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par dietqueen (28) | Posté le 21-08-2011 à 16:16 | |
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clarinette_2 (ampuis, 69) répond | Posté le 03-03-2019 à 08:36 | ||
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bonjour
beaucoup de brouillard ce matin bravo pour vos pertes la crise de Clara est passée jusqu à la prochaine vivement demain soir pour les résultats de prise de sang passez toutes un bon dimanche biz |
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Floranne905 (Paris, 75) répond | Posté le 03-03-2019 à 08:08 | ||
Bonjour a toutes
Hier soir je me suis fais un diner apero qui rentrait dans mon budget calorique du jour C etait bien sympathique 1 gin tonique avec seulement 10cl de gin et du schwepps allege un paquet de chips de 25g du hummus avec pois chiche et un peu de tahin carottes concombre petits canapés a la chaire de crabe melangee avec de la moutarde sur du pain noir ca ma fait du bien au moral. Les chips c est un truc que j avais banni de mon regime depuis des decennies Ce matin seance de sport 25 min velo de salle 25 min elliptique 450 kcal de brulees puis sauna Ce midi poulet epi de mais ca aussi je n en ai pas mange depuis des lustres avocat puis assiette de fruit rouge Je vous mets une photo de mon dej Bisous a plus tard |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 02-03-2019 à 20:54 | ||
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Momo nous aussi avons vu des oies sauvages dans les marais quand nous sommes allés à Noirmoutier
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nicchet (, 44) répond | Posté le 02-03-2019 à 20:52 | ||
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Désolée Sophie message envolé donc +300 heureusement un peu moins lourde qu'en début février .
Cette semaine pesée tous les jours , on resserre les boulons d'autant que c'est atelier . Encore désolée .bonne nuit |
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lacauviniere (, 50) répond | Posté le 02-03-2019 à 20:35 | ||
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Cc bonsoir ! Cette journée fut très riche ! Des belles rencontres avec des paroissiens du Sud Manche venus pour une journée de fraternité ! Je suis fatiguée mais contente ! J espère que vous aussi avez passé une bonne journée !
Je vous souhaite une bonne soirée, on se retrouve demain ! Francine. |
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momo02 (, ) répond | Posté le 02-03-2019 à 19:01 | ||
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bonsoir les amies
je viens de faire mon dessert pour demain un tiramisu au peche ,je l'allége un peu je mets du fromage blanc j'ai eu la recette sur WW??et je viens de faire une soupe al'oignon ,je vais en manger un peu et j'ai fais ma vaisselle, NICOLE on voit encore les manifestants ,je sais pas juste quand ça va durer HELENE ?joli teinte NATH ,tu est courageuse ,, de sortir nous c'est tout gris CLARINETTE et comment va ta petite fille ,elle ne vomi plus LEWELINE ,tu a encore de la neige en hauteur , mon mari dit que l'hivers est terminé il a vu des oies passé midi,140 g tournedos,100 g blé,ratatouille,yaourt,poire 16h banane et 2 boudoirs quand j'ai fais mon gateau soir ,soupe a l'oignon;salade+mg,yaourt ,j'ai acheté du skyr ,je l'ai acheté a la vanille bonne soirée a vous |
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dietqueen (, 28) répond | Posté le 02-03-2019 à 18:43 | ||
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Bonsoir les filles.
Aidée par des médicaments, j'ai passé le reste de la journée allongée à somnoler ou regarder la télé. Ca donne pas une pêche d'enfer mais ça m'a soulagé le dos. Il faut que je puisse reprendre mes activités car sans ça je vais pas pouvoir me reprendre. Nicole ta description de Nantes est conforme à celle qu'on peut faire de certains quartiers de Paris. Ils disent à la télé qu'il n'y a pas de casse. Tu sembles dire le contraire. . . Tu dis que tu ne vas pas commenter les résultats Moi non plus. Mais je n'ai pas ton résultat du tout. Je suis remontée de ton message où tu parlais de + par bonne humeur et amitié (ce que je pense aussi) et je n'ai rien trouvé. Donc encore un peu de patience pour le tableau. J'ai de bonnes nouvelles de ma fille avec des photos du mariage de son amie très originales. Arche de bois flotté sur la plage ornée de tulle, Marié en jean et chemise blanche et pied nus, mariée en robe blanche sobre mais portant une cape tribale en plumes par dessus. Le repas était un barbecue sur la plage en face de la maison qui se trouve sur les dunes. Beaucoup d'émotions apparement. Je reviens plus tard. |
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Thalye (, ) répond | Posté le 02-03-2019 à 18:27 | ||
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bonsoir les filles
oui Hélène, tu as bien sûr raison, le sport c'est la clé, Leweline le prouve également très souvent, tout comme toi. Parfois il faut juste prendre le temps et être courageuse mais j'ai des passes. Enfin, bref, en ce moment je suis motivée donc je poursuis sur ce chemin et le message du médecin m'a fait du bien. donc ce matin, 30 mn de vélo et donc 12 kms, et cet après midi 8000 pas avec Lewis donc me voilà parée pour mon invitation de ce soir, c'est la première fois que ma nièce nous invite dans son nouvel appart donc elle prévoit les petits plats dans les grands, aie aie aie. . ...j'ai acheté des petits fours pour le dessert car je sais géré ça très bien comme j'aime pas grand chose ;) mais eux pourront se faire plaisir, et comme je vais sûrement conduire, très très peu d'alcool, c'est ça de gagné Repas matin : 4 biscuits belvita - café midi : carottes râpées du commerce - escalope de dinde avec pâtes et reste de courgettes et carottes - yaourt aux fruits 0% goûter : j'ai faim donc un petit bout de pain et un yaourt 0% ce soir : à voir !! Bravo pour les réussites, pour les petites reprises, y'a quelques raisons donc vous ferez mieux la semaine prochaine, je compte sur vous !! hélène, tes cheveux devaient en avoir besoin, les faire "tripoter" par une bonne coiffeuse ça fait du bien ;) c'est vrai ça leweline, on avait réclamé une photo !!! bonne soirée, à demain |
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nicchet (, 44) répond | Posté le 02-03-2019 à 18:07 | ||
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finalement retour de notre traditionnelle balade à Nantes. presque 12000 pas , 2000 gilets jaunes , du soleil et des nuages maintenant , le bruit de l'hélico qui tourne sur la ville , une "douce" odeur de lacrimo qui flotte , des sirènes (police , ambulance )
des magasins barricadés , d'autres qui ont choisi de ne pas ouvrir, des éclats sur de nombreuses vitrines , et des commerces définitivement fermés, et là ça se castagne près du CHU (soyons optimistes et cyniques ,ils seront plus près des urgences) . A part ça ,c'était une belle balade , de nombreux arbres en fleurs , magnolias ,tulipier de Virginie je ne ferai aucun commentaire sur les résultats ,je ne m,en sent pas légitime . On sait toutes ce qu'il faut faire , comment ça marche , pour des raisons diverses et variées on ne réussit pas , une autre semaine fonctionnera . bravo a toutes qui on perdu ou fait pareil . On se connait toute , Leweline il faudrait nous mettre une petite photo bonne soirée |
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LEWELINE (ALBERTVILLE, 73) répond | Posté le 02-03-2019 à 17:41 | ||
Bon WE à vous toutes.
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