Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 16-12-2018 à 16:46
j'e viens de me reveiller j avais besoin de sommeil mal dormi la nuit derniere
ce matin courses plus rien dans le frigo j avais besoin avec ce foutu temps et la c est le brouillard
s


dietqueen (, 28) répond Posté le 16-12-2018 à 14:53
Décidément l'électroménager nous lâche !
J'ai été déçue par la boutique éphémère. Bonne idée mais sélection pas si terrible que ça et on croit rêver :1 seul article par personne ! Il y avait une queue pas possible quand je suis sortie. Moi je suis quasi rentrée la première. Donc j'ai trouvé ça snob et désappointant. Pas grave j'étais lancée et j'ai trouvé entre autre des cadeaux complémentaires pour ma fille (2 T-shirt luxe et une pochette panthère très mignonne). J'ai aussi trouvé l'écrasé de pomme de terre aux truffes. Total j'ai marché pas loin de 10 000 pas.
Mon déjeuner a été un peu fantaisie mais j'ai dû en éliminer une partie !
A plus


bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 16-12-2018 à 10:14
ihier soir j ai regarde les miss mais avec les pubs ça fait long
j etais en petard mon lave vaisselle à rendu l ame donc j ai prevenu mon fils il m a dit il faudrait un absolument pour noel j a pas envie de me taper la plonge il avait 25 ans a + tard je vais faire les courses la patinoire c est pas pour moi


dietqueen (, 28) répond Posté le 16-12-2018 à 10:03
J'ai trouvé une boutique éphémère qui n'ouvre qu'aujourd'hui. 200 m2 consacrés à des petits cadeaux rigolos et originaux. J'y fonce. Puis j'irai au BHV pour quelques autres achats (ils ont un corner consacré à la truffe où je pense trouver de la purée à la truffe pour faire plaisir à ma fille). Bon comme toi Trouspie je vais faire chauffer la carte bleue mais tant pis c'est Noël. On a eu que trop tendance à l'oublier ces derniers jours. . .
Je vous raconte tout en rentrant.
Biz


dietqueen (, 28) répond Posté le 16-12-2018 à 08:47
J'ai appris que Miss Tahiti la nouvelle Miss France a pesé 80k et était moquée par ses camarades. Elle a perdu 20k et la voilà Miss ! Belle histoire.
Prenez-en de la graine.
Je vais essayer de sortir aujourd'hui car j'en ai marre d'être confinée.
J'espère que vous allez bien. Bisous


Thalye (, ) répond Posté le 16-12-2018 à 01:09
je viens de regarder pour la première fois la soirée miss France, Miss Tahiti est très jolie. Ce sont des émissions à rallonge pleines de pub, c'est vraiment dommage et bcp trop long pour moi, du coup, le sommeil ne vient pas, d'où mon petit passage par le forum

Je ne regrette pas d'avoir fait mes courses sur l'heure du midi car après ça a commencé à bien tomber et ce soir à partir de 17h, ça a gelé donc je ne suis pas ressortie comme prévu

Repas trop lourds, trop riches. . .. . .mais demain mon repas est annulé donc ce sera plus light qu'aujourd'hui

Allez, bonne nuit, et gros bisous


dietqueen (, 28) répond Posté le 15-12-2018 à 21:19
Bonsoir, je vais une fois de plus regarder la télé d'un oeil, lire et dormir si je peux.
Pour bouiner j'ai bouiné. quelle journée morne. Et là il tombe des cordes. . .Ca fait un boucan. J'ai pas le moral ce soir. Et demain ça va encore être une journée qui va se trainer.

menu
Matin ; ananas yaourt, croissant
Midi : thon avocat, pain, mangue, yaourt
Soir ; saumon, salade de lentilles, pain fromage, yaourt compote ss

Bisous à toutes.


Trouspie (LA FERTE VIDAME, 28) répond Posté le 15-12-2018 à 20:39
SOPHIE je ne vais pas m'affamer en fait ce que je veux faire c'est par exemple garder ma portion de fruit et de pain du matin et du midi pour le soir ainsi que les féculents du midi ! Donc le matin je ne prendrais qu'un café au lait ss, le midi que des légumes en une bonne ration ! La veille faire une journée à 900 kcal ce que préconise le Dr avant une journée avec un restau ou autre ! Il faut que je fasse attention l'après midi au goûter en m'occupant pour ne pas manger plein de gâteaux ! Et comme je vais commencer à préparer des choses le matin ce qui, lorsque je fais des choses comme ça ne me donne pas dû tout envie de manger !

NICOLE c'est dur à faire un nougat glacé ? Tu as trouvé la recette sur quel site ?

Bah moi je ne suis pas sortie avec ce temps épouvantable je suis restée au chaud, on a même allumé la cheminée plus tôt que prévu ! Et on a regardé un film !

Matin : café au lait ss, petite brioche. 😊
Midi : 1 tomate vgt, 2 tranches de rosbeef, boulgour, haricots verts, fromage, 1orange pressée.
Soir : soupe sachet, 2 tranches de jambon, yaourt aux fruits à 0%, poire.


nicchet (, 44) répond Posté le 15-12-2018 à 18:44
Bonsoir
Bravo à nous toutes pour une belle semaine .peu de choses à vous raconter ,journée calme . Je n'ai pas été aussi sage que Momo ,j'ai préparé mon nougat glacé et léché la cuillère et le saladier . Je confirme ,il est très bon .
Sinon comme nath le we dernier j'ai bouiné
À demain pour de nouvelles aventures
Il tombe des cordes et il y'a de la tempête , un temps à cocooner


dietqueen (, 28) répond Posté le 15-12-2018 à 15:45
Trouspie ne t'affame pas trop avant car tu risques du coup de manger beaucoup aux repas "riches". Essaye au contraire de te caler avec soupe et légumes. Ca ne te fera pas grossir et tu tiendras mieux des portions raisonnables. . .
Je commence à entendre des sirènes. repli des forces de l'ordre ou avancée des ùmanifs dans mon coin. A suivre.



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