les quinquas heureuses et joyeuses

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		par LUCIENNE (69)	Posté le 02-09-2008 à 07:36
j'étais sur un forum où tout se passait bien et où on s'amusait beaucoup quand.... débarqua une psy....j'ai besoin qu'on s'épaule non qu'on se psychanalyse. Rejoignez moi

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	didine (29) répond	Posté le 12-10-2009 à 21:45
10 kgs en 11 semaines ? ? ?? ? ?? Vous avez la folie des grandeurs ou quoi ? ? ?? ? ? Enfin ,j'veux bien y croire et vous soutenir . . ... Bisous en attendant !

	nickette** répond	Posté le 12-10-2009 à 21:22
Bonsoir à toutes,et à chacune! . . .Pari tenu:10 kg à Noël? Il reste 11 semaines! Pour ma part,je vais peut-être me fixer un objectif plus raisonnable,car ça me paraît beaucoup. Mais c'est vrai qu'on a des chefs "de compétition",qui sont bien capables de nous booster!Alors,pourquoi pas? Bonne soirée,les filles! Après la tisane,je vais sous la couette: je me gèle! Bises à toutes!

	Mado répond	Posté le 12-10-2009 à 21:20
Bonne nuit les gazelles. Demain matin, je ne passerais pas vous réveiller, je serai au CHU pour une angiographie de mon amie Ana. Je viendrais dans l'après-midi après la sieste. Bonne fin de soirée, gros bisous à toutes les gazelles.

	Mado répond	Posté le 12-10-2009 à 17:38
Gabrielle, un seul mot d'ordre: accroche au premier wagon du petit train, prends bien la corde, tu vas réussir tout comme nous, et si je radote parfois c'est dû à mon grand âge. Je vous rappelle qu'en fin d'année je vais fêter mes 95 printemps, alors normal le radotage, et puis au moins je suis sur de l'avoir dit, mieux vaut le dire plusieurs fois que pas du tout : je vous kiffe grave mes gazelles. A plus tard mes biches!!!

	marie répond	Posté le 12-10-2009 à 13:46
Bonjour à toutes, Mado j'ai décidé de ne plus toucher à l'ordinateur, (comme c'est toi la chef, tu nous le dis assez souvent, je n'ai pas dit que tu radotais, quoique par moment??) je vais au moins essayer de m'accrocher pour ne pas continuer à monter, je suis à 71 alors que j'avais réussi à descendre à66 je suis restée à 68 depuis 6 moie, et là c'est la cata, quand la tête ne marche pas, le reste déconne aussi. Je reviens vous voir en fin de semaine si une amélioration se présente. Bisous les quinquamines accrochez-vous!! il faut bien qu'il y en ai dans ce bas monde qui réussissent. . .

	Mado répond	Posté le 12-10-2009 à 11:25
Maminette, il faut que je me conditionne, que je me motive, alors je me lance un défi, j'ai la semaine pour le peaufiner, je dois y arriver. Alors s'il faut que je tire la corde de la caserne, je vais le faire, non d'un petit bonhomme. Car ce que femme veut, diable peut. Bizzz à toutes

	maminette (lyon, 69) répond	Posté le 12-10-2009 à 11:13
salut a toutes je m'approche pas trop car g toujours pas lavé mon linge a part qq culottes geoffrey fait 10 h. par jour vs pensez bien que le linge a la gramch il s'en tape beau temps sur lyon un WE pas si pluvieux (contraire de plus jeune) que ca mais un peu frais, j'ai fait du rangement car quand j'achète du matériel je garde les cartons au cas je dois les ramener,je les descend a la cave et j'oublie on ne pouvait plus rentrer certains cartons avaient 2 ans ouf on peut pousser la porte et rentrer. coté repas : hier choux,1 patate,1 morceaux lard maigre compote de pomme,soir cresson steck(mon péché mignon cette association) yaourt poire, mais samedi soir j'avais craqué pour ravioli frais avec sauce tomate et roquefort avec pain = + 300 gr ce matin bon je me reprend, midi salade tomate 1/2 patate et haricots verts, tomate farcies ,yaourt. nous voila toutes réunies pour l'hiver c bien retour au bercail pour tt le monde mado 10 semaines =10 kg accroche toi et emmene nous on veut bien ESSAYER de faire l'effort avec toi didine bon courage a toi mais c pas pareil c pour le boulot alors je ferai pas l'effort physique mais moral oui a plus mes belines

	Mado répond	Posté le 12-10-2009 à 08:08
. . ./. . . Je stagne depuis février dernier, maintenant que les problèmes de mon vieux sont derrière nous, je veux recommencer, donc je vais reprendre les vidéos, les menus à la lettre, enfin tout quoi, je me reconditionne cette semaine, je mets en route l'ancien programme (en plus j'ai tout), et j'ai 10 semaines pour 10 k, ça doit pouvoir se faire. Je vais tenter de battre mon record de l'an passé. Allez je me motive, je me lance, et après moi le déluge. J'étais en taille 54, je suis en 48, je veux le 42 pour la fin de l'année. Je vais préparer ma tête et le frigo, et hop c'est parti. Qui veut me suivre? Bon lundi, bonne semaine, je vais attaquer le melon, et après je prépare des cardes pour midi. A plus tard mes fripouilles.

	Mado répond	Posté le 12-10-2009 à 08:02
Bonjour mes douces petites gazelles. Bonjour ma Didine, bon courage pour ta reprise, va doucement. As-tu bien profité de ton WE? Oui je l'espère car plus que mérité, bisou ma toute belle. Bigou, tu dois être fatiguée et en plus au travail ce matin, courage ma Bigou la semaine prochaine en vacances durant 12 jours. Tiens, ma belette et diablotin vont débarquer. Sidonie, viens vite nous raconter tes belles et longues vacances dans le sud, qu'as-tu fait, visité, mangé? On veut tout savoir. Lulu, ma douce et tendre Lulu, tu vas comment? semaine pas trop dure? E ton petit mecton, il doit être magnifique, 7 mois, il doit gazouiller, rire. Que du bonheur! Jeanne la belle tarzanne, tu ne fais plus de randonnée avec Vodka, pourtant les Landes en cette saison ce doit être un beau spectacle. Maminette, fiston vient installer la "crapotte", ne t'énerve pas, et prépare lui un bon festin, mais toi tu regardes, tu ne manges pas tu es à la diète, seule façon connue de perdre. Nickette, idem que Bigou, la semaine prochaine à toi les belles vacances. Mais je reste estomaquer par ta perte, ne lâche rien surtout. Gabrielle, tu tiens la barre, tu restes accrochée à la corde et on grimpe le kilomangeront et à l'unisson. Pakilou, as-tu passé un bon WE? Un petit signe et on reprend l'escalade. Les gazelles, rien perdu, rien pris, c'est déjà ça mais je dois me remotiver, trouver la force et la volonté de me remettre en selle, je veux perdre 10 k avant Noël. . . ./. . .

	didine (29) répond	Posté le 12-10-2009 à 07:10
Fallait pas désespérer , Maman poule Mado ! T'as récupéré tous tes poussins sous ton aile protectrice . . .. Je file ,je ne suis pas en avance ! Bisous ,bonne journée , mes fripouilles

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