Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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pour les pesonnes du nord de le France

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  par orchidee77 (Villeneuve d'ascq, 59) Posté le 20-08-2009 à 18:09
Bonjour j'habite près de Lille je cherche des compagnons de régime.

J'ai beaucoup de poids à perdre.

Si vous voulez qu'on s'entraide et pourquoi creer une amitié, n'hésitez pas à poster!
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buongiornosole (59) répond Posté le 18-04-2011 à 09:14
Je suis tout à fait d'accord avec toi Martine. Que celles qui perdent 400g chaque semaine progressivement continuent sur leur lancée! Je propose ça aux nanas qui comme moi démarrent leur régime ou ont tendance à ne pas réussir à se contrôler! On a fait ça sur un autre forum et ça a bien fonctionné, on s'est toutes motivées et même si on a perdu 400g on était super contente, car si on ne s'était pas lancé ce défi, on aurait peut être pas eu la même volonté et on aurait rien perdu du tout ;)
C'est comme au boulot, on vous demande d'atteindre un objectif qui paraît énorme, mais c'est pour obtenir un minimum qu'ils espèrent, tandis que si nos super chefs visaient moins, et bien nous récolterions moins ;) ;) ;)
Bises


anne (59) répond Posté le 18-04-2011 à 09:13

bonjour les filles!
pareil pour moi! reprise du programme minceur à partir de tout de suite! je ne me suis pas pesée ce matin après un week-end gastronomique. . .si j'ai fait une cuisine pour mes invités allégée en matière grasse, cela n'a pas été le cas samedi soir car le "cuisinier"qui nous avait invités, a fait de très bonnes recettes maison depuis l'entrée jusqu'au désert tout était excellent mais très calorique. . .et en plus l'après midi nous avions mangé quelques croustillons à la ducasse!je vais interroger Mme Balance demain matin (car là il est trop tard j'ai pris le petit déjeûner!).
Sinon hier nous avons déjeûner sur la terrasse et j'ai eu la surprise de découvrir que les lys s'étaient enfin ouverts.
je vais prendre une photo depuis la fenêtre de la salle de bain (à l'étage) car des arbres sont en fleurs dans les jardins voisins et la vue est jolie (du blanc, du rose, du violet. . .).
Bon on essaie de perdre 1kg mais je crains, comme Mamie59, que ça me sera difficile! enfin comme dit Buongior "qui ne tente rien n'a rien"! Bonne journée à toutes!


martine répond Posté le 18-04-2011 à 08:49
Bonjour à toutes
Peg - Très contente de te lire. Je vois que tes problèmes de dos persistent. Il faut s'armer de patience. Les petits enfants aiment aller chez les grands-parents ; surtout lorsqu'ils sont petits en grandissant ce n'est plus la même chose ils ont leurs amis.

En ce qui concerne le régime je ne cherche pas à faire des prouesses et vouloir perdre 1 k° par semaine je me contente de perdre 400 ou 500 grammes ce qui est une bonne vitesse de croisière. L'objectif est atteint. J'ai rencontré sur ce forum des personnes qui comprennent que l'on ne peut pas tout obtenir d'un seul coup de baguette magique et que nous sommes des êtres humains avec nos faiblesses - nos qualités - nos défauts. Le tout est de bien se sentir dans sa peau.

Je vous souhaite une excellente journée. :-* :-* :-* :-* :-*


mamie59 (59) répond Posté le 18-04-2011 à 07:30
bonjourr les amies ! madame balance m'indique + 400 gr, pas bien du tout, mais à mon age (70 printemps) il est difficile d'effacer les kgs accumulés là ou il ne faut pas. Ilme reste 3 kg à effacer, ce sont les plus corriaces, bien ha bitués aux os. Jevois que tout le monde à des problèmes de santé, soignez vous bien, magnétiseur bonne idée. J'aimerai bien en faire autant, mais je n'en connais pas.
On recommence la semaine de bon pied, et, comme tu dis Buongiornosole, - 1 kg ce serait super. bisous vous toutes etbonne semaine


buongiornosole (59) répond Posté le 17-04-2011 à 22:36
Coucou les filles

Je reviens après un week end haut en couleur!
Mariage de mon oncle en région parisienne avec en cadeau une bonne indigestion et des carences en sommeil inouïes!
:-S :-S :-S
Du coup, je suis au dodo, je finis ce petit message et je vais au lit!
Décidément les problèmes de santé, c'est pour tout le monde pareil!
Soignez vous bien les filles, et Anne, si j'avais la chance de connaître un aussi doué magnétiseur et qui plus est, qui ne soit pas un charlatan, je foncerais!
Qui ne tente rien n'a rien ;)

