Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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		par NEIGE (40)	Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour! J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids! Alors, voilà mon histoire!

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	nicole_503 (st bonnet les oules, 42) répond	Posté le 16-06-2012 à 17:42
COUCOU -500 GRS cette semaine pas de quoi pavoiser 3KG 8OO EN 2 semaine je suis deçu mais enfin il faut faire avec heureusement WE tranquille a ce rytme je mettrais des annees pour perdre au moins 3O KG pas decourager mais un coup au moral a bientot

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 16-06-2012 à 08:46
suite. . . CAMILLETIPHAINE : Lorsque je serai en cure, je sais que là rien ne viendra déroger à mes programmes alimentaires et j'espère bien avoir atteint fin août l'objectif que je m'étais fixé, soit -20 kg, et qu'après, une nouvelle descente continuera à se faire, mais sans aller à l'extrême quand même. . . mais comme c'est avec l'alimentation, donc lorsque le corps ne voudra plus descendre, eh bien je veillerai au maintien. . . Donc ne te décourages pas, ça va venir !!! Rien que pendant tes colonies, je suis certaine que ça va le faire. . . Il te faut une vie plus calme, ça aide aussi. . . Allez, je vais quitter le forum, car le devoir m'appelle. . . Bon samedi à toutes. Nicole

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 16-06-2012 à 08:41
Bonjour les copinettes, ABIMOBIDOU : Merci Christine pour tes rayons de soleil, ils nous réchauffent et nous font du bien. C'est une très bonne nouvelle de savoir que ta fille va bien, pour toi aussi ça va mieux aller maintenant. MAMANBK : Merci pour cette jolie image. . . le poids ? Eh bien je n'ai perdu que 400 grammes cette semaine (sur le kg qu'il me restait à perdre), mais c'est toujours ça. Chez nous le ciel est gris aussi, cette année, il faut se cramponner pour garder le moral, car la météo n'est vraiment pas avec nous. . . Aujourd'hui, ce sont les 24 h du Mans, j'habite à 500 m à vol d'oiseau de la Ligne droite des Hunaudières (portion où les voitures vont très vite), et comme le temps est à la pluie, le bruit va être amplifié, je crois que la prochaine nuit ne va pas être complète. . .. et demain nous allons en Touraine pour les 16 ans d'une de nos petites filles, donc nous serons plus au calme. CAMILLETIPHAINE : Ton poids est bloqué, mais avec le rythme de vie que tu mènes, ça peut venir d'un stress, mais ça peut aussi être un pallier. . .. et puis tout d'un coup ça se remettra à descendre sans faire quoi que ce soit en plus. . . surtout ne te décourages pas, moi j'y suis arrivé, donc tu y arriveras, car j'étais quelqu'un qui n'arrivait pas à perdre. . . depuis deux mois je stagne autour de - 17 kg, mais j'espère bien que ça va repartir après toutes les fêtes familiales prévues jusqu'à presque mi-juillet, et un mariage début août, après ce sera la cure, donc je serai

	camilletiphaine (MOULINS, 03) répond	Posté le 16-06-2012 à 07:45
Bonjour mes amies Cohénettes, Lolotte, Abimobidou, Nicole, merci beaucoup pour vos conseils, oui je sais, j'en fais trop mais moi, dans ma vie, on ne m'a jamais aidé et c'est plus fort que moi, quand je vois ma belle-fille complètement démoralisée car elle ne sait pas s'organiser, je lui ais préparé tout le linge, 6 machines d'un coup, en trois jours j'ai tout fait, laver, sécher, trier, repasser et ranger dans les cartons, hier, 5 fois aller-retour à l'école, vous voyez mes journées sont très remplies. Je pense qu'après leur déménagement, je vais être plus tranquille, je pense !!!! car les filles iront toujours à la même école, mais je ne ferais pas 5 fois les allers-retours à l'école car ils vont habiter à 35 km de chez moi. Pour mon poids, je n'y comprends rien, il est bloqué et pourtant je fais super attention, alors j'en ai marre et pourtant j'ai pas envie de baisser les bras, mercredi j'avais perdu un kilo et aujourd'hui je l'ai repris, 2,4 kg de perdu depuis le mois de mars alors que j'en ai 30 à perdre, jamais j'y arriverais et pourtant je me fais horreur, je ne supporte plus ces bourrelets et ce ventre. Bravo pour celles qui ont perdu autant comme Nicole de 101 à 83 depuis septembre dernier, je n'en suis pas encore là !!!! Aujourd'hui, journée plus calme, encore du linge à gérer, visite chez ma fille et courses ensemble, ça va me faire du bien d'être un peu avec elle. Abimobidou, bon rétablissement à ta fille. Je vous souhaite à toutes une bonne journée.

