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par Chrichri54 42 ans-1,58m- 67kg->52g 15kg à perdre (54) | Posté le 23-03-2010 à 11:49 | |
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Je lance un nouveau groupe juste pour voir nos différents résultats qu'ils soient bons ou mauvais.
Je pense que nous sommes tous curieux de nature et que nous avons envie de savoir si ça marche ou pas !!! De plus le fait de voir les résultats de chacun d'entre nous quelque soit notre avancement, peut nous permettre de nous comparer sans juger pour nous encourager ou nous soutenir lors d'étapes qui seront celles que nous traversons ou traverserons. Alors pour ce faire, et si ça vous dit quand vous passez, je vous propose de faire un copié-collé du modèle suivant et de le remplir. Date de démarrage du régime : Poids de départ : Objectif à atteindre : Période dans le régime : Résultat de la période : Résultat cumulé depuis le démarrage : Au plaisir de vous lire et si vous voyez quelque chose à ajouter à l'avenir, n'hésitez pas... | |||
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muguet (36) répond | Posté le 14-09-2010 à 21:56 | ||
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bonsoir tout le monde
je suis nouvelle et je me suis permise de pénétrer dans votre conversation :^> je mesure 1m62 et pesais le 10/09/10 = 66kg mais après mes 3 nuits deboulots j'ai pris X( 2kg et depuis je ne me suis pas pesée Date de démarrage du régime :13/09/10 Poids de départ : 66 kg Objectif à atteindre :58 kg Période dans le régime : semaine 1 Résultat de la période : à ce jour je ne sais pas :D vu l'heure je vous souhaite une très bonne nuit Résultat cumulé depuis le démarrage : |
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Mamie Florinette (46) répond | Posté le 12-09-2010 à 08:04 | ||
Mamie Florinette
date de démarrage 2 août 2010 poids au départ : 98 kg objectif 65 kg (voir 60) période de régime : 6ième semaine perte de la semaine : -400 g ( pas beaucoup mais en vacances en Ardèche cette semaine - 1 resto - sandwiches sur la route et apéro tous les soirs - j'ai fait attention mais je ne me suis pas privée - j'ai pris un peu de tout) cumul des 6 semaines 5 kg 900 |
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pamplemousse (33) répond | Posté le 11-09-2010 à 12:52 | ||
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Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :89 kg Objectif à atteindre :58/60 kg Période dans le régime :fin 8ème semaine Résultat de la période :- 500g Résultat cumulé depuis le démarrage :-5.5kg |
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ZELDAREMS 1m68, 73kg>63kg déjà - 6,5kg/8semaines (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 10-09-2010 à 16:19 | ||
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Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :73,300 Poids actuel : 66,800 correspondant à un IMC de 23,668 Objectif à atteindre :65 si possible 63,3 Période dans le régime : fin de semaine 8 Résultat de la semaine : -700g ! Résultat cumulé depuis le démarrage : -6,5 kg en 8 semaines |
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pamplemousse (33) répond | Posté le 06-09-2010 à 12:44 | ||
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Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :89 kg Objectif à atteindre :58/60 kg Période dans le régime :fin 7ème semaine Résultat de la période :- . . .. 0g !!! :( Résultat cumulé depuis le démarrage :-5kg Après 2 semaines de. . . pause (on va dire comme ça). déjà très contente, je n'ai rien repris. mais attention au relâchement. Pamplemousse on se reprend !!!! A la semaine prochaine avec de bonnes nouvelles |
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mamie-marie-paule (44) répond | Posté le 04-09-2010 à 17:26 | ||
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Date de démarrage du régime : 19/07/2010
Poids de départ : 111kgs Objectif à atteindre : 80kgs Période dans le régime : 7eme semaines Résultat de la période : 2kgs Résultat cumulé depuis le démarrage 5kgs |
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janou (58) répond | Posté le 04-09-2010 à 08:22 | ||
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Date de démarrage du régime : 17/05/2010
Poids de départ : 93 Objectif à atteindre : 65 (voir mieux) Période dans le régime : 16ème sem Résultat de la période : - 800 g Résultat cumulé depuis le démarrage : 11 Kg 700 |
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Mamie Florinette (46) répond | Posté le 04-09-2010 à 07:58 | ||
Mamie Florinette
date de démarrage 2 août 2010 poids au départ : 98 kg objectif 65 kg (voir 60) période de régime : 5ième semaine perte de la semaine : -400 g ( pas beaucoup mais je "paie" les 3 anniversaires de la semaine précédente avec 1 semaine de décalage car cette semaine je n'ai fait qu'1 petit écart ) cumul des 5 semaines 5 kg 500 |
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ZELDAREMS 1m68, 73kg>63kg déjà - 5,2kg/6semaines (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 03-09-2010 à 09:11 | ||
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Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :73,300 Poids actuel : 67,500 correspondant à un IMC de 23,916 Objectif à atteindre :65 si possible 63,3 Période dans le régime : fin de semaine 7 Résultat de la semaine : -600g ! Résultat cumulé depuis le démarrage : -5,8 kg en 7 semaines Je continue, il m'en reste 4,2 à exterminer, mais je suis confiante, j'irais jusqu'au bout et ensuite 10 semaines de stabilisation !!! J'ai en tout cas déjà une toute autre silhouette grace au sport et on me fait enfin la remarque "t'as mincis dis donc t'as fait un régime ? ? ?" |
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Mamie Florinette (46) répond | Posté le 30-08-2010 à 19:59 | ||
Mamie Florinette
date de démarrage 2 août 2010 poids au départ : 98 kg période de régime : 4ième semaine perte de la semaine : -600 g ( c'est peu mais 3 fêtes anniversaires avec gueuleton) et un marché gourmand - je m'attendais à pire cumul des 4 semaines 5 kg 100 donc je suis satisfaite ( qui va piano,va sano ) |
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