j'y arrive pas je fais 106 kg et 25 ans de culpabilité alimentaire

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		par pegote (38)	Posté le 21-06-2010 à 10:57
bonjour, il y a plein de sujets qui se rapportent au mien, mais c'est dur de rallier une conversation en cours de route ... alors je me lance je m'appelle peggy j'ai 37 ans 3 enfants (14, 2 et 5 mois) , actuellement en congé maternité , j'ai des problèmes de poids depuis toujours , je fais de la boulimie et je cherche à m'en sortir - j'ai fait plein de thérapies , comportementalistes , psychothérapie et je démarre hyptnose... je me suis inscrite en mai mais après 1 semaine j'ai craqué , aujourd'hui je m'y remets ... car je veux tellement reprendre des habitudes saines - y a t'il des personnes que le sujet intéresse ? nous pourrions nous soutenir mutuellement ? bises

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	Maud (45) répond	Posté le 14-07-2010 à 14:28
bonjour, ce matin grasse matinée :^> et pluie pour une ballade cette aprés midi c'est sucrée ;) bonne aprés midi à + maud

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 14-07-2010 à 07:46
:-*

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 13-07-2010 à 21:55
:-*

	Maud (45) répond	Posté le 13-07-2010 à 20:11
coucou !!! en fait j'ai mangé sur le pouce ce midi contretemps bon faut faire avec :( j'essaie de m'améliorer ce soir ;) bonne soirée à + maud

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 13-07-2010 à 08:56
les tomates tu peux te lâcher mais la dinde 120g et cuit sans MG! pour moi ce sera merguez (oui je sais pas top!), juste 2, avec chou-fleurs béchamel légère,fromage blanc 0%MG et melon. va faire encore chaud :-bd :-*

	Maud (45) répond	Posté le 13-07-2010 à 06:00
Bonjour !! ce soir marche pour la balade des lampions !!! alors pour aujourd'hui ça sera tomate - dinde (cuite comment pas encore réfléchit) légume : haricots/salade et les nenfants pates ou pomme de terre nouvelle et une nectarine je pense que cela doit être équilibré si portion respectée ! à + maud

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 12-07-2010 à 21:10
ici pareil: on a cuit et maintenant on respire! on a eu un peu d'eau mais il a fait tellement chaud que c'est passé inaperçu! à demain :-*

	Maud (45) répond	Posté le 12-07-2010 à 20:52
aprés la fraîcheur de ce matin : la cuisson cette aprés midi !! fin de journée calme, au lit!!! fatiguée. . . à demain

	bastide(venez sur endirectduboutdumonde.com) (la bastide l'évêque, 12) répond	Posté le 12-07-2010 à 09:35
ben nous on a une chaleur lourde mais point d'orage et exit le fraîcheur :( je dirais même que le soleil arrive plus tôt qu'à la fin de la semaine depuis hier. heureusement il y a le ventilo!!! ;) pour midi: filet de fléta et courgettes! bonne journée :-*

	Maud (45) répond	Posté le 12-07-2010 à 08:44
un bel orage vient de passer, ya de la fraîcheur!!! ça fait du bien ;) les mômes dorment encore, les petits oiseaux chantent BONNE JOURNEE et garder à l'idée équilibre alimentaire

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