Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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les quinquas heureuses et joyeuses

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  par LUCIENNE (69) Posté le 02-09-2008 à 07:36
j'étais sur un forum où tout se passait bien et où on s'amusait beaucoup quand.... débarqua une psy....j'ai besoin qu'on s'épaule non qu'on se psychanalyse.
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LUCIENNE (69) répond Posté le 13-07-2009 à 18:18
Mado tu m'envoies tout ce que tu veux
je te rembourserai les timbres!!!!!(hihihi!!!!).
Aujourd'hui je ne sais pas si c'est le vélo qui m'a donné un bon déclic mais à midi je n'ai pas fait d'excès.
Grosse salade verte avec haricots tomate un peu de féta allégée du jambon petite sauce légère et 2/3 pommes de terres rattes pour les féculents et bingo repas complet.1 abricot.
Commme j'avais mis beaucoup de salade et de haricots même pas faim dans l'après midi.
Je retrouve mes marques jeanmimi.
Malheureusement arrivent les vacances et là ce sera beaucoup plus dur.
Bon mes mimines je vais préparer le repas puis après nous allons chez les enfants dans le village d'à côté et nous irns au feu d'artifice de leur village.
Ici dans la banlieue lyonnaise beaucoup de feu d'artifice sont tirés le 13 parce que le 14 la ville de Lyon en tire un de toutes beauté.
Et nous les petits villages ne voulons pas concurrencer la grand ville et de toute façon nous ne jouons pas dans la même cour question budget feu d'artifice.
Dans mon village, nous avons décidé depuis l'année dernière de le tirer pour la f^te de la musique.
Bon mes toutes belles

à demain
pleines d'entrain
main dans la main
sur le chemin
de la maigritude
comme d'habitude

bisous


CLO (91, 91) répond Posté le 13-07-2009 à 17:53
salut MADO , moi j'en veux bien mon mail claudettemerten@orange.fr et d'avance merci à bientot


nickette** répond Posté le 13-07-2009 à 15:48
Voui,Didine!le vaccin est à jour!Merci.
Bisous aussi!


nickette** répond Posté le 13-07-2009 à 15:47
Merci,Mado!J'ai bien compris tes explications.
Je tentais de transférer les menus dans "mes documents" pour pouvoir les envoyer en pièce jointe,et bien sûr. . .c'est impossible!
Merci et bisous!


Mado répond Posté le 13-07-2009 à 13:59
Nickette, je vais tenter de faire court et simple. Je photocopie les menus. (et recettes), que je garde dans un classeur Jeanmimi. Je prends la photocopie des menus de la semaine, je scanner sur mon ordi (ça apparait après sur mon écran emplacement bureau). Je vais dans mes contacts, et je rajoute en pièces jointes. Et après, je nettoie mon écran "bureau" en mettant dans la corbeille. Je me débrouille comme je peux, et ça marche.
Qui veut des menus et des recettes? Je brade avant corbeille ou poubelle.

Lulu, si tu en veux d'autres pas de souci, je t'envoie tout ça, car depuis que j'ai appris (seule car fiston s'énerve et me dit que je suis comme son ordi "tu rames et ton disque dur est plein"), charmant la jeunesse, je ne suis pas née avec un PC à la place du cerveau moi!!!

Bon les filles, je file tout droit à la sieste, car le tour de France m'épuise, quand je les vois pédaler sous le soleil, j'ai mal pour eux.

A plus tard sans cafard (je les ai éradiqués) hihihi


didine (29) répond Posté le 13-07-2009 à 12:28
De retour . . . J'ai faim !!!
Juste un petit mot pour Nickette : Bravo ,c'est ce qu'il fallait faire . . ... C'est bon ,tu l'as ton diplôme d'infirmière ! Par contre ,a t'il son vaccin anti tétanique à jour ? Eh oui , faut s'méfier !!!
Bises , bon appétit et à tout à l'heure .


