Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !


Découvrez ci-dessous leurs premiers commentaires,
n'hésitez plus et vous aussi commencez à perdre vos kilos en
trop dès cette semaine !

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Comment j'ai fait pour perdre 78k et ne pas les reprendre

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  par NEIGE (40) Posté le 16-07-2010 à 10:08
Bonjour!

J'ouvre ce sujet car depuis longtemps je dois redire sur les forums comment j'ai fait pour maigrir et comment je fais pour pas reprendre du poids!
Alors, voilà mon histoire!
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pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 31-12-2012 à 05:51

;) :D Hello bonjour mes amies
j'éspère que tout le monde dort bien encore
Pour moi5H de sommeil avec une sieste cet ap.midi ça ira :-q
je souhaite que vous soyez toutes en grande forme pour ce soir.
Mon ami Jean- Luc s'occupe de tout aujourd'hui
Pas de cuisine pour moi c'est sympas :-q
Je vous souhaite a toutes une excellente journée
bises :-* :-* :-*
a+++ :-q :x :x :-* :-* :-*

NICOLE Tiens nous au courant pour ton petit papa mais tout iras bien tu verras
bon courage a toi :-* :-* :-* :-*


Nicole_72230 (RUAUDIN, 72) répond Posté le 31-12-2012 à 00:13

Je vous avais laissé un message à toutes, j'en avais mis long. . .. et j'ai été déconnectée. . ... donc je ne recommence pas, je vous souhaite à toutes une bonne nuit, je vais aller faire dodo car demain le réveil sonne à 7 h pour aller chez le coiffeur pour 9 h. . .

Merci à toutes pour votre soutien. . .. Ca me touche beaucoup. . .

OK pour les résolutions ensemble, ça nous motivera, je pense que ma liste ne sera pas mal, mais arriverai-je à maintenir le cap pour tout ? ? ???

ALEXIA : moi aussi j'ai une cohénette qui doit habiter à 5 ou 6 km de chez moi qui m'avait proposé de faire des marches ensemble, j'ai répondu par le positif, lui ai laissé mes coordonnées, depuis plus rien, sinon une fois pour me dire qu'elle perdait bien, mais sans parler d'autre chose (2 lignes). . .. donc je préfère marcher seule.

VERO : Qu'ils devaient être contents tes 3 z'Amours de manger une crêpe au chocolat dans un aussi joli site.

PANTHEROSE : Bonne longue et douce nuit pour résister demain soir.

PISTACHE : J'ai hâte d'avoir de tes nouvelles. . .. Bisousssssss

J'ai globalisé, bonne nuit à toutes et à demain,

Nicole


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 30-12-2012 à 20:49
bonne idée Alexia ça donnerait des idées et plus de motivations de partager nos bonnes résolutions :-q :-q
Panthérose moi aussi je vais rejoindre mon chéri ;)
Bonne nuit faites des beaux rêves gros gros :-* :-* :-* :-* :-* :-* :x :x :x :x :x :x :-q :-q :-q :-q :-q :-q


pantherose82 (Albias, 82) répond Posté le 30-12-2012 à 20:21

;) :D cou- cou les filles je vous ai lus mais répond a toutes en même temps
Hop mon Mamour m'attend devant la télé.
Je vois qu'il y a déjà de bonnes résolutions pour la nouvelles année :-q
j'ai encore tout emmieller dans ma tête moi .
je vous souhaite une bonne soirée et surtout une bonne nuit.
bises a toutes :-* :-* :-*
A++++ :-q :x :x :-* :-* :-* :-*


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 30-12-2012 à 19:16
Merci Vero tu es géniale. Nous aussi on t adore ! :)
On fera des listes ensemble avec les filles :)
Bisous !


