Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


LA STABILISATION

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par christou85 (85) Posté le 19-03-2010 à 08:09
Bonjour,

recherche uniquement :

personnes en cours de stabilisation ou ayant réussit sa stabilisation,

MERCI A VOUS
Retour au forum
violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 17-10-2017 à 16:55
Toutes mes sincères condoléances pour ta tante VIVIE ; ce n'est pas facile tout cela ; il faudra soutenir ta petite Maman


Wredeline (, 29) répond Posté le 17-10-2017 à 13:23
. . .. . .et bravo Marey!

Tu bouges bien!!
Tu te fais du bien en te faisant plaisir O:-)
J'espère que ton mari arrivera à suivre.

Bonne journée à vous toutes et courage à Vivie


Wredeline (, 29) répond Posté le 17-10-2017 à 13:19
Bonjour à toutes!

Bonjour Vivie,
Effectivement tu n'as pas de chance depuis ce début d'année. Toutes mes condoléances également.
Entoure bien ta maman et prends bien soin de toi.
On pense à toi.

Bises


marey34 (Sauvian , 34) répond Posté le 17-10-2017 à 12:54
bonjour les filles
merci à Catiz et à Vivie pour les encouragements (j'en ai besoin dur la stabilisation)
Vivie appétissant ton petit déjeuner (pour ma part j'ai un extracteur alors trous les matin jus de fruits et légumes maison c'est délicieux et sain . . ..je met pas mal de carottes puis pommes poires banane grenade tomate orange enfin ce qui me passe par la main un peu de gingembre aussi j'en fais 1 litre on en a pour trois jours avec mon mari et c'est notre premier réflexe le matin nos 150 ml de jus :-q
sinon ce matin 1 heure de sport en salle cet après midi 1h30 de tango argentin mon mari se remt doucement de sa blessure et il a repris le sport eu veut essayer le tango. . ..on va voir
bon après midi à toute . . .chez nous il ne fait pas froid mais c'est tristounet le soleil se cache
bises à toutes :x


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 17-10-2017 à 10:45
Bonjour Vivie Et bon courage pour cette journée!
Toutes mes condoléances!


Vivie1973 (Hallu, 80) répond Posté le 17-10-2017 à 10:33

Bonjour les filles
Je reviens vers Vous demain . . .J aurai plus de temps car je serai en repos. . .
Ma Maman a encore perdu une soeur. . .4 deuils depuis le début d année. ..ça commence à être lourd sur le Coeur. . ..Je pars donc au deuil avec Eux cet après midi dans le Nord.
Je vous dis à demain
Bonne journée à Vous Toutes
Bises :x

Je vous mets mon petit dej Ce matin
2 grands verres d'eau Hepar bien frais
150ml de pur jus de fruits
60g de pain aux céréales
15g d amandes
250ml de lait écrémé avec chicorée Leroux nature et Canderel


catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 17-10-2017 à 08:51
Bonjour

Marey bravo c'est super :-q :-q :-q

Wredeline 4 generations c'est beau :x :x

Bonne journée


Wredeline (, 29) répond Posté le 16-10-2017 à 12:59
Bonjour à toutes les formeuses de la stabilisation!

Contente, Vivie que tu aies passé un bon week-end à Paris!
Maintenant nous attendons ton compte-rendu, comme l'ont exprimé Catiz et Violettedeparme ;)

Epihos, dans peu de temps tu seras parmi nous car tu es tenace et patiente. . ..sérieuse et drôle si j'ai bien compris. Nous allons attendre ton arrivée. Tu es la bienvenue. :)

Marey!
Continue d'être stable ainsi. :-q
C'est un autre défi que de maigrir mais ça reste un défi.

Pivoinerose,
As-tu bien profité du beau temps pour aller marcher? B-)

J'ai passé un super week-end ensoleillé. Nous fêtions l'anniversaire de notre plus jeune fille (31 ans déjà).
Pour l'occasion la petite famille était réunie. . .4 générations. Avions loué un fourgon spécial pour  amener ma mère actuellement en chaise roulante et avons bien profité de la terrasse! Mi-octobre en Bretagne ! ! ! Nos trois petits enfants ont bien fêté l'événement aussi (3 ans, 18 et 16 mois).

J'ai oublié d'écrire que la diététicienne m'a répondu de rester à 1600 calories..plus facile à gérer. . .surtout pour hier. :-q

Bonne journée à  toutes,
Au plaisir de vous lire :x



marey34 (Sauvian , 34) répond Posté le 16-10-2017 à 11:59
Wrideli e c'est bien ce que j'avais co.pris . . .doncc'est ce que j essaye de faire . . .même si parfois je fais des e arts lors de sorties oh d invitations. :x :x :x :x =(( :x :x . . .je mange correctement au repas suivant (meme à 1200 cal ca ma va très bien surtout quand j ai fait u. Petit ex excès . . ..du coup je me maintien dans mes 58 kg) . . ..donc je crois que je vais continuer comme ça et meme après la stabilisation ..ca ma va très bien . . ..je ne suis pas u e grosse mangeuse et à part 2 3 biscuits (rare.ent) 2oy3 carrés de chocolat (rarement) rien ne me frustre . . ..
Chez nous temps tristounet .comme j'ai fait la fete 2 jours de suite suis u. Peu naze . . ...o. Récupéré pas comme à 40 ans . . ..aujourd'hui farniente je reprendrai les activités demain . . ..bonnes jounee à toute =((


violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond Posté le 16-10-2017 à 09:43
Merci beaucoup VIVI pour ton témoignage de cette journée parisienne ; on a pensé à toi+++++
Maintenant il ne reste plus qu'à nous faire un résumé des choses concrètes que vous avez pu aborder pour amléiorer le site en particulier et faire avancer les choses. . ..



1231 - 1240 de 6321
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 633
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Suivez toute l'actualité de Jean-Michel Cohen sur Instagram

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Passez votre analyse minceur gratuite avec le Dr Jean-Michel Cohen