Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 29-12-2012 à 11:27

Bonjour les Copinettes,

VERDICT : + 600 grammes !!!

PANTHEREROSE :
Prends soin de toi ma belle, on a besoin de notre santé pour aller plus loin. . .. Il faut dormir, c'est réparateur, et en plus, on perd du poids en dormant. . .

MICHELLE_IDE :
BONNE ANNEE 2013 à toi aussi, ainsi qu'à tous ceux que tu aimes. . .

ALEXIA :
En ce moment, tu fais beaucup de sport apparemment, donc ça peut être aussi tes muscles qui se renforcent et pèsent plus lourd, sans pour autant que toi tu prennes du poids. . .. Sinon. . .. ben oui, après les fêtes, il va falloir s'y remettre très très très sérieusement. . . Tu as dû aller "patouiller" ce matin, l'élément liquide est bien pour être zen. . .. bonne journée à toi ma Belle et gros bisous ensoleillés, eh oui, le soleil est là, pourvu que ça dure, car les champs sont pleins d'eau. . ..

NEIGE :
N'aurais tu pas un petit ballotin de chocolats qui traine au pied de ton ordinateur ? ? ?? (Je suis coquine hein ? ? ??)
Non, pas snifff !!! tu vas les reperdre après les fêtes, là c'était Noël, en plus tu n'étais pas chez toi, pas facile de toujours tout concilier, mais à partir du 2 janvier. . .. on remet ça avec les menus JMC et nous allons refondre. . ... L'espoir fait vivre, donc let's go. . ..

Je repasserai sur le forum en fin de soirée, cet AM, je vais aller voir mon papa à l'hôpital, il doit subir une petite intervention chirurgicale lundi prochain. . .. Moi aujourd'hui, mon frère demain, on ne le lâche pas. . ..

Bisous à toutes et à plus tard.

Nicole


NEIGE_mamiequimoue (Amou, 40) répond Posté le 29-12-2012 à 09:15
bonjour les amies

Sniff!!
+ 2k100
GRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 29-12-2012 à 08:58
Bonjour les filles,
Bien dormi ?
J ai déjà passe l aspirateur et prépare le repas du midi.
Ce matin sport, vélo je pense car il faut que je me bouge plus. J ai repris encore 700grammes. J en suis à 2kg en peu de temps alos je dis stop. Plus je veux perdre du poids plus je mange donc on arrête les bêtises. Je ne me sens pas bien à ce poids alors vite on élimine.
Bisous


michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 29-12-2012 à 07:59
Bonjour, excellente Année 2013 surtout la santé pour tous (es)


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 29-12-2012 à 05:02

;) :D Bonjour mes amies
Je suis levée depuis 4H et c'est comme ça après les fêtes c'est promis
je m'occuperais de mon cas
J'espère que vous etez en train de faire de beaux rêves.
Je vous souhaite une très bonne journée
Je vous embrasse :-* :-* :-*
:-q :x :x :-* :-* :-* :-*
NICOLE j'espère que ton papa ira mieux. :-* :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 29-12-2012 à 00:30

Bonsoir les Copinettes,

PANTHEREROSE :
BONNE NUIT ma Belle, tu as besoin de beaucoup de repos avec toutes tes insomnies, j'espère qu'à l'heure où j'écris tu fais un gros dodo. . ..

PISTACHE :
Demain j'essaierai de marcher un peu. . .. Et puis, j'irai voir mon papa à l'hôpital, et mon frère y retournera dimanche. Je vais essayer de ne pas trop me tracasser avec Dame Balance, car après les fêtes, on s'y remet d'une manière plus continue et ça devrait repartir à la baisse. Là, il n'y a que le réveillon de l'an, le jour de l'an, je suis chez moi, donc. . .. on essaiera, tout en se faisant plaisir, de limiter les dégâts comme on dit. . .. RV demain matin malgré tout avec Dame Balance. . . Bonne nuit ma Odette et à demain.

VERO :
Je n'ai pour l'instant écrit qu'une carte de voeux. . .. Oh la la, il va falloir que je me secoue. . .. je ne trouve pas les modèles que je veux, donc il faut que je cours encore pour chercher. . .. autrement, j'envoie des cartes virtuelles ou je passe des sms.
Je crois qu'avec tes doigts de fée, tu vas faire plus d'un heureux. . . A demain ma VERO. . ..

ALEXIA :
Oh oui, notre VERO a des doigts de fée, ce qu'elle fait est magnifique !!! Contente que tu aies passé une bonne journée. Bon sport pour demain et gros bisous. . . Moi je fais juste des étirements pour ma colonne en me levant. . . mais je vais me remettre prochainement à la piscine. . ..

Bonne nuit les Copinettes et à demain,

Nicole



pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 28-12-2012 à 20:14

;) :D :-* :-* :-* bonne soirée et bonne et douce nuit toutes.
:-q :x :x :-* :-* :-* :-*


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 28-12-2012 à 19:48
bonsoir ,
De rien Vanessa j adore faire faire plaisir :-q :-q et tu une une fille super :-q donc raison de plus :-q
Contente que tu es passée une bonne journée ,reprends tu le travail lundi ? ou alors tu as jusque mercredi ?
nous avons fini de manger je vais m installer prés de la cheminée .
bonne soirée bonne nuit dormez bien
:-* :-* :-* :-* a demain


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 28-12-2012 à 18:41
Bonjour les filles,
Comment s'est passée cette journée ?
Ici tout va bien, fraîcheur, vent et un peu de pluie.
Nous sommes allées rendre visite à des amis de la famille, c'était très sympa.
Ce matin je suis passée chez moi prendre mon courrier et j ai été dire bonjour à mon petit gardien. C'était agréable.
Ce soir dodo tôt. Demain sport le matin pendant 1h environ.
Vero, merci pour ta carte, elle est splendide, magnifique. Quel travail bravo ! Tu as du talent car c'est délicat et minutieux. Géniale. Merci beaucoup beaucoup.
Gros bisous


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 28-12-2012 à 18:01
coucou bonsoir les filles
un petit moment pour venir vous voir les journées passent vite ;)
J ai refait quelques de voeux j en ai ecris elles sont prêtes a poster ;)
Ici la Lys déborde ça y est avec tout ce qu il tombe fallait sans douter nous commençons a être entourés d eau :(( :((
Le village voisin est inondé :((
Mais bon on verra bien mon homme est en vacances toute la semaine prochaine :-q
Ma Nicole j espére que les soucis avec ton papa vont s arranger il est entre de bonnes mains a l hôpital est sous surveillance mais comme on dit c est chacun les siens il est normal de s inquiéter.je t embrasse :-*

Pistache contente que tu es passée une bonne journée hier avec tes petits :-q :-q :-*

Pantherose les filles ont raison il ne faut pas rester ainsi il doit exister des moyens de soigner tes insomnies ne tarde pas trop a consulter :-*

Pas de nouvelles de notre Alexia aujourd hui @-) c est bizarre peut être est elle bien occupée :-q

Je reviendrais tout a l heure :-* :-* :-* :-* :-* :x



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