Je commence lundi 03 octobre

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par adrienlemay (lille, 59)	Posté le 26-09-2011 à 11:21
Bonjour, Bienvenue à toutes et à tous dans votre programme Savoir Maigrir. Je m'appelle Adrien et je suis votre responsable de communauté. Cette discussion s'adresse à toutes les personnes qui commencent le programme lundi prochain. C'est l'occasion de se présenter, de trouver des partenaires de régime et de se soutenir en cas de coups durs. Toute l'équipe et moi même sommes là pour vous aider à atteindre votre objectif minceur ! C'est pourquoi nous vous proposons des rendez-vous hebdomadaires : - La formation fonctionnelle et diététique du lundi de 13h à 14h pour mieux utiliser votre blog, mettre à jour courbe de poids, etc. - Le tchat des diététiciennes du jeudi de 17h à 18h pour poser toutes vos questions liées au régime. Pour en savoir plus, rendez vous dans sur la page : Aide vidéo en ligne (https://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/PageConference.asp) N'oubliez pas également que vous avez la possibilité de poser des questions aux diététiciennes en passant par le lien "Questions diététiques" situé dans la partie outils. Enfin, si vous avez des questions techniques sachez que vous pouvez toujours appeler le support au numéro suivant : 0800 00 88 30 (gratuit depuis une ligne fixe). Courage à toutes et tous pour ce début de régime. C'est parti...

Retour au forum

	mamounie (cahors, 46) répond	Posté le 18-03-2012 à 14:19
moi aussi je m'accroche après un épisode de problème thyroidien, je m'accroche pour ne pas regrosir et continuer à perdre du poids encore 10KG!!! si je reste vigilante et concentrée pour ne pas déraper sur mes travers, me reservir, entre autre!!!donc je pèse!!! chacun son truc!!! félicitations pour la naissance de Talia, Mamie Crhistine et du futur mariage de ta fille Faby bises et courages!!! vous avez la tête dedans "de vouloir maigrir" c'est bon pour le moral et les kg en moins!!!

	faby_ami (CHALONVILLARS, 70) répond	Posté le 17-03-2012 à 10:30
Coucou, il n'y a personne ? Bon, tant pis ! Cette semaine a été tranquille : j'ai perdu 300g. c'est dur dur, mais je m'accroche. Ma fille se marie le 30 juin et mon but est de perdre 5 kgs d'ici là : je me dis que c'est un objectif réalisable si je m'y mets sérieusement. Et vous comment allez vous et où en êtes vous ? En attendant de vos nouvelles je vous embrasse. Bon week-end.

	faby_ami (CHALONVILLARS, 70) répond	Posté le 11-03-2012 à 11:06
Bonjour tout le monde, Cette semaine : - 500 g. C'est un bon début. Je m'accroche et je me dis que kilo après kilo, je vais bien finir par y arriver. Il faut surtout pas que l'on se décourage ; nous avons fait la démarche de commencer, alors on continue avec des passages à vide peut-être, mais toujours à l'esprit notre but. Il n'est pas facile de nous débarasser de nos mauvaises habitudes : nous en débarrasserons nous jamais ? Dans tous les cas nous sommes prêtes à nous battre, alors courage les filles, nous y arriverons. Bon dimanche.

	annie-72 (33) répond	Posté le 10-03-2012 à 09:03
Bonjour, aie aie aie, + 1.4 depuis la dernière pesée il y a 3 semaines, bon c'est reparti va vraiment falloir que je m'y remette, le printemps arrive a grand pas !!! bon week end

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 10-03-2012 à 06:26
bonjour christine felicitations pour l'arrivée de ta petite fille, je vous souhaite tout le bonheur possible :-q sinon ne vous decouragez pas, regardez vous êtes toujours là se ui signifie que vous êtes combattantes alors vous les vainqrez vos kilos, courage :-q bonne journée et bon week-end, bise

	faby_ami (CHALONVILLARS, 70) répond	Posté le 09-03-2012 à 11:35
Bienvenue à la petite Talia. Que de bonheur avec nos petits enfants. Je suis contente, je vois que nous sommes plusieurs à reprendre le programme et c'est motivant. J'ai recommencé lundi et je verrai le résultat demain. En ce moment, je n'ai pas de chance avec mes lunettes : il y a 1 mois environ, je perds mes lunettes et là, en voulant nettoyer les verres, le verre des nouvelles me reste entre les mains. Pour travailler, pas le top, surtout que je n'y vois plus rien pour lire et quand je vous dirai que je travaille à la Poste, c'est encore moins génial : les facteurs vont se moquer parce qu'ils auront des erreurs dans leurs recommandés. J'ai mis une ancienne paire mais vraiment dur dur. Ce soir passage obligé chez l'oculiste en sortant du boulot. Sur ce, je vous souhaite une bonne journée

	annie-72 (33) répond	Posté le 09-03-2012 à 10:11
Bonjour Bravo et félicitations Christine pour cette petite fille , Talia est un très joli prénom. Remotivons nous, moi aussi je vais m'y remettre sérieusement car j'ai quelque peu laché ces dernieres semaines biz à tous

	christine_367 (plouguenast, 22) répond	Posté le 09-03-2012 à 08:50
Aprés plusieurs semaines d'absences , je m'y remets ,prolèmes en tout genre MAIS la remotivation l'arrivée de ma première petite fille la semaine dernière , TALIA , 3kg 700, 51cm,le Bonheur , donc pour ma santée et mon bien-être je rattaque, je me pèse lundi et me prépare psychologiquement , fais mes courses. je vois que faby s'y remets aussi donc on va se soutenir . . . bonne journée , bon week end

	faby_ami (CHALONVILLARS, 70) répond	Posté le 05-03-2012 à 08:43
Bonjour tout le monde Ca y est, c'est reparti. Je suis tout de même passée par dame balance pour voir où j'en étais et finalement je n'ai pas repris de poids, j'en suis plus ou moins au même point. 7kg500 en moins depuis le début. Donc avec tous les kilos qu'il me reste encore à éliminer, il est vraiment temps que je m'y remette. Aujourd'hui, je vais jouer avec les équivalences parce que je ne vais en courses que demain après-midi et ensuite je suivrai au plus près les menus pour me cadrer davantage. Je vous souhaite une bonne journée à tous.

	aigle30 ((gard) , 30), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 05-03-2012 à 08:09
bonjour aller faby on tient, remotive toi, courage ;) tu vas y arriver :-q bonne semaine à vous, j'espere que la fête des mamies et papis c'est bien passée, perso je me suis régalée! bonne semaine, bisous. . ..et courage :-q

41 - 50 de 1746

«
1 - 10
11 - 20
21 - 30
31 - 40
41 - 50
51 - 60
61 - 70
71 - 80
81 - 90
91 - 100
101 - 110
111 - 120
121 - 130
131 - 140
141 - 150
151 - 160
161 - 170
171 - 175
»

«
‹ Préc.
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Ils commencent à maigrir avec Jean-Michel Cohen ce lundi !