Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Après les vacances on repart !

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  par dietqueen (28) Posté le 21-08-2011 à 16:16
Je ne sais pas si vous êtes comme moi mais j'ai drôlement relâché et maintenant avec la rentrée qui s'approche, j'ai envie de m'y remettre à fond. Qui est motivé pour repartir au combat ? Des menus, des trucs, du courage. On a besoin de tous les matériaux possibles pour construire notre succès.
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bertaude (Courville sur eure, 28) répond Posté le 26-02-2019 à 21:13
bonsoir les filles je commence à emerger en plus le soleil bien present va s en aller dommage remarque ce n est pas un temps de saison la chaleur de fevrier ce n est pas souvent toutes les fleurs poussent mais nous avons bcp de mousse mon fils revient demain pour poser une paire de volets la porte fenetre de la salle à manger n est pas encore refaite la c est un gros morceau il lui faut 2 jours je vois que tout va bien pour vous momo toute elegante par contre Tiphaine triste
clarinette ne mange pas la nuit tu vois un medecin va voir en plus une psy moi j ai été voir un neurologue car j avais des problèmes de motricite dans les mains je me suis affolee dietqueen et trouspie en velo cet apres midi j ai marche toute seule la c est triste helene fait aussi pas mal de sports fra ncine toujours des reunions
mes repas matin idem midi maches et betteraves rouges escalope de poulets haricots verts et riz yaourt 2 clemantines
vises à demain


nicchet (, 44) répond Posté le 26-02-2019 à 19:22
Bonsoir
Effectivement , il y a du changement , silhouette plus fine . Je ve voudrais pas être curieuse mais tu fais combien maintenant en tour de poitrine . Ton mari le monsieur au blouson ou le chevalier en armure ? (Non ,je plaisante !)
Petit balade , ça y est le choix est fait , et le chèque d'arrhes versé . On a fait fort dans nos choix . Travaux début mai .
Petite balade sur les bords de Loire avortée ,car la ministre des sports était en visite à Nantes et inaugurait des espaces ludiques (pistes de skates ,tables Ping pong , murs d'escalades, structures pour escalader ,se muscler , s'entraîner style yamakasi , créés sur les berges de Loire aménagées . C'est à 300 ou 400 mètres de chez nous , je devrai y aller . Chez nous pas de pic de pollution ,il y a toujours un petit brin de vent .
Sophie ,ta critique de Roma est un peu le reflet de ce que je craignais, bonne soirée ,l'achat d'un nouvel appart se fête , demain tu attaquera le Tourmalet.
Bonne soirée à toutes et aux travailleuses


momo02 (, ) répond Posté le 26-02-2019 à 18:23
je sais je suis pas souriante mais j'ais pas retrouver l'autre


momo02 (, ) répond Posté le 26-02-2019 à 18:22

C'est mon mari qui est avec moi


momo02 (, ) répond Posté le 26-02-2019 à 18:16

5 ans separent les photos


dietqueen (, 28) répond Posté le 26-02-2019 à 17:56
Toutes mes pensées Tiphaine. C'est une cérémonie très dure. C'est bien qu'il y ait eu pleins d'amis.
Ma copine Martine vient de partir nous nous retrouvons dans 1h30 pour faire le chemin ensemble jusque chez sa soeur.
Nous avons regardé sur Netflix le film "Roma" primé aux Oscars. On est resté perplexe. Très lent, peu de dialogue, la chronique d'une année difficile pour une famille dans un quartier de Mexico ,en noir et blanc. Superbes images, mais une grosse interrogation sur le pourquoi. . . A ne pas conseiller à ceux qui aiment les films d'action ! Je ne me suis pas ennuyée un instant mais j'imagine que cela ne plaira pas à tout le monde.
Je vais me préparer. Et essayer de bien me conduire ce soir. Ca boit pas mal en général. Je vais m'accrocher à mon verre d'eau. On verra.
Au pire demain je vais pousser sur le vélo. A toutes une très bonne soirée.
Alors Trouspie ça s'est passé comment ? Et toi Nath ?


momo02 (, ) répond Posté le 26-02-2019 à 17:54
bonsoir les amies
belle balade cette après midi, 4 km ,,je n'ai pas pris mon produit pour l'asthme , donc rentré plus vite que prévu
SOPHIE ,on voit que le temps est super ,pour les allergies c'est pas top
NICOLE ,en ce moment c'est pic de pollution ,je sais pas si c'est pour tout le monde
CLARINETTE c'est les vacances pour tes petits enfants ,nous c'est la rentré depuis hier
LEWELINE sur les hauteur il doit avoir encore de la neige
BERTAUDE tes fleurs pointent leurs nez dehors
FRANCINE et tu danse encore
TROUSPIE ,il est complet le cv
midi,100 g pdt,100 g langue,carottes chou,yaourt,pomme
14 h pomme,
soir,omelette,potage,30 g pain,yaourt
bonne soirée a vous


annanoe (, ) répond Posté le 26-02-2019 à 13:14
Bonjour les filles,
petit coucou avant de retourner au travail cet après midi.La cérémonie de ce matin était très touchante mais aussi très difficile, plein d’émotions, il devait y avoir au moins 200 personnes.
L’après midi risque d’être longue. . ..
Nicole, tu as dû apprécier ta balade à Noirmoutier avec le temps exceptionnel que nous avons, même si comme tu dis Clarinette, c'est quand même pas normal à cette période de l’année.
Leweline, j’espère que la neige va revenir pour que tu puisses en profiter.
Moi aussi Sophie, je commence à être embêtée avec les allergies, quand ça devient trop fort je prends un traitement, pour l'instant ce ne sont que les éternuements et le nez qui coulent.
Alors Trouspie, as tu eu le temps de faire tes "devoirs" avant ton RV avec ta conseillère?
Semaine qui devrait bien se passer pour moi au niveau JMC, aucun repas en extérieur donc pas de tentations auxquelles j'ai du mal à succomber au resto.
50g de pain-10g de beurre-yaourt sveltesse vanille
steak haché haricotes verts 2 petits suisses nature
omelette salade vinaigrette 30g de pain fromage blanc nature, compote de fruits.
Bonne apres midi à vous toutes.
Tiphaine


dietqueen (, 28) répond Posté le 26-02-2019 à 12:07
Trouspie j'évite de sortir en plein soleil because les allergies. yeux et nez qui coulent, éternuements etc. . . J'ai RV chez le toubib vendredi pour cela et pour mon dos. J'ai un mal de reins constant. Finalement c'est Martine qui vient chez moi regarder Netflix. (Roma très primé aux Oscars. . .)
Ben alors Trouspie où est ta belle énergie ? Pas de repassage, pas de dossier finalisé pour ta conseillère et tu es épuisée après une douche. Attention tu vas venir me rejoindre dans le clans des retraitées !!!! :-q
A plus.


nicchet (, 44) répond Posté le 26-02-2019 à 11:49
Pardon lLeweline et non les éloigne (maudit correcteur et moi triple buse qui ne relit pas toujours . )



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