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 30-12-2012 à 19:12
coucou
Ma petite Alexia mais on t aime quand tu es bavarde comme ça mais bon bavarde ou pas on t adore !! Tu sais des hypocrites il y en a partout moi aussi j en connais beaucoup et aussi dans ma famille mais bon. . . on les évitera ;)

j ai envie de faire ma liste de bonnes résolutions pour 2013 notamment reprendre le programme sérieusement ,faire du sport ,être plus patience avec mes garçons grrrrr la liste va être longue hihihi ;)

Ma Pistache j en ris encore de te lire :-q :-q tu connais pas mon Fred!!! non je rigole il est super!! aie aie pas de fessées :(( toi aussi tu es super ! :-q

Nicole tu as passé un bon dimanche ?

Orchidée j espére que tu vas passer une bonne nuit :-q

Nous avons fini l ap midi a regarder des films des garçons quand ils étaient petits et bébés que de souvenirs j avais souvent les yeux humides!!

Allons manger ,bon appétit gros gros bisous vous êtes des amies extras :-q :-*


pistache_57600 (Forbach, 57) répond Posté le 30-12-2012 à 18:28

coucou les COHENNETTES. . ..ah je vois qu'il y a des pipelettes et ça y vas n'est-ce pas et mêmesans les absentes :-q :-q
MICHELLE merci pour tes voeux en échange reçois les miens les plus sincères et que la nouvelle année 2013 t'apporte tout le bonheur possible et surtout une bonne santé et que ta perte de poids aille comme tu le veux. . .. :-*
VERO tu es une chipie de te moquer de moi comme ça. . ..tu n'as aucune pitié pour une mamie de 72 ans :(( :(( tu es une coquine qui m'a fait marcher et j'ai courru au galot :D :D mais ça aurait pu être ton Fred, mais ça m'a assez surprise car je ne m'imagine pas qu'il puisse le faire :-bd :-bd chipie garre lorsque je te verrai tu auras une bonne fessée. . . :D :D
ALEXIA NICOLE PANTHEROSE désolée de ne pas vous écrire perso mais c'est l'heure de préparer le repas soupe de légumes fromage blanc 0%*-:) *-:) ne vous inquiétez pas vous aurez votre tour aussi demain ;) ;) aller je file et je ne pourrai plus passer ce soir..donc bonne soirée les amies et bonne nuit faites de beaux rêves car demain va être une longue journée :-* :-*


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 30-12-2012 à 18:13

Pas de sucre ! ;)


Alexia1805 (PARIS, 75) répond Posté le 30-12-2012 à 17:43
Bravo Vero pour ta réaction face aux crêpes ! Ce n'est pas simple de résister à une telle tentation.
C'est très beau ce moulin. J apprécie que l on conserve ce patrimoine. Les moulins sont intéressants à visiter ou même tout simplement à regarder ;)
Oui j espère également que je déjeunerais avec mon amie demain mais sinon ce n'est pas grave. Par contre qu elle ne réponde pas je n aime pas cela. Donc demain j aurais peut être dans la matinée la réponse. . . Pas grave.
Cet après midi j ai travaille sur mon dossier pendant 3 ou 4 heures, et cela m a fait gagner pas ma de temps donc je suis contente.
Ce soir : soupe !
Demain dernier jour de l année 2012. 2013 annonce une année riche en bonheurs, en moments agréables, en changements positifs. Je vais essayer pour 2013 de m éloigner des hypocrites (j en ai au bureau et c'est pénible et dans certains membres de ma famille) et me bouger mieux au niveau du sport. Je dis "mieux" car je pratique désormais de façon régulière mais je ne vais pas assez souvent au delà de ma zone de confort ;)
Ah mais que je suis bavarde encore ;)
Là je regarde un peu la télévision puis je vais passer l aspirateur à l étage. Ah mais quel programme ;) Non je plaisante !
Vois avez de la pluie aussi ? Aujourd'hui non mais cette nuit. . .. Oh la la des cordes !
Il fait nuit tôt, je n ai même pas vu la nuit tomber. Bon il faut dire que j avais la tête dans l ordi ;)
A tout à l heure.
Gros bisous !


paquerette23 (estaires, 59) répond Posté le 30-12-2012 à 17:02
je vous ai mis le moulin
j essaie de repasser ce soir
bonne fin d ap midi :-* :x



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