Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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dietqueen (, 28) répond Posté le 23-03-2018 à 06:24
Merci Hélène d'avoir pensé à te peser avant de partir. Je te souhaite la meilleure semaine possible. Et tu seras détendue et heureuse alors ça va bien se passer. Je vais penser à toi !
Je suis excitée car c'est demain que je signe la vente de ma maison chez le notaire. Ca va encore m'aider à dormir ! Et en plus on change d'heure dans la nuit de samedi.Quelle barbe. . .
Ce soir j'ai mon dernier conseil municipal. Je rends les clés de la Mairie et de l'église. J'ai donné ma démission. Encore une page qui se tourne.
Je repasse plus tard.


annanoe (, ) répond Posté le 23-03-2018 à 06:19
Bonjour les filles,
-600g pour moi suis contente.
Nicole ne t inquiete pas, ton message partait d une belle pensée à mon égard, on peut pas retenir tous les noms, tous les détails .
Bravo Hélène pour ton résultat et bonnes vacances, profites en bien!
Cet après midi je retourne au travail, déjà il y en a plein et puis ça va me faire penser à autre chose.
Je vous souhaite une bonne journée.
Tiphaine


Floranne905 (Paris, 75) répond Posté le 22-03-2018 à 23:35
Bonjour a toutes
-800g cette semaine
Je pars ce soir en vacances yipee je vais essayer de ne pas tout lacher
Mais j ai 200000 choses a faire avant de partir
Typhaine toutes mes pensees t accompagnent pour cette douloureuse journee
Je vous embrasse bien fort


nicchet (, 44) répond Posté le 22-03-2018 à 22:04
Thiphaine
Je te prie de bien vouloir m'excuser de cette confusion ,je suis vrai et confuse .et comprend s qu'elle a pu te glacer . Vraiment encore toutes mes excuses


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 22-03-2018 à 21:53
Coucou,

SOPHIE finalement j'ai mangé une petite soupe de légumes et un yaourt avec un peu de confiture ! J'essaierai de faire attention demain soir ! Déjà pas d'alcool ! Je suis un peu déçue de mon moment à la pétanque car je n'ai pas très bien joué ! Espérons que ça sera mieux samedi ! Mais ce soir j'ai mal aux dessous des talons ! Trop piétiné ! :-bd :-O

Donc demain levée 8h, pesée, déjeuner, s.d. :D, douche, habillage (Si vraiment j'ai le temps avant la douche un petit passage sur le vélo) ! Mais je dois partir au plus tard à 9h30 car j'ai RdV à 11h à Velizy chez mon cardio ! Ensuite RdV à 13h au salon de coiffure ! Je vais prendre ma tablette et j'essaierai de vous mettre une photo de ma bouille ! Bonne soirée bisous






bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 22-03-2018 à 21:02
ce matin marche on commence à voir plus de camelots vive le printemps mais ce n est pas encore la chaleur cet apres midi reunion stanome pllein de fautes mais tant pis elle m avait invitee mais je n ai pas pris grandchose un the et des chouquettes
maintenant que je suis seule moins de nettoyage et de lavages enfin c est pas drole la vie
bisous à toutes ce soir le moral en berne


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 22-03-2018 à 21:02
ce matin marche on commence à voir plus de camelots vive le printemps mais ce n est pas encore la chaleur cet apres midi reunion stanome pllein de fautes mais tant pis elle m avait invitee mais je n ai pas pris grandchose un the et des chouquettes
maintenant que je suis seule moins de nettoyage et de lavages enfin c est pas drole la vie
bisous à toutes ce soir le moral en berne


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 22-03-2018 à 21:02
ce matin marche on commence à voir plus de camelots vive le printemps mais ce n est pas encore la chaleur cet apres midi reunion stanome pllein de fautes mais tant pis elle m avait invitee mais je n ai pas pris grandchose un the et des chouquettes
maintenant que je suis seule moins de nettoyage et de lavages enfin c est pas drole la vie
bisous à toutes ce soir le moral en berne


annanoe (, ) répond Posté le 22-03-2018 à 20:58
Bonsoir les filles
Nicole, le petit garçon s appellait Nolan, Noé c est mon fils et j espère ne jamais au grand jamais avoir à connaître ce moment si douloureux pour mes enfants (t inquiète pas je sais que c'est pas facile de mémoriser tous les détails de nos posts).
Bien évidemment j appréhende énormément cette matinée de demain et pourtant je me dois d être présente pour sa maman et dire au revoir à ce petit garçon.
Moi aussi je vais prendre un lexomil ce soir sinon je vais pas dormir cette nuit (mon fournisseur c est ma grand mère je m en sers occasionnellement. . .)
Merci pour vos gentilles pensées.
Vous semblez toutes en forme,c est super.
50g 🍞,10g beurre
Croque monsieur salade vinaigrette yaourt aux fruits (snack avec une copine)
Escalope de poulet salade vinaigrette yaourt nature compote
Bonne soirée à toutes.
Tiphaine


momo02 (, ) répond Posté le 22-03-2018 à 20:33
bonsoir les amies
journée pluvieuse ,pas pus sortir ,j'ai fais 10 km en vélo
SOPHIE ,c'est sur qu'il te faut un lit ,tu a beaucoup de travaux a faire dans le nouvel appart
TIPHAINE ,triste journée pour toi demain
CLARINETTE c'est sur que les point c'est pas evident ,ce que j'ai mangé ce midi ,en faisait 11
NICOLE tes eleves te gâtent
BERTAUDE ,ça te fais du bien le lexomil, moi j'en prend de temps en temps
FRANCINE ,c'est bien que tu fasse ,les reunion , mais c'est sur que c'est fatiguant
midi,endive cuite,100 g pomme de terre,sauce blanche,15 g de comté,yaourt,poire
16 h 30 g de muslis,1 yourt,poire
soir ,royco,2 oeufs dure,yaourt
bonne soirée a vous



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