Je suis trop contente de ce résultat et pourtant j ai pas l impression de faire un régime mais je manger mieux et autrement. Je me fais des petits plaisirs que je compense autrement! Courage à toutes il faut perséverer. Un grand MERCI à OLLIVE pour son soutien en continu! :D

	laguepe_42400 (42) répond	Posté le 01-10-2011 à 12:22
:) coucou les filles savez vous si l'on peut inverser le repas du midi avec celui du soir ? ayant des invités le soir cela m'arrangerait :-q bs :-*

	trisan (loiron, 53) répond	Posté le 01-10-2011 à 12:11
coucou sysy 95 c très bien 1kgs c bien bravo et continue mais surtout ne relache pas on est toute dans le mm cas faut pas se décourager c vrai certaines perdent plus d'autre moins et alors toi tu perds c ce qui compte non te compare pas aux autres biz

	nanou0234 (montesson, 78) répond	Posté le 01-10-2011 à 11:47
sysy95 1kg par semaine c'est bien il ne faut pas te décourager il vaut mieux perdre doucement et prendre son temps. on y arrivera. bon courage et viens sur le forum ça aide d'en parler aux autres biz

	OLLIVE (baugé , 49) répond	Posté le 01-10-2011 à 11:42
bonjour, -:) SYSY -:) alors toi tu es gonflé tu sais combien de messages je reçois par jour? ? ? je passe plus de 10 heures paar jour sur mon ordinateur je me lève à 5 heures pour faire mes courriers pour les dames je fais ce que je peux ma pte chérie et en plus tu n'ai pas contente d'avoir perdu qu un KG là tu me surprends régime miracle n'excite pas c'est à vie qu'il va falloir te dire je m'éduque à mieux manger réappredre à manger correctement SINON JE VAIS GROSSIR alors ma pte chèrie ton message c'est comme si je ne l'avais pas lu tu vas me faire le plaisir de te dire et c'est parti pour lundi sinon tu vas voir tes ptes hanches comment elles vont devenir coquine je te fais des bisous et j'attends ta réponse sacrée coquine

2221 - 2230 de 3382

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 339
»

«
‹ Préc.
221
222
223
224
225
226
227
228
229
230
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !