LE NOUVEAU TRAIN de l'EA C'EST ICI

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Chris@14 (Ouistreham, 14)	Posté le 13-01-2010 à 11:50
Comment retrouver la motivation par Chris@14 ? Je me présente, je suis arrivé là depuis, le 11 janvier 2010, vous allez me dire, comment moi, je vais pouvoir vous motiver, moi, qui suis là que depuis quelques jours ! ... J'ai perdu plus de 47 kilos depuis 6 ans, j'ai fait de nombreux régimes, ah, non, pas ce nom-là, des rééquilibrage alimentaire, je préfére, car tout mes menus sont équilibrés ! ... Donc EA : Equilibre Alimentaire ! J'ai encore plus de 35 kilos à perdre, et si ma perte est si conforme à mes exigences et si linéaires, c'est par ma motivation et mon sens du courage que j'y parviens à long terme ! ... Ma devise : Doucement mais sûrement, rien ne sert de courrir, et de se casser la gu**le à l'arrivée et de tout reprendre et même pire, je suis passée par là aussi, c'est pour cela que les moment de stabilisations sont toutes aussi importantes que pour le corps et la tête ! ... Alors, voulais-vous continuer ce chemin avec moi, pour vous donner mes petits trucs ?...

Retour au forum

	irene 6o ans (l hopital , 57) répond	Posté le 06-06-2010 à 09:25
BON DIMANCHE A TOUTES .Le soleil de ces jours m a fait ressortir de ma coquille.J ai commence par lire toutes vos news et remplir mon carnet la pesee pas trop bonne +400g va falloir s y remettre serieusement beaucoup de soleil de plaisir de joie a toutes.

	colette45 (92) répond	Posté le 06-06-2010 à 01:15
Thérèse je part à Noirmoutier le 15/06 pour 15 jour et après je vais à coté de Pornic pour un bon mois 1/2 suivant le temps après le 15/08. bonne vacance pour toi, et pour les filles du train. Biz :-* :-* :-*

	thérèse (80) répond	Posté le 05-06-2010 à 22:47
MIPIPATCH : avec tout ce soleil, tes doigts de pieds en éventail. . .et tout le toutim. . .la vie te paraît douce et en plus, tu ne dois plus maigrir à cause ou plutôt grâce aux costumes. . ..pfffff y a des veinardes quand même !!!! :-q :-q :-* THE BEST : aujourd'hui, j'ai trouvé un peu de temps pour faire bronzette. . .ooohhh pas longtemps car en général, le week-end, entre les lessives de mon fiston et le repassage. . ..Dis-donc, tu as bien perdu !!! passer de 86 à 69kgs !! et tu mesures combien car moi je suis petite, je ne mesure qu'1m58. . .et je pèse. . ..oh non non, je veux pas le dire. . .trop!! pour ma taille :(( :(( COLETTE : looooonnnngues vacances en perspective pour toi !! tu pars où? ? ? si je ne suis pas trop indiscrète. . . :-S pour moi ! bientôt le Morbihan. . . :-*

	thérèse (80) répond	Posté le 05-06-2010 à 22:37
coucou !!! JOJO : alors ? ? ? tu as fait la connaissance de notre MOMO ? ? ? et en plus, elle nous dit que tu n'es pas comme sur la photo . . . tu bouges pas tant je pense !!! allez envoie nous une vraie photo ;) LENA : moi, j'ai préféré ne pas me peser ce matin car en ce moment, j'use et j'abuse du chocolat :(( :(( mais toi, ma belle, tu as raison de festoyer !!! quand tu reprendras le boulot, tu auras moins le temps de grignoter ;) NENETTE : alors ma pauvre cocotte, tu es donc si mal en point ?? :(( sois patiente et prends bien soin de toi. . . reviens nous vite en pleine forme !!!aaaaaaaatccchouuuuuummmmm!!!! :^> MOMO : et. . . vous avez mangé quoi de bon les copines ? ? ?? vous avez dû être contentes de vous voir !! pas vrai les filles ;) Z'auriez pu faire comme Léna et M.Christine et nous envoyer une superbe photo !!! :D CHTIPILOU : toujours avec ta copine ? ? ? :-* JEANNE SO : comment va ta santé ma grande ?? je t'embrasse très fort :-* :-* IRENE et SYLVIE : alors perte ou pas perte de poids cette semaine ?? :-S MINOU : ça va mieux avec belle-maman . . ..? ? ?? ;) bises à tous les petits wagons. . ..si j'en ai oublié. . . :D

