Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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  par Chrichri54 42 ans-1,58m- 67kg->52g 15kg à perdre (54) Posté le 23-03-2010 à 11:49
Je lance un nouveau groupe juste pour voir nos différents résultats qu'ils soient bons ou mauvais.

Je pense que nous sommes tous curieux de nature et que nous avons envie de savoir si ça marche ou pas !!!

De plus le fait de voir les résultats de chacun d'entre nous quelque soit notre avancement, peut nous permettre de nous comparer sans juger pour nous encourager ou nous soutenir lors d'étapes qui seront celles que nous traversons ou traverserons.

Alors pour ce faire, et si ça vous dit quand vous passez, je vous propose de faire un copié-collé du modèle suivant et de le remplir.

Date de démarrage du régime :
Poids de départ :
Objectif à atteindre :

Période dans le régime :
Résultat de la période :

Résultat cumulé depuis le démarrage :

Au plaisir de vous lire et si vous voyez quelque chose à ajouter à l'avenir, n'hésitez pas...
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Mamie Florinette (46) répond Posté le 15-08-2010 à 07:58

débutée le 2 aout 2010
poids départ 98 kg
objectif 65 kg ( VOIR 60 KG)

Période fin de 2 ième semaine :94 kg
résultat - 2kg

au cumul = 4 kg


pamplemousse (33) répond Posté le 14-08-2010 à 14:37

bonjour
très bonne idée le fait d'afficher nos résultats avec les hauts et les bas, ça aide et ça motive, alors voilà

Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :89 kg
Objectif à atteindre :58/60 kg

Période dans le régime :fin 4ème semaine
Résultat de la période :-800g

Résultat cumulé depuis le démarrage :-5kg


ZELDAREMS 1m68, 73kg>63kg déjà - 4.1kg/4semaines (CADENBRONN, 57) répond Posté le 14-08-2010 à 13:25
Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :73,300
Objectif à atteindre :65 si possible 63,3

Période dans le régime :fin de semaine 4
Résultat de la période : -700g avec une nouvelle sortie en parc d'attractions !

Résultat cumulé depuis le démarrage : -4,1 kg en 28 jours !!!


Florinette (46) répond Posté le 07-08-2010 à 20:51

bonne idée ce topic
Date de démarrage du régime :2/8/2010
Poids de départ :98 kg ( j'ai 63 ans)
Objectif à atteindre :65 max si poss 60 kg ( pour 1.60m )

Période dans le régime :1 semaine
Résultat de la période : après 5 jrs 2.5 kg

Résultat cumulé depuis le démarrage : 2.5 kg
pourvu que cela dure


sissi (17) répond Posté le 07-08-2010 à 20:37
Date de démarrage du régime : 31/5/10
Poids de départ : 54 kg
Objectif à atteindre : 47 kg

Période dans le régime : fin dixième semaine.

Perte de poids depuis le démarrage : - 4,600 kg , mais surtout une autre silhouette. Je n'ai toujours pas trouvé la motivation pour le sport, mais je fais du bricolage et du jardinage.


macha (vannes, 56) répond Posté le 07-08-2010 à 14:32

Date de démarrage du régime :19/07
Poids de départ :91.7
Objectif à atteindre :65

Période dans le régime :fin troisieme semaine
Résultat de la période :-800g

Résultat cumulé depuis le démarrage :4.7kl


arabella (St michel s/orge, 91) répond Posté le 07-08-2010 à 13:11
Date de démarrage du régime : 26/07
Poids de départ : 80kg
Objectif à atteindre :62 kg

Période dans le régime : Semaine 2
Résultat de la période : aujourd'hui

Résultat cumulé depuis le démarrage : 1,3 KG


becassine35 (CHATEAUGIRON, 35) répond Posté le 06-08-2010 à 12:44
Date de démarrage du régime :14/06/2010
Poids de départ :85
Objectif à atteindre :70 65 si possible

Période dans le régime :semaine 8
Résultat de la période :1 kg

Résultat cumulé depuis le démarrage : 9 kg


ZELDAREMS 1m68, 73kg>63kg déjà - 3.4kg/3semaines (CADENBRONN, 57) répond Posté le 06-08-2010 à 09:53
Date de démarrage du régime :19/07/2010
Poids de départ :73,300
Objectif à atteindre :65 si possible 63,3

Période dans le régime :fin de semaine 3
Résultat de la période : -700g avec une sortie en parc d'attractions !

Résultat cumulé depuis le démarrage : -3,4 kg en 21 jours !!!


macha (vannes, 56) répond Posté le 31-07-2010 à 22:22
Poids de départ :91.7
Objectif à atteindre :65

Période dans le régime :fin deuxieme semaine
Résultat de la période :1.600

Résultat cumulé depuis le démarrage :3.900



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