Des filles dans le 21

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		par isis21 (21)	Posté le 20-11-2007 à 13:08
Bonjour tout le monde, je me trouve dans le 21 et je me suis dis qu'à plusieurs, ca serait encore plus facile. Je n'ai me pas trop le sport mais comme on peut difficilement y échaper, je pensais qu'en trouvant des partenaires de souffrance, ca passerait mieux. A+

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	Maeva - (21) répond	Posté le 30-05-2008 à 04:17
Bonjour à toutes. Ma pauvre cacaille, je te présente toutes mes condoléances pour la disparition de ta maman. C'est une dure épreuve que de perdre un être cher et surtout une mère !!!! je t'admire de ne pas craquer, et d'avoir la force de résister. Tu as raison, il faut continuer son combat inlassablement car se jeter sur la nourriture ne changera strictement rien et ne fera que du mal. En tout cas bravo de résister comme tu le fais. Il est vrai que la vie continue, mais chaque blessure la modifie considérablement cette vie. . . Beaucoup de courage et si je peux t'aider c'est avec plaisir. A bientôt

	sonijo (Montbard, 21) répond	Posté le 29-05-2008 à 19:46
Bonsoir cacaille , toutes mes condoléances pour ta maman. Kriss, je pense que c'est normal au cours d'un régime d'avoir des périodes ou l'on a plus de mal à le suivre, à se motiver, si tu reprends sérieusement lundi il n'y a pas de raison tu vas vite reperdre tes 2 kilos. Avec le temps lourd depuis ces 2 derniers jours, je sens vraiment mes kilos en trop, je peine beaucoup pour aller chercher mon fils à l'école (ça monte énormément) en poussant la poussette.Vivement que je sois plus légère !!! Bonne soirée à toutes.

	Maeva - (21) répond	Posté le 29-05-2008 à 18:48
Bonsoir à vous toutes, je n'ai pas touché terre de la journée. . . ce n'est pas grave. . .comme cela on pense à autre chose. . . on continue le régime, il est vrai que j'attaque seulement car ayant commencé le 26 Mai. . .. en revanche j'apprécie bcp le forum. . . A +

	Céline répond	Posté le 29-05-2008 à 17:42
Bonjour tout le monde pense aux menu de rattrapage maeva après les écarts ca aide à maintenir la perte de poid* C'est sympa cacaille de continuer de donner des nouvelles

	cacaille (21) répond	Posté le 29-05-2008 à 09:54
Bonjour tout le monde 1 petit mot en passant. . . j'ai commencé comme vous le 14 avril et après 5 sem de régime, j'avais atteint le résultat fixé : -4 kg .. éh bien , figurez-vous que je vous lis encore souvent, j'avais pris l'habitude alors je continue. . . j'ai même perdu 200 grs de +, juste en regardant les menus de temps en temps.. même si on ne le suis pas à fond, l'esprit du Dr Cohen reste.. je mange - de pain, + de légumes et de poisson.. etc etc.. allez, soyez courageuse, même avec tous nos soucis quotidiens (moi ma maman est décédée vendredi dernier, enterrement mardi, 1 gros soulagement car elle était très malade mais 1 vide immense.. mais la vie continue..). ce ne sont que des excuses pour boulotter, éh bien non, moi je m'accroche.. ce n'est pas de se jetter sur ce qui est interdit que ça solutionne le reste.. alors , on garde le cap.. bon courage à toutes.. bonne journée malgré la pluie.. à 1 autre fois. bizou

	kriss (ouges, 21) répond	Posté le 29-05-2008 à 08:47
bonjour, pas souvent sur le forum en ce moment, mais avec ma main immobilisée je perds un temps fou dans toutes les taches quotidiennes, et les enfants sont en pleine révision d'examen, sur les cinq qui ne sont pas encore autonome 4 passent un examen, 2 leur bac, 1 le BEP et 1 le brevet des collèges, et pour éviter l'aspi, le repassage ou la préparation des repas eh bien ils révisent, comme quoi, a toutes celles qui ont des enfants si vous voulez qu'ils révisent eh bien faites la malade, ça marche (enfin moi je fais pas semblant) Sinon, coté poids, j'ai repris 2 kg, et j'ai plus la motivation, pourtant avec les beaux jours qui arrivent je devrais avoir envie de remettre le programme en route, je fais toujours attention a ce que je mange, mais je dois soit avoir des quantité trop importante, ou un mauvais équilibre, mais j'ai dit à mon compagnon que je lui promettait de rattaquer de pied ferme lundi, je compte un peu sur vous pour m'aider à me motiver je l'avoue. Et pour celles qui ont commencé depuis un ti moment, avez vous eu vous aussi des passages a vide aussi ou vo us avez repris quelques kilos ? Bon, bonne journée à toutes, et a bientôt et pour toi Maeva, t'inquiète, ton mari quand il te verra avec tes kilos en moins, il changera du tout au tout

	Maeva - (21) répond	Posté le 29-05-2008 à 06:13
Bonjour a toutes. . .soirée agréable du moins pour moi. . ..un peu de détente et loin des soucis (mineures mais énervants) dans un autre cadre. . .je pense que maintenant il va falloir reprendre la vis et la serrer un peu. . .

	Maeva - (21) répond	Posté le 28-05-2008 à 23:44
Vous allez sourire, ce soir avec ma fille on a emmené mon mari donc son père au restaurant pour fêter son anniversaire,j'espère que demain il sera de meilleure humeur. . . j'ai fait attention mais je pense que demain il va falloir serrer un peu la vis. . . tant pis cela m'a changé les idées et détendue. . . ce n'est déjà pas si mal. . .Rainette tu as raison je me suis trop occupé de mon mari, de mes enfants, à tel point que j'ai oublié que j'existais et avais une vie. . . je vais me reprendre sérieusement..je viens seulement à 55 ans de réaliser cela, il faut le faire tout de même. . . merci de votre amitié cela me fait chaud au coeur. Bonne nuit à toutes. . .

	pascalounette (dijon, 21) répond	Posté le 28-05-2008 à 21:23
un petit coucou super journée avec le soleil ça remotive . bisous à de main surement

	sonijo (Montbard, 21) répond	Posté le 28-05-2008 à 20:57
Bonsoir les filles Petit passage rapide comme tous les mercredis je n'ais pas eu une minute à moi, donc pas le temps de grignoter !!! Bonne soirée à demain

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