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par Chrichri54 42 ans-1,58m- 67kg->52g 15kg à perdre (54) | Posté le 23-03-2010 à 11:49 | ||
Je lance un nouveau groupe juste pour voir nos différents résultats qu'ils soient bons ou mauvais.
Je pense que nous sommes tous curieux de nature et que nous avons envie de savoir si ça marche ou pas !!! De plus le fait de voir les résultats de chacun d'entre nous quelque soit notre avancement, peut nous permettre de nous comparer sans juger pour nous encourager ou nous soutenir lors d'étapes qui seront celles que nous traversons ou traverserons. Alors pour ce faire, et si ça vous dit quand vous passez, je vous propose de faire un copié-collé du modèle suivant et de le remplir. Date de démarrage du régime : Poids de départ : Objectif à atteindre : Période dans le régime : Résultat de la période : Résultat cumulé depuis le démarrage : Au plaisir de vous lire et si vous voyez quelque chose à ajouter à l'avenir, n'hésitez pas... |
Mamie Florinette (46) répond | Posté le 15-08-2010 à 07:58 | |||
débutée le 2 aout 2010
poids départ 98 kg objectif 65 kg ( VOIR 60 KG) Période fin de 2 ième semaine :94 kg résultat - 2kg au cumul = 4 kg |
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pamplemousse (33) répond | Posté le 14-08-2010 à 14:37 | |||
bonjour
très bonne idée le fait d'afficher nos résultats avec les hauts et les bas, ça aide et ça motive, alors voilà Date de démarrage du régime :19/07/2010 Poids de départ :89 kg Objectif à atteindre :58/60 kg Période dans le régime :fin 4ème semaine Résultat de la période :-800g Résultat cumulé depuis le démarrage :-5kg |
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ZELDAREMS 1m68, 73kg>63kg déjà - 4.1kg/4semaines (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 14-08-2010 à 13:25 | |||
Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :73,300 Objectif à atteindre :65 si possible 63,3 Période dans le régime :fin de semaine 4 Résultat de la période : -700g avec une nouvelle sortie en parc d'attractions ! Résultat cumulé depuis le démarrage : -4,1 kg en 28 jours !!! |
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Florinette (46) répond | Posté le 07-08-2010 à 20:51 | |||
bonne idée ce topic
Date de démarrage du régime :2/8/2010 Poids de départ :98 kg ( j'ai 63 ans) Objectif à atteindre :65 max si poss 60 kg ( pour 1.60m ) Période dans le régime :1 semaine Résultat de la période : après 5 jrs 2.5 kg Résultat cumulé depuis le démarrage : 2.5 kg pourvu que cela dure |
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sissi (17) répond | Posté le 07-08-2010 à 20:37 | |||
Date de démarrage du régime : 31/5/10
Poids de départ : 54 kg Objectif à atteindre : 47 kg Période dans le régime : fin dixième semaine. Perte de poids depuis le démarrage : - 4,600 kg , mais surtout une autre silhouette. Je n'ai toujours pas trouvé la motivation pour le sport, mais je fais du bricolage et du jardinage. |
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macha (vannes, 56) répond | Posté le 07-08-2010 à 14:32 | |||
Date de démarrage du régime :19/07 Poids de départ :91.7 Objectif à atteindre :65 Période dans le régime :fin troisieme semaine Résultat de la période :-800g Résultat cumulé depuis le démarrage :4.7kl |
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arabella (St michel s/orge, 91) répond | Posté le 07-08-2010 à 13:11 | |||
Date de démarrage du régime : 26/07
Poids de départ : 80kg Objectif à atteindre :62 kg Période dans le régime : Semaine 2 Résultat de la période : aujourd'hui Résultat cumulé depuis le démarrage : 1,3 KG |
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becassine35 (CHATEAUGIRON, 35) répond | Posté le 06-08-2010 à 12:44 | |||
Date de démarrage du régime :14/06/2010
Poids de départ :85 Objectif à atteindre :70 65 si possible Période dans le régime :semaine 8 Résultat de la période :1 kg Résultat cumulé depuis le démarrage : 9 kg |
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ZELDAREMS 1m68, 73kg>63kg déjà - 3.4kg/3semaines (CADENBRONN, 57) répond | Posté le 06-08-2010 à 09:53 | |||
Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :73,300 Objectif à atteindre :65 si possible 63,3 Période dans le régime :fin de semaine 3 Résultat de la période : -700g avec une sortie en parc d'attractions ! Résultat cumulé depuis le démarrage : -3,4 kg en 21 jours !!! |
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macha (vannes, 56) répond | Posté le 31-07-2010 à 22:22 | |||
Poids de départ :91.7
Objectif à atteindre :65 Période dans le régime :fin deuxieme semaine Résultat de la période :1.600 Résultat cumulé depuis le démarrage :3.900 |
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