	mamanbk (brabant en argonne, 55) répond	Posté le 16-06-2012 à 07:15
bonjour a toutes quel beau soleil a mon reveil pour moi la balance va avec le temps et vous comment va? :-* :-* :-*

	abimobidou (PAS DE CALAIS, ) répond	Posté le 15-06-2012 à 19:36
salut les copines, Je vous envoie le soleil que nous avons dans le coeur parce que dehors il n'y en pas. Merci de votre soutien,je vais bien et ma fille est rentrée aujourd'hui,elle est très fatiguée mais c'est normal,le moral est revenu. Je crois que NICOLE503 demandait quel édulcorant peut remplacer le sucre,j'utilise le succralose ou le stévia sucre cristallisé,on en met pas beaucoup et c'a donne un goût sucré, mon mari diabétique le supporte bien et ça ne contient que très peu de calories. MAMANBK,je pense à toi,car j'espère revenir dans les ardennes l'année prochaine, mais je crois que je vais pouvoir te contacter avant,je t'en ferai la surprise. NICOLE,cela remonte le moral de voir tes magnifiques tableaux,je vois que tu es toujours très active.Prie le bonjour à PISTACHE de ma part si tu en as l'occasion. CAMILLETIPHAINE,courage ma belle bientôt les colonies,j'espère du fond du coeur que tu te détendras. Je vais vous laisser pour ce soir mais je reviendrai régulièrement,j'aurai un peu plus de temps,car ce ne sera plus la course pour aller à l'hôpital Je vous souhaite une bonne soirée à toutes et vous embrasse bien fort Christine

	mamanbk (brabant en argonne, 55) répond	Posté le 15-06-2012 à 12:20
nicole je te remercie beaucoup pour tes encouragements :-* :-* :-*

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 15-06-2012 à 11:14
Une "Tite" clémentine pour le dessert ? Allez, deux. . .. :x :x :x (suite, je suis bavarde). Cet après-midi je vais aller nager à la piscine, ça fait travailler tous les muscles du corps et en plus l'eau est apaisante. . .. Demain j'irai voir une expo de peinture, et dimanche, direction la Touraine pour les 16 ans d'une de mes petites filles. . . Bisous à toutes et bonne journée. Nicole

	Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond	Posté le 15-06-2012 à 11:11
Bonjour les copinettes, CAMILLETIPHAINE : Je n'ai qu'une envie de te dire, vivement que tu sois à tes colonies pour que tu te reposes enfin et que tu vives pour toi. C'est magnifique ce que tu fais, mais c'est du non-stop, et il est normal que tu ressentes de la fatigue, en plus tes petites filles ne font rien pour arranger les choses, mais elles sont encore jeunes et ne comprennent pas forcément tout. . . Pour mes activités, oui je suis bien occupée, mais il est temps pour moi aussi que cela s'arrête, car j'ai parfois la sensation que mon cerveau va bugguer. . . LOLOTTE : Pas de souci, je transmettrai ton bonjour à Pistache, je vais certainement lui écrire dans la journée, hier je n'ai pas eu de nouvelles, mais il faut la laisser respirer aussi, car la cure, contrairement à ce que beaucoup croient, génère pas mal de fatigue, mais c'est pour un mieux après, alors ça vaut le coup. MAMANBK : Tu écris que tu as 20 kg à perdre. C'était mon objectif, mais pour l'instant je me stabilise à moins 17 kg en ayant commencé le 12 septembre dernier, j'attends qu'il n'y ait plus de fêtes familiales pour réamorcer une perte, il me manque 3 kg à perdre, mais si je peux encore un peu plus (toujours en mangeant bien), alors je serai ravie, car il reste, malgré tout, si ça ne se voit pas trop, encore des "bouées de sauvetage" (capitons diminués, j'ai perdu 3 tailles de vêtements, mais il en reste). Je suis à 84 kg alors que j'ai démarré à 101 kg. . . Si j'y suis arrivée, tu y arriveras..

	mamanbk (brabant en argonne, 55) répond	Posté le 15-06-2012 à 09:10
bonjour a toutes orchidée comment va est ce que tu tient le coup avec le regime plus de grignotage nicole toujour bien occupée chez nous c'est encore la pluie pistache je pensse bien a toi camilletiphaine toujour des soucies tu cera plus tranquille une fois demenagé abimobidou donne nous des nouvelles coment va tu lolotte ou en est tu a tu encore beaucoup a perdre depuis combien de temps est tu inscrite moi j'ai encore 20k a perdre donc je serai encore du temps avec vous les nouvelles je vous connais pas de trop mais on va aprendre a ce connaitre a toutes :-* :-* :-*

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