coucou la tabllée,
et bien j'ai parlé trop vite on a dix centimètres de neige depuis deux jours, et ça tient, tout à l'heure j'irai prendre quelques photos de notre belle campagne toute blanche,
à midi j'ai rendez vous avec la dame de l'inssee et mes collègues de recensement pour clôturer celui-ci dans la bonne humeur, un petit resto sympa :P j'espère que la neige ne va pas décourager certains de sortir ;)
je vois que beaucoup on pu se reconnecter, et passer nous dire bonjour,
je vous laisse, passé une bonne semaine,à bientôt
grosses bises :x

bonjour a toutes et JPP :)
passage rapide :-S mais je ne vous oublies pas ;)
j'ai deux de mes petits fils en garde jusqu’à mercredi :-q je les récupérai dimanche prochain jusqu'au lundi après midi :D puis le mercredi jeudi et vendredi la semaine suivante :-q ma fille est veilleuse de nuit en maison de retraite donc voila :)
passer une bonne journée :-q :-q :-q
bises Évelyne :-* :-* :-*

Bonjour à toutes
un petit coucou de l'Orne ou il tombe plus ou moin de neige depuis trois jours, demain départ pour Brest faire un petit tour à Océanopolis, et visite du secteur, moi je connais mais Michelle pas trop cela va nous changer pour quelques jours.
Je vois qu'il y a plein de problème avec internet un peu partout, quand il faut payer pas de problème mais quand cela fonctionne mal il n'y a plus grand monde pour le dépannage, et c'est partout pareil.
Je vous souhaite une bonne fin de journée à toutes.
Bise à bientôt.

Bonsoir la tablée, je vois que je ne suis pas la seule à avoir des problèmes de connexion. Après une semaine de soleil et des températures de printemps, on grelotte comme beaucoup d'entre vous, je suppose.
Je stabilise mon poids et oscille entre plus et moins un kilo.
Vous qui avez commencé le programme bien avant moi, pourriez-vous me dire comment vous faîtes votre stabilisation: Vous suivez les menus et recettes proposés ?Vous imprimez chaque semaine ? Vous renouvelez périodiquement votre inscription?
Merci pour vos réponses. Bon courage à toutes, je vous embrasse.

Bonjour à tous.

j'ai récupéré mon ordi le we dernier, il était en révision pour un bon nettoyage. Dur, d'être sans :^>

La semaine a été super chargée et je n'ai pu venir sur le forum.

J'y passe très rapidement pour vous dire que tou va bien. Enzo est arrivé hier soir, alors 15 jours de pur bonheur :x :x

Et puis pour souhaiter à très heureux anniversaire à MIMI (le mari de MUM) Je ne doute pas un instant que notre très chère MUM va le gâter déjà en lui préparant un bon repas. Passez une excellente journée, remplie de bonheur.

Ici, il neige. C'était tou blanc quand nous nous somme levés et ça continue de tomber.

Je reviendrai plus longuement plus tard, enfin, j'essaierai mais je ne vous oublie pas.

Bon dimanche à tous.

:-* :-* :-* :-* J'ai cueilli les premières jonquilles Mardi, elles étaient toutes fermées et avec la chaleur, le soleil a envahit la maison.

bonsoir la tablée,
que de silence, :-S il est vrai qu'avec internet c'est pas tout les jours facile, nous aussi nous avons courament des coupures!! :-bd
côté temps il fait pas chaud, après une semaine de soleil avec des températures en dessous de 0° cela fait deux jours que des flocons voltigent ça va pour l'instant ça tient pas
côté boulot toujours pas de résultat à mon entretien, j'essaye de positiver comme tu me le préconise Mum mais j'ai toujours mal au ventre, peur de n'avoir pas été à la hauteur, les postes sont très rares dans notre région, et il y a beaucoup de postulants!!!
côté JMC je ne le suis pas vraiement mais essai d'arrêter le grignotage pour commencer je suis trop dans une période d'angoisse permanente @-)
pour le moment j'ai repris la lecture et dévore des livres cela n'était pas arrivé depuis longtemps, je suis une passionnée d'histoire en ce moment c'est la seconde guèrre mondiale pas vraiement réjouissant mais je veux s'avoir qui c'est passé!!!
si non je fais beaucoup d'exercices de frappes en ordi, révise, word excel et choses utile à une secrétaire cela m'occupe l'esprit
j'espère qu'il ne se passe rien de grave à l'absence au forum, si non je vous souhaite bon courage,
je vous embrasse bien fort, à bientôt. :x

Bonjour ma chère tablée. Je me suis précipitée sur le forum car je viens juste de récupérer ma connection internet dont j'étais privée depuis mardi soir;
Finalement je ne vous ai pas trop manqué puisqu'il n'y a qu'un post de CRIS.
Dur, dur de vivre sans internet. Cela prouve que l'on est accro. Il y a eu un cafouillage avec notre demande de changement de box. Autant vous dire que Mimi était très en colère. Bon, orange va faire un geste commercial sur la prochaine facture. Ils ont intérêt.

