Je commence lundi 12 octobre

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		par Solenne, Diététicienne de l'équipe Savoir Maigrir	Posté le 05-10-2009 à 09:29
Bienvenue à toutes les personnes nouvellement inscrites sur le site. Je m'appelle Solenne, je suis diététicienne et je fais partie de l'équipe Savoir Maigrir avec Jean-Michel Cohen. Je crée cette discussion pour aider et guider toutes les personnes qui vont commencer lundi 5 octobre 2009. Je me ferai un plaisir de répondre à vos questions et de vous donner des explications pour que votre première semaine de programme puisse démarrer sur les chapeaux de roue. Cette rubrique est aussi une belle opportunité pour prendre contact et rencontrer celles et ceux qui vont commencer le programme Savoir Maigrir en même temps que vous. Nul doute que vous y découvrirez vos futurs compagnons de régime ! Une chose est sûre, c'est beaucoup plus facile de maigrir quand on est plusieurs. Alors, surtout n'hésitez pas à participer et lancez-vous dans la discussion !

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	CHAMALOW (PASSY, 74) répond	Posté le 20-11-2009 à 20:15
J'ai trouvé pour "dezoomer", j'en apprends tous les jours sur cet "engin", mais ça prends un temps fou ! MARIE-CECILE C'est trés touchant la façon dont tu parle de ton cher défunt mari, la vie est bien injuste de séparer ceux qui s'aiment !!! BIZZ

	marie céline (73) répond	Posté le 20-11-2009 à 18:49
Chamalow tu sais ce n'est pas toujours facile je me suis laissée aller à une période mais mon mari aimait me voir "belle" comme au premier jour je l'ai fait déga pour lui car nous étions un couple génial nous aimions danser nous avions toujours travaillé enssemble alors quesque l'on ferait par amour ? mais il me l'a bien rendu . j'ai lu sur le forum que tu avais de gros souci ce n'est pas toujours facile avec nos enfants et souvent ils se laissent influanser ou veulent faire comme les copains garde moral et courage pour tous bonne soirée à toi et toutes

	rainette (91) répond	Posté le 20-11-2009 à 18:46
Bonjour aux rolandinettes et à Roland. Oui Titounette c'est bien la bonne réponse. Une autre petite devinette qu'elle différence y a t'il entre cellule de prison et un homme? Minouche je tiens bon et je dois même dire que j'ai pas faim, mais je fais quand même mes menus. j'ai pas l'impression de perdre du poids je dois stagner. on verra demain sur ma pesette. Demain soir soirées beaujolais avec mes cousin nous sommes 18 et c'est a moi cette année de faire le plat de résistance. Je viens de faire un daube provençale. Obligé de goûter un petit bout hum!! elle est délicieuse. ça va me faire du bien au moral d'être avec mes cousins on rigolent bien à chaque fois. Mais bon un petit verre de beaujolais et c'est tout. Mon grand vient aussi pour m'aider à descendre Maman et surtout la remonter. Je suis au 2 éme étage sans ascenseur. Dimanche brocante à Egly prés de chez moi, j'adore ça chiner. A plus les filles et Roland.

	CHAMALOW (PASSY, 74) répond	Posté le 20-11-2009 à 17:58
MARIE-cecile tu as bien raison de te prendre en main dés que tu prends un peu de poids, aprés c'est tellement invalidant, et tellement contraignant pour perdre, on en est prsque toutes là avec un surpoids qu'on aurait pu gérer mieux si on avait "agis" plustôt alors sOit toujours aussi vigilante, pour rester en "bonne santé".

	CHAMALOW (PASSY, 74) répond	Posté le 20-11-2009 à 17:48
Je suis un peu agaçée, mon ordi vient d'un coup de "zoomer", tout y est plus gros sur l'écran, et je ne vois plus une partie de mes pages a drt, ni la fin des lignes des posts qqu'un sait-il comment y remédier ? ? ???

	CHAMALOW (PASSY, 74) répond	Posté le 20-11-2009 à 17:43
AMEL, Je n'ai pas encore mon planning pour décembre, si je ne travaille pas pourquoi pas ! Je ne suis pas originaire de HT Savoie moi non plus , nous y sommes que depuis 4 ans et c'est vrai Amel, il est difficile de se lier, arrivant du Sud j'ai eu du mal, avec mon accent et ma façon d'être,(un peu "expansive") ça collait pas avec leur reserve et leur discretion, je n'ai d'ailleurs que des relations de travail mais pas encore de liens amicaux. Je vois qu'il y a des hauts et des bas pour un peu tout le monde !! Espèront que demain la "Bellecohen" redonneras un peu de sourires a toutes les Rolandinettes,( même celles pour qui la vie n'est pas "tendre" en ce moment) !!! Je vous enverrais bien un peu de soleil, il fait bien trop chaud pour la saison et la neige a fondue plus vite qu'elle n'est tombée, ce n'est pas de bonne augure pour nos stations de ski, mais en attendant c'est agréable !

	cocomeg (ANGERS, 49) répond	Posté le 20-11-2009 à 15:59
YNASSOU je suis désolé de voir que tu n'as pas le moral c'est peut etre normal après 7 semaine de regime il y a surement un passage a vide.Laisse passer le week end et tu trpartiras de plus belle lundi Bises SANDRINE

	AUDREYLIE (Marignane, 13) répond	Posté le 20-11-2009 à 15:35
Bonjour à tous, Pour toutes celles qui n'ont pas trop le moral je vous envoie du soleil à gogo car ici il fait un temps magnifique ! Moi lundi je n'avais pas le moral puis ça a passé il en sera de même pour vous demain est un autre jour et quel jour ? Le jour de la pesée et oui j'ai hâte même si je pense pas avoir perdu grand chose je vous dirai ça demain. . . ROLAND, j'espère te voir demain sur le forum gros bisous. A plus tard. . .

	MADO38/29 (38) répond	Posté le 20-11-2009 à 15:15
Bonjour Sandre J'ai commencé le 12 octobre et je suis de Saint-Marcellin prés de chez toi. je passe de temps à autre sur ce forum mais il y en a tellement que ouah c'est un travail à plein temps. on se retrouve sur le forum bientôt et pourquoi pas devant un café. j'ai perdu 5,3 en 5 semaines on verra demain mais là je suis en Bretagne et dur dur de faire le régime invitée tt les jours! Courage à Plus et salut à tt l'équipe du 12 ocobre Mado

	Ynassou (83) répond	Posté le 20-11-2009 à 14:09
Salut les Rolandinettes,Roland, juste un petit coucou en pssant, suis pas venue hier, pas trop le moral, aujourd'hui moyen. Aller hauts les coeurs, j'y arriverais. . ... Bises à toute et à Roland.

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