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par Chris@14 (Ouistreham, 14) | Posté le 13-01-2010 à 11:50 | |
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Comment retrouver la motivation par Chris@14 ?
Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?... | |||
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Jeanne-Sophie (CH) répond | Posté le 26-04-2010 à 14:05 | ||
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Coucou Léna, Chtipilou et Mme Atchoum. . . Euh pardon je voulais dire Therese!?
Il a plu un peu dans la matinée ( hihihi après ma marche) et maintnt le temps est assez beau : peut-être vais-je marcher 30' , voire même aller au fitness. Tout d'abord je rnetre à la maison après avoir mangé 1 magnifique assiette de legumes mélangés et une compote tiède de fraises et rhubarbe (trop Bon). Je reserve protéines, calcium et féculents pour ce soir hihihi |
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Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond | Posté le 26-04-2010 à 13:00 | ||
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Bonjour tout le monde !!!
Et bien mon zhom ainsi que son fils sont en vacances. On n'est pas parti et le maigrissage a été dur c'est 2 derniers jours. Mais je me reprend en main dès aujourd'hui . . . Merci pour la photo du Doctor house Chtipilou !!! Jeanne So tu es bien légère sur la photo ça y est tu voles . . .. Thérèse enrhubée . . . soigne toi !!! et ne sors pas sauf sous un gros pull . . . pas de nouvelle de Mipi !! Sylvie te revoilà ?? allez dis nous tout . . .. Bisous Léna |
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chtipilou (30) répond | Posté le 26-04-2010 à 12:59 | ||
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Ah , c'est ça les petites tâches que j'ai sur mon écran :-O T'as éternué !!!!!!!! :D
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thérèse (80) répond | Posté le 26-04-2010 à 10:28 | ||
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coucou les filles !!!
l'oeil en larme. . .atchoum à chaque instant. . .je confirbe c'est un rhube qui veut pas s'en aller, pas vrai besdabes ?? atchoum X( on dit que ça dure 3 6 ou 9 jours !!et bééé j'ai pas fidi. . ..aaaa aaaaa . . ...bé don celui là est pas vedu X( X( . . .. ne vous approchez pas trop de l'écran car je veux pas contabiner bes copines!!! :x :x à plus tard :x |
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chtipilou (30) répond | Posté le 26-04-2010 à 09:21 | ||
JEANNE SO , yes I am !!!!!!!!! :x
MIPIPATCH , viens vite nous donner de tes nouvelles . On est tristes avec toi :( THERESE , je vais te demander des droits de publication de mes smileys ( en fait non , parce que ce ne sont pas les miens ) ;) C'est dommage qu'on ne puisse mettre qu'une image dans un message et qu'on ne puisse pas choisir son emplacement . . .. . ... Bonne journée à toutes !!!!! |
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Jeanne-Sophie (CH) répond | Posté le 26-04-2010 à 05:48 | ||
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YOUPIE, UNE NOUVELLE SEMAINE AVEC JMC :D
:(( Je voulais vous mettre une belle image, mais ça patoge dans la semoule :(( CHTIPILOU: hihihi you fail in love with Dr House? ? ? THERESE: L'essentiel, c'est d'assumer ;) SYLVIE: Heureuse de te lire, viens nous parler régulièrement O:-) Gros :-* :-* :-* à tous les petists wagons (qui sont ma foi devenus autonomes!) :x :x |
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Sylvie (60) répond | Posté le 26-04-2010 à 01:53 | ||
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Juste un petit coucou en passant pour vous dire que je remonte dans le train ;)
Il y a toujours une superbe ambiance. . .les photos, les dessins :) Et tous ces kilos d'envolés :D . . . C'est trop cool :-q |
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thérèse (80) répond | Posté le 25-04-2010 à 22:57 | ||
CHTIPILOU : ça y est !!j'ai fini de pleurer ;) et je t'ai piqué ton smileys rigolo, il me plait beaucoup :x :x
JEANNE SO : merci tu es trop mignonne de dire que belge est une qualité :D mais blonde je suis (enfin . . .pas vraiment naturellement. . . mais depuis mille ans ;) ) et je le revendique et je le reste NA !!!! je suis pliée en 2 quand on raconte des blagues sur les blondes. . .tiens je te mets le smileys que j'ai piqué à CHTIPILOU |
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chtipilou (30) répond | Posté le 25-04-2010 à 21:05 | ||
Je sais que ça va faire battre le coeur de quelques unes ;)
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Jeanne-Sophie (CH) répond | Posté le 25-04-2010 à 20:47 | ||
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Les filles, NON les photos ne sont pas moi en personne, je les ai prises sur le net :^>
MIPIPATCH: ò non, pas un deuil! Je vais bien prier pour toi et t'envoie toute mon affection :x THERESE: Belge est une QUALITE. . . blonde n'est pas une fatalité, tu peux te teindre les cheveux ni vue ni connue hihihi Il paraît que tu as tjs ton gros Rhube, c'est super fatiguant, surtout quand le soleil et la chaleur sont de retour. @-) Aujourd'hui, dimanche, JARDINAGE plus d'une heure 30 (avec comme bras droit, mais petit ambidextre comme Moi, James qui arrosait, replaçait la terre, mettait le terreau) & 3x 5 minutes d'abdo dans le jardin. Belle, belle journée. Gros :-* et bonne nuit! |
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