CRIS bravo. Contente que ton entretien se soit bien passé et surtout positive et prend confiance en toi. Je vais penser très fort à toi en espérant que tu décrochera le poste. De plus, c'est un poste intéressant et il n'y a pas de raison pour que tu ne sois pas à la hauteur. Allez redresse la tête et souris à l'avenir.

Reviendrai plus tard mes amis car autant vous dire que j'ai des centaines de mail à lire.

coucou la tablée,
merci Mum pour tes encouragements, j'ai passé mon entretient d'embauche, j'en suis encore toute chose j'ai mal au bide!!! :^> ils vont faire une première sélection et ils nous reconvoquerons une deuxième fois pour un nouvel entretient, j'espère être retenue,
j'avoue avoir été très intimidée, et cela c'est ressenti, mais mes interlocuteurs ne m'ont pas laissé une mauvaise impression, il faut avouer que j'étais devant un notaire et son associé, ma voix s'est cassée d'où mon tract très apparent, enfin j'attend!!! :^> le poste à pourvoir est secrétaire de l'étude notariale, pour remplacer la personne qui prend sa retraite après 30 ans de services donc ça impréssionne et comme je le précisai je ne suis pas capable de me faire confiance après tant d'années de travail!!! j'ai pourtant assuré 21 ans d'artisanat en secrétariat et compta de notre entreprise avec Pat en boulangerie, là j'assurai
enfin je vais être patiente,
je vous laisse et viendrai vous parler plus tard
je vous embrasse bien fort :x :x =((

FLANS AUX ENDIVES

Ingrédients (pour 6 personnes) : 1 kg d’endives – 5 œufs – 0,5 l de crème light – 0,5 l de lait (écrémé ou demi-écrémé)– 40g de beurre – ½ citron – sel – poivre – muscade.

Eplucher et essuyer les endives, puis les émincer.

Faire fondre 30g de beurre et y mettre les endives à fondre doucement avec le jus d’1/2 citron, sel et poivre. Bien égoutter ensuite.

Beurrer six ramequins. Battre les œufs avec le lait, la crème et muscade.

Ajouter les endives égouttées et mélanger.

Répartir dans les ramequins et disposer dans un plat au bain-marie chaud. Enfourner pour 20 min dans un four préchauffé à 180°C (th6)

Démouler et servir.

Accompagne à merveille volailles ou viandes blanches. Peut être servi en plat unique le soir après un potage.

Bonjour ma chère tablée. Le soleil est au rendez-vous sur pratiquement toute la France. Une bonne raison pour nous MOTIVER à fond pour cette belle semaine.

LOUNA merci pour ton mail, je te réponds dans la soirée.

CRIS tu as bien travaillé et tout s'est bien passé durant ta mission de recencement. Tu as marché et tout aurait dû être parfait pour ne pas te remettre à grignoter. Bon, c'est un coup de blues passager. Pourquoi manque tu de confiance en toi ? tu peux parfaitement réussir encore dans le monde du travail et je penserai très fort à toi pour ton entretien de demain. Allez on se secoue, on relève la tête et on se sent forte. Pas question de flancher ni là ni sur le programme.

Reprend feuille et crayon et note tes menus et ce que tu manges. Si tu as faim entre deux repas c'est que tu n'as pas suffisamment mangé. Souviens toi des règles de base :
PETIT DEJEUNER : café ou thé - fromage blanc ou jambon; ou oeuf - pain complet - 1 fruit
DEJEUNER : crudités - viande ou poisson ou oeuf - légumes cuits + un peu de féculent - produit laitier - fruit.
DINER : idem que le déjeuner pratiquement . Un potage par exemple - jambon - salade - compote.

Le fruit ou le produit laitier du repas peut-être réservé pour la collation de la mâtinée si la faim se fait sentir.

Il y a aussi le grand verre d'eau, le fruit ou la tasse de potage qui coupe la faim ou les bâtonnets de légumes.

SE POSER LA QUESTION : j'ai vraiment faim ou c'est simplement une envie ?

Pas question de se lever la nuit pour manger en cachette. Allez reprend toi vite car tu as beaucoup perdu et ce serait dommage de tout rependre. Pense aux beaux jours et aux petites tenues printanières et estivales. Allez courage.

GWENDOR courage et même si tu as des soucis avec tes mains, tu peux toujours régler tes menus de façon équilibré. Quand on peut faire lourd, on peut faire léger. Ne te démotive pas. Courage.

LOUKY je te souhaite une semaine bien reposante et aux petits soins pour ton mari.