Pour ma part, je reprends donc sérieusement le régime aujourd'hui!
Demain, je me penche sur le contenu de mon frigo pour établir les menus, au moins, je respecterai tout ce programme!
Il va vraiment falloir que je me bouge car ça fait un an que je suis inscrite, et je n'ai pas perdu 1 GRAMME!!!!!
X( X( X( X( X(
Allez, on se motive pour une semaine zéro défaut? ? ? Obj: -1 kg pour toutes?!!!!
Vous en dites quoi?
Bises les killeuses de kilos et je suis sûre qu'on peut tout dégommer :D :D :D :-q :-q :-*


anne (59) répond Posté le 17-04-2011 à 18:59

bonsoir à toutes!
Nous avons toutes été bien occupées. . .mes invités viennent de partir..alors je vous fais un coucou rapide car maintenant il faut que je fasse la vaisselle :-S
désolée Peg pour ce problème de dos qui perdure! moi c'est l'épaule et je vais prendre rdv chez le docteur! je connais quelqu'un qui fait du magnétisme mais ça m'ennuie d'aller lui demander de me soulager. . .car il ne demande rien. . . et forcément il est assez sollicité. . .c'est sûr que ça doit te faire tout drôle de ne pas avoir ta petite miss avec toi. . .ça fait un sacré vide mais en même temps profites de te détendre et de te reposer! et super d'avoir un mari qui assure en cas de difficultés; ma fille elle aussi continue d'avoir des douleurs et la kiné semble avoir de bons effets!
Voilà, ce week end je n'ai pas fait le programme mais lundi c'est reparti pour un tour!
bonsoir à toutes et à bientôt


peg répond Posté le 17-04-2011 à 18:33
bonjour les cohenettes,

je viens de lire 6 jours de messages .
Bonne vacances à Tillou.
Anne, mon dos c'est toujours plus ou moins pareil, je vois le spécialiste jeudi on verra.
je commence à être un peu déprimée de ne pas faire ce que je voudrais surtout dans la maison. Heureusement que mon mari m'aide beaucoup, mais c'est quand même déprimant à 36 ans ne plus savoir laver par terre!!
Mais bon positivons, je me dis qu'il y a bien plus grave dans la vie!!

Ma fille de 5 ans s'en va 5 jours à la mer avec ses grand parents ça me fait tout bizarre!! je suis contente car ils vont apparemment avoir du beau temps cette semaine.

bravo à celles qui perdent du poids et bon courage aux autres.
Je vous embrasse toutes et pensent bien à vous même si je ne viens pas régulièrement sur le forum.


anne (59) répond Posté le 16-04-2011 à 09:40

bonjour à toutes!
Bonnes vacances Tillou! et que ce mal de tête prenne lui aussi des vacances mais sans toi!
bonnes vacances aux écoliers aussi!et bon courage aux mamans qui vont s'occuper de tout ce petit monde!
Krys, il ne fait que 15° dans ma véranda! et 13° sur la terrasse! et comme on dit "en avril ne te découvres pas d'un fil!! j'imagine que les températures sont plus clémentes par chez toi!
Martine, par le manque de soleil, mon rodhodendron et mes lys japonais ne s'ouvrent toujours pas. . .mais je ne désespère pas!
Saskya sur la côte quel temps? j'ai une amie qui a passé quinze jours à Bourbourg et elle est revenue avec des couleurs!
Marylène, aujourd'hui je vais cuisiner du lapin avec poivrons, endives et courgettes.
Bon week end à toutes et au plaisir de vous lire! Peg j'espère que ton dos va mieux! Mamie59, Moustique etc. . . tout va bien?


tillou (croix, 59) répond Posté le 15-04-2011 à 22:00
au fait, mon mal de crâne a presque disparu Espérons que le calme des vacances me remettra complèrement d'aplomb.


tillou (croix, 59) répond Posté le 15-04-2011 à 21:59
Un coucou super rapide. Je n'ai pas encore fini ma valise et j'ai encore plein de trucs à faire. Je ne pense pas que j'aurai plus de temps demain matin alors à dans 15 jours.
Martine et Krys vous savez que vous avez encore accés au forum même si vous n'étes plus inscrites ?
MARTINE JE TE SOUHAITE UN BON ANNIVERSAIRE A L'AVANCE CAR JE NE POURRAI PAS LE FAIRE MARDI PROCHAIN.
j' en profite pour dire que celles qui n'ont pas encore donné leur jour et mois de naissance peuvent le faire si elles en ont envie.
Je vous envoi à toutes pleins de bisous :-* :-* :-* et à dans 15 jours



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