LUCIENNE (69) répond Posté le 13-07-2009 à 11:56
merci Mado bien reçu les recettes
je vais bien me tenir cette semaine
belle ballade en vélo sur les quais du Rhône.
nous avons traversé tout Lyon de l'entrée à Gerland nous sommes allés jusqu'aux puces du canal puis un tour du parc et retour à Gerland.
C'est sur Didine Clo Mado et Cie ça vous dit pas grand chose : Maminette elle comprendra : quand elle lira au lieu de boire l'apéro à Roybon..!!!! Hein Maminette :tu vas avoir droit aux coups de pieds au C.
Je suis un peu crevée : 2h de vélo, ça ne m'était pas arrivé depuis depuis au moins 1 an.
Il faut absolument que je me remette en selle surtout pour le tour de l'année prochaine parce que une vingtaine (même peut-être pas) de kms en 2 heures c'est pour demain le tourmalet!!!!
bon je vais aller préparer le repas avec les recettes de Mado
une grosse bise à toutes


nickette** répond Posté le 13-07-2009 à 11:53
Bonjour les filles!
Bouh!!!quel dommage que je n'ai pas eu Didine à mes côtés, ce matin!
Mon époux s'est entaillé la cuisse avec son taille-haie électrique!
C'est sans gravité,la plaie n'est pas très grande, mais un peu profonde!
Evidemment. . .impossible de l'emmener chez un médecin(têtu comme une mule!)
Je l'ai soigné(désinfecté après lavage au savon) et je suis allée acheter des strips!
Il y est retourné!. . .
Mado, stp,pourrais-tu m'expliquer comment on peut transmettre les menus à quelqu'un?
Merci d'être précise,. . .je suis "neuneu' en matière d'informatique!(et pas seulement là. . .hihihi!)
Lulu,pour ce qui est des coups de pieds au c..,ne comptez pas trop sur moi!Je suis adepte de la non-violence.
Mais en revanche, maintenant que ma voix est revenue,JE SAIS HURLER DANS VOS OREILLES!!
Je n'ai pas de recette,je crois juste que c'était le bon moment:. . .je suis "mûre"!!!!!!!!
Pourvu que je ne devienne pas blête!
Pour la saint Henri,
youpi!youpi!
faisons des folies:
riz pourri
radis
lichis dans l'eau de vie
si ça vous fait envie!
à demain les chipies
si le coeur vous en dit!
Bises à toutes. . .et à chacune!


Mado répond Posté le 13-07-2009 à 07:41
Bonjour ma Compagnie de déjantées.
Tu as raison ma Lulu, pas de rosé pour moi ou d'apéro, mais parfois je me laisse tenter par les amuses-gueule, il faudrait pas, et je me dis "oh un seul, rien qu'un", et puis les olives fourrées aux anchois. C'est dur de dire non.
Dans la journée, je t'envoie des recettes de notre beau Jeanmimi. J'en ai autant que le ciel peut en bénir (entrées, viandes, poissons, desserts). Tu demandes, j'envoie pas de problèmes.

A la Saint Henri
Tomates et céleri,
Sardines grillées pas riquiqui,
Carottes Vichy
Sorbet de fruits.

Je vais faire déjeuner Papy, il est tombé hier matin, a un oeil au beurre noir, coude et genou droits bien écorchés, il ne tient pas sur ses jambes. J'ai eu très peur, il a passé une nuit tranquille, j'ai enfin dormi sans me réveiller de 1h à 7h, contente.

A la Saint Joël
Mange des airelles,
Sans chantilly,
Elles sont si belles,
Comme nous les gazelles.

A plus tard les belles gazelles.


LUCIENNE (69) répond Posté le 13-07-2009 à 07:26
"chéri chéri" n'a plus le nez bouché et pourra parait-il pédaler plus longtemps.

Clo profite de ton petit Théo et laisse ton grincheux : je pense qu'il est un peu (voir même beaucoup jaloux).
J'ai connu le même problème que toi : pas avec mon mari mais avec ma mère.
Si tu veux un jour en parler tu peux toujours m'envoyer un mail : mon adresse est quelques pages avant.

Nickette te voilà première de cordée: ton boulot je t'explique : pendant une semaine tu dois nous secouer les puces pour que nous soyons sérieuses.
Tu peux toujours me déléguer les coups de pieds au c.
Cette année les filles fini les pêches : pas assez efficaces!!!!!
quelques coups de pieds bien placés feront l'affaire.
Bon chéri chéri est déjà entrain de charger les vélos : à la fraiche comme il dit!!!!
bisous mes doudouces
a tout à l'heure
dans le corridor



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