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par adrienlemay (lille, 59) | Posté le 12-09-2011 à 04:32 | |
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Bonjour,
Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique - Le tchat des diététiciennes Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti... | |||
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nanou0234 (montesson, 78) répond | Posté le 09-10-2011 à 19:10 | ||
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bonjour sysy
je suis allée vois sur internet ton thé rischter. ça m'a tout l'air d'être un laxatif. il faut peut-être faire attention!! tu peux peut-être perdre pas mal de poids en en prenant mais tu risques de reprendre dés que tu arrêtes d'en prendre. pour les féculents il n'y a pas que le riz et les pâtes il y a les petits pois, la semoule couscous, le boulgour, le quinoa, le blé les haricots blancs rouges les flageolets ça fait pas mal de choix autre que le pain (j'en oublies sûrement) il fait que tu regardes dans la liste des équivalents. enfin bon courage pour cette semaine qui vient bon courage à toutes et tous il est temps que j'ailles faire ma soupe pour ce soir biz |
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sysy95 (beauchamp, 95) répond | Posté le 09-10-2011 à 18:31 | ||
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bonsoir a toutes , jai 1 colegue qui ma fait goutter le thé rischter ,je les pris aujourd hui et je peut vous dire que vous vous vider avec pour celle qui son constipee je vous le conseille :D :D sa fait du biem je suis aller sur le forom du thé et il y a des personne qui perde du poids avec bisous a vous toutes :-* :-* :-*
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sonia_31 (31) répond | Posté le 09-10-2011 à 18:00 | ||
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ollive bonne soiree
on continue demain aller les filles |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 09-10-2011 à 17:24 | ||
bonjour,
*-:) sysy *-:) non je ne connais as donc je vais voir comme je suis la reine des curieuses et bien je vais te tenir au courant si je trouve gros bisous :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 09-10-2011 à 17:22 | ||
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bonjour,
*-:) nathlouloute (PONT DU CHATEAU, 63) *-:) déjà tu mérites toutes mes félicitations pourquoi? pour la bonne raison que tu vas continuer ta te route avec nous et que tu seras contente samedi allez tu veux que je te fasse plaisir parole de ollive ;) :D mais tu baisses un pt peu je te fais des bisous bonne soirée |
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sysy95 (beauchamp, 95) répond | Posté le 09-10-2011 à 16:02 | ||
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coucou olive je vouller te demander si tu connais le thé rischter mes colegue de boulo me dise que sa fais maigrire le connais tu ? BISOUS IL FAIT PAS BEAU
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nathlouloute (PONT DU CHATEAU, 63) répond | Posté le 09-10-2011 à 15:16 | ||
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Pour ma part 0 + 0 = 0g 0kg perdu !!! sniff sniff. . .je ne me démotive pas !!! je vous souhaite à toutes une bonne semaine.
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 09-10-2011 à 13:51 | ||
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bonjour,
*-:) sonia *-:) merci pour ton bon café il est comme ceci :-q merci beaucoup tu es très gentille :-* :-q |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 09-10-2011 à 13:49 | ||
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bonjour,
*-:) depart _ami *-:) alors je suis d accord avec toi si tu perds 10 kg en 2 mois et que tu en reprends 15 autant ne rien faire pour moi c'est pas un régime c'est une façon de mieux s'alimenter et toute la famille devrait manger comme ceci mais c'est une autre affaire et pourtant nous pouvons faire de bons repas sans que cela soit couteux c'est moi qui le dis je te fais pleins de gros bisous et à celles qui lisent :-* |
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OLLIVE (baugé , 49) répond | Posté le 09-10-2011 à 13:45 | ||
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bonjour,
*-:) sysy *-:) peux tu me dire c'est qu oi ? ? ? *-:) que pense tu the rischters ? ? ?? ? ? *-:) dur dur ollive :(( :(( :(( :(( pour la viande c'est bien bon dimanche :-* |
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