	NENETTE94 (V ST G, 94) répond	Posté le 05-06-2010 à 19:39
Un petit coucou rapide car je ne suis pas en forme du tout GROSSE RHINITE ALLEERGIQUE :(( :(( c'est comme du poil à gratter dans le nez les yeux et la gorge :(( :(( = une grosses boite de mouchoir depuis hier midi :(( :(( :(( bon cote gertrude super car respect du programme pesé de presque tout et résulta - 1,400 K c'est super Bisous :-* :-* :-* :-* à plus

	momo (02) répond	Posté le 05-06-2010 à 13:51
bonjour les filles devinez de qui j'ai fais conaissance ,eh ben de JOJO c'est super ,elle a mangé avec moi ; elle est comme je pensais ,souriante ,aimable elle n'est pas comme sur la photo la balance n'a pas bougé et c'est tant mieux ,il ne faudrait pas que ca dure j'aimerai avoir perdu mes 5 kg pour le mariage de mon fils bonne journée

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 05-06-2010 à 10:47
Jojo !! Tu gigotes comme ça quand tu marches . . . Thérèse et bien ginette n'était pas contente du tout + 1.5 kg . . . Et oui je savais que ces derniers jours j'ai trop fêté ma reprise de boulot !!! Et bien on remet ça pour la semaine prochaine . . .. Il fait beau je vais tondre un peu . . .. bises à plus . . .Léna

	thérèse (80) répond	Posté le 04-06-2010 à 22:04
hello !!! je ne fais que passer. . .. . . et que vois-je ? ? ?? nos copines en train de nous donner envie d'une bonne paella :P vous êtes toutes mignonnes !!!! LES FILLES ! VOUS AVEZ BIEN COMPRIS !!! M.CHRISTINE ET LENA SONT EN TRAIN DE FAIRE UNE PAELLA GEANTE ET ON EST TOUTES ATTENDUES !!!! ha ha hi hi !!!! gnarf gnarf !!!! je crois qu'il va, en effet, y avoir du monde sur la plage de Loire Atlantique. . . et avec le gulf stream, on sait qu'il fait toujours beau là-bas :D :D BISES A TOUTES !!! ps : OK j'ai bien noté. . .. les carreaux à faire chez chez MOMO LENA NENETTE ;) ;) Je pense que pour moi non plus notre amie ginette ne sera pas très gentille pfffff. . ..

	Léna (MONTAGNY EN VEXIN, 60) répond	Posté le 04-06-2010 à 21:47
Et bien vous nous avez de nouveau en photo !!! Bon et bien demain c'est Ginette qui nous dira si on a bien mangé . . . Moi je sais déjà quelle ne sera pas gentille car je viens de passer 2 jours avec quelques petits excès . . . on verra bien . . . Ce soir il fait bon être sur la terrasse et regarder les étoiles . . . Je vous embrasse très fort et à demain . . . Bonne nuit . . . Léna

	M Christine (-37.1 kgs) (LA BERNERIE EN RETZ, 44) répond	Posté le 04-06-2010 à 21:29
et la paella !!! Derrière la moto BMW R1100 RS !!! pour les amateuses

2041 - 2050 de 4699

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 180
181 - 190
191 - 200
201 - 210
211 - 220
221 - 230
231 - 240
241 - 250
251 - 260
261 - 270
271 - 280
281 - 290
291 - 300
301 - 310
311 - 320
321 - 330
331 - 340
341 - 350
351 - 360
361 - 370
371 - 380
381 - 390
391 - 400
401 - 410
411 - 420
421 - 430
431 - 440
441 - 450
451 - 460
461 - 470
»

«
‹ Préc.
201
202
203
204
205
206
207
208
